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問
北京國家三級心理咨詢師報考
匿名
2017-05-25 12:27:35
抱抱TA
女 感覺沒自信 。壓力很大 找不到方向。。。
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靜&夜
什么壓力使你這樣呢?
史丹鳳
你好
林芳
您好,今年多大了,來自于哪方面壓力過大呢?
李錦云
你多大了呢?這種狀況多久
許文慧
你好!!
私聊下
宋靜
缺乏自信的原因有很多,可能是由于成長過程中的家庭環(huán)境,也可能是近期所發(fā)生的事件導(dǎo)致,你的情況是什么呢?
國云霞
你好,你能描述一下自信的你應(yīng)該是怎樣的嗎?
許朝輝
您好
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 我覺得自己什么事情都做不好,相當(dāng)沒有自信。
女 沒有自信,感覺處處不如別人,走在路上感覺自己的一舉一動。都有別人看著,我這是怎么了
(匿名)
女 感覺自己沒目標(biāo),有時很不自信,跟人說話時相處時有些不自信,最求完美,太在意別人感受。某時感覺自己很卑微,愛胡思亂想
女,最近這段時間感覺特別的不自信,干什么都不太自信。生活狀態(tài)越來越差了。
(匿名)
女 感覺自信給自己太大壓力!知道想多了不好!可是還會多想,什么倒霉的事都發(fā)生在我身上!
(匿名)
女 總覺得自己什么都不好,沒自信,很愛害羞。
(匿名)
女 做什么事都沒自信,老覺得自己干不好,越干不好就越出錯,覺得自己什么都比別人差,怎么回事
(匿名)
女 感覺很自卑,沒有自信心。有時候還不想跟你說說話,最主要是不知道說什么。
女 各位老師,我在這里提一個問題,抑郁癥伴隨著躁動心理是不是不應(yīng)該著急呢?謝謝。
男 32歲男 為什么我情緒狀態(tài)好的時候很自信,腦子也挺靈活而且說話也流利,思維也很清晰,學(xué)習(xí)也能學(xué)進去。 不好的時候心情特別悲觀不想說話,語言表達(dá)不通,很煩躁,就喜歡一人呆著,無法面對所有人,很自卑,情緒特低落,很想走出來,可是也沒人理解我的心情,就連出去走走和別人發(fā)個信息的勇氣也沒有,不敢輕易的去接觸別人,怕在這種自卑的情況和別人溝通受打擊。 我的這種好情緒是最近1年的時間才有的,現(xiàn)在這兩種情緒一段時間好一段時間差的伴隨著我,差的情緒在生活中占多數(shù)。 我怎樣才能不受以前的固有模式和這種壞情緒影響自己? 現(xiàn)在很擔(dān)心掉到以前的情緒里,可是有時候突然的就感覺很失落低沉,無意識的就掉到以前的情緒里,然后就很難出來。 我的經(jīng)歷是從小的習(xí)慣模式一直是一個不合群的男孩,我的印象童年時期很少和別的孩子在一塊玩,小的時候沒有感覺什么叫快樂,自從上學(xué)以后,在家就很少出門,時常呆在家里,那時候我也很想和別的孩子一樣在一塊玩,時常聽到父親說到自己像個女孩是的不出門,放學(xué)回家就呆在家里,這種情況一直保持著很少和別的孩子在一塊玩,后來初中畢業(yè)沒上學(xué)了,長大成年以后要結(jié)婚以后要有自己的家庭,家庭條件的情況無奈被老鄉(xiāng)帶著從家鄉(xiāng)走去了社會,走上社會也是保持小時候那種習(xí)慣模式,一直影響著我的生活工作,后來也是隨著年齡的增長,想想我為什么和別人不一樣,從來都沒有感受到什么叫快樂,不能像別人那樣整天快快樂樂的。 有的時候早上無意識的陷入情緒,我也知道肯定是有什么原因造成的, 怎樣完全的控制好我的情緒,覺察到自己因為什么陷入情緒中?不被生活中任何事而煩惱
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