女,女。 因?yàn)榧彝ピ虻昧艘钟舭Y和精神分裂癥。有專家可以幫幫忙嗎
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網(wǎng)友
心理咨詢師三級考試電子書
2025-03-14 17:33:14

網(wǎng)友
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其實(shí)像這種介意 專注于當(dāng)下任何事 當(dāng)念頭產(chǎn)生說用潛意識和心靈對話 不少亍十次,找個(gè)安靜的地方 不要讓任何事干擾 經(jīng)常和家人朋友聊天 說你今天做了什麼 或者問他們做什麼 就當(dāng)是問候 多看看陽光和風(fēng)景 當(dāng)念頭再產(chǎn)生 告訴自己心 腦 把所有的不好的情緒排出去了 把心放空 多看報(bào)紙啊 書啊 正能量的東西 把做的事反反復(fù)復(fù),其實(shí)最主要的還是家人 如果它們多關(guān)心 問候 多點(diǎn)愛 鼓勵(lì)你 支持你 隨時(shí)你的情緒反應(yīng)跟家人溝通 可能你的病會(huì)好的快 別擔(dān)心 你的病會(huì)好的,我不是專家,我只是好心路過!希望你早日康復(fù)。讓靈魂得到救贖,讓心靈得到解放,健康 幸福
2017-05-29 04:48:03