女 我患抑郁癥3個月了,現(xiàn)在覺得生活沒有希望,睡眠和吃飯都不好,每天吃藥,好像對睡眠藥成癮了,不知道該怎么辦?
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網(wǎng)友
平鄉(xiāng)心理咨詢師
2025-03-29 18:23:07
心理咨詢就能好嗎?
26歲
剛結(jié)婚半年
老公對我也很好
現(xiàn)在主要是擺脫不了抑郁的癥狀
腦子不停的胡思亂想
一個月前住院了
吃的藥,剛開始效果還不錯,后來我自己停藥了,就又不好了
我自己也是醫(yī)生,知道藥物有成癮性,所以不想吃藥,但是不吃藥難受
所以我該不該繼續(xù)吃藥呢
不知道心里輔導(dǎo)是怎樣的,害怕心理輔導(dǎo)也幫不了我,怎么辦