男,28歲,十多年了,每天就在各種矛盾糾結(jié)中度過。不斷的自我折磨,自我排解,自我回答,又繼續(xù)糾結(jié),循環(huán)往復(fù),按下葫蘆浮起瓢。我想要理順?biāo)械牡览恚业膶﹀e(cuò),他人的對錯(cuò),我的道理,他人的道理……每天就這樣卡著自己,走不出來。現(xiàn)在這個(gè)問題已經(jīng)影響到了我妻子,結(jié)婚前后的各種矛盾,未來買車買房的各種矛盾,與老人之間的矛盾,全都過不去。我們原本感情不錯(cuò),自由戀愛七年,幾乎見證了彼此的成長,一起經(jīng)歷過許多。但現(xiàn)在因?yàn)槲倚愿竦膯栴},她被刺激出了離婚的想法。我就是一個(gè)必須理順道理才能放下的性格,我愿意聽信她的道理,但她的道理總會(huì)給我?guī)硇碌膯栴}。同一個(gè)道理,一件事上她說我錯(cuò),我可以認(rèn);另一件事上兩人換了位置,竟然還是說我錯(cuò)。諸如此類的問題太多了,我想我是真的病了吧。
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網(wǎng)友
為什么心理咨詢室需要督導(dǎo)
2025-03-13 21:07:20

咨詢師李錦云
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你的糾結(jié)就是在患得患失。從某種程度上說明你自身的安全感不足。你的這種狀態(tài)是會(huì)影響到妻子和親人的。做心理咨詢來疏導(dǎo)提高自己。點(diǎn)擊頭像
2017-05-28 11:45:08
謝謝各位
我太容易感受到別人的惡意,許多心結(jié)之所以形成,很多都是因?yàn)樵诘谝粫r(shí)間感受到了對方的惡意,包括對我的不理解,看扁我,或是壓根就在糊弄我。我無數(shù)次說服自己:對方是沒有惡意的,他其實(shí)是這樣這樣想的,他也許說錯(cuò)了但也是無心的,他雖然反對你但他也有自己的立場......但撐不了多久。所有的心結(jié)還是會(huì)在腦子里徘徊。現(xiàn)在每次醒來都會(huì)很痛苦,睡眠過程中醒來的次數(shù)也變多了。我雖然還有理智,但理智戰(zhàn)勝不了我被敵對的感受,它們時(shí)刻纏著我。
這種情況做咨詢能有用嗎?我把那些心結(jié)啰啰嗦嗦的說出來,求開導(dǎo)?