男,我是個(gè)獨(dú)生子。從小父母很逆愛我。導(dǎo)致我不會(huì)愛別人。加上我性格屬于內(nèi)向型 感覺自己的能量在外界散發(fā)不出去 沒有那種主導(dǎo)主宰者的感覺。為人老實(shí) 直接 直白 個(gè)性極強(qiáng) 不喜歡別人關(guān)心我 自尊心嫉妒心也很強(qiáng)。總是愛攀比。身邊基本沒朋友。 我想把我的能量散發(fā)出去關(guān)注外界。但我有些自卑總覺得自己不如別人。但是我知道我和別人差不多。我總是把我的缺點(diǎn)無限放大化。導(dǎo)致關(guān)注自己不關(guān)注外界。覺得自己現(xiàn)在沒有資格外向。因?yàn)椴煌昝?。我過于追求完美。覺得自己不如別人。而且感覺自己性格很懦弱。我知道我現(xiàn)在存在很大心理問題。也自我開導(dǎo)?？赡苁俏艺J(rèn)知和經(jīng)歷對我的影響。我想改善。不知從何下手。有誰幫幫我走出困境

男,32歲,不知道為什么看到別人比我優(yōu)秀別人帶他比待我好心里比較很火，小時(shí)候經(jīng)常發(fā)生這種情況,,然后就是發(fā)家族群或者微信朋友圈QQ抖音，發(fā)了之后期望值好像很好，而且覺得自己很偉大，任何人都沒我偉大，然后看到的是失望一個(gè)人沒有，這種情況持續(xù)十幾年了

男 覺得自己嫉妒心理很強(qiáng)，而且別人能完成的事情自己都很想完成，而且做事風(fēng)格比較獨(dú)，但是內(nèi)心是渴望別人理解的，而且會(huì)遠(yuǎn)離人群，平時(shí)想問題容易想很多 (匿名)

總感覺身邊的人對我不好，尤其是父母，不舍得在我身上花錢，把所有的愛都給弟弟 妹妹。一事無成，覺著與這個(gè)世界格格不入。想把每件事做好可都做不好。感覺誰也不相信我 (匿名)

女 我沒有優(yōu)點(diǎn)，自尊心好強(qiáng)，嫉妒心好強(qiáng)，我無法控制，我怎么辦？ (匿名)

男 和女朋友吵架了，原因是他的一個(gè)定了婚的男性朋友跟她開有一點(diǎn)私密的玩笑，我很生氣，該怎么辦 (匿名)

男 我高一 我和她從初二在一起到現(xiàn)在 分了3次我都原諒她了 到現(xiàn)在 我們沒耍但是又想在耍 我不知道我該怎么處理了