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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢二三事
匿名
2017-05-16 09:29:09
2017-05-16 09:29:09
抱抱TA
女 初次試用這個軟件，還請各位多多幫忙和指點。謝謝！ 存在這個問題已經將近兩年了，因為受了一些刺激，總是會把人和事情往壞處想，不敢見人，不敢與人交流。特別恐懼。和人說完話就特別焦慮。現在只要身邊有人，從我身旁經過就會特別緊張，弄得別人都會打噴嚏，鼻子不舒服。自己又有很深的內疚感。明知道這樣不對，可越是提醒自己越會這樣想，都不知道該怎么辦？原來關系很好的人現在都有點遠離我，身邊的人好像對我都有誤解，又不知道該怎么解釋。說實話，很討厭這樣的自己，覺得自己很壞。有時候又有點體諒自己，也不是無緣無故變成這樣的。好想改掉，可是每次又強迫性的變成這樣。
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獲得公益心：
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王金波
您好！ -
許倩倩
你好 -
匿名
您好 -
匿名
請問我這樣要如何緩解
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匿名
有時候覺得自己都有精神分裂癥
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李君
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周紅梅
你好 -
張杰
您好，您覺得自己有那么大的本事嗎？ -
唐明秀
你好 -
匿名
沒有，覺得自己每天疑神疑鬼，很想控制住自己不要這樣想，但又控制不住
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陳素娟
這是過度敏感自卑，過分的以自我為中心，容易去猜測想象 -
胡亞娣
您好 -
匿名
應該怎樣去認識這個問題，解決這個問題呢？自己本身自控力有點差，情緒很容易受別人影響
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許文慧
可以通過心理咨詢，幫助你處理好之前的心理創傷，遺留的問題，修復正常的心身狀態和社會功能。如果需要幫助，歡迎點擊頭像，選擇正式的電話咨詢詳談。 -
賈永強
您好！ -
李亞輝
你好 -
匿名
老師們，你們好！
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許朝輝
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 你好，我不太喜歡接觸人，有人來了我就想躲避起來，也不知道說啥，我這是什么病啊，不太敢與人交流，更不知道說啥 (匿名)
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女 人機關系不會處理 不知道怎么處理 沒做錯什么事情 卻讓所有人討厭我 現在我不敢出去自己的范圍 縮小了自己去廁所了次數 不讓他們看見自己 不讓他們注意 害怕他們說什么
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女 有時候明明是知道怎么做的事情不敢去做，就怕做了做不好，或者說了什么話別人不認可，也會因為別人一些情緒變化而聯想到是自己的問題，會去回想糾結自己的某一句話某一些行為是不是讓對方不喜歡，對方稍微語氣不一樣就會覺得對方討厭自己，然后自己一直糾結一件事，一直放不開，總覺得別人說話都是暗示自己的不對，感覺自己在別人心目中很差勁，很少主動去聯系別人，很久不見的一般朋友很怕在一起，會覺得尷尬，每次跟朋友見面，就會開始恐慌，怕尷尬怎么辦，見面說什么話，我是不是有很嚴重的心里疾病，求開導 -
女,我覺得很不能和別人相處。新認識的人只要和我有一點朋友關系。我就特別迫切得要結束別人打電話發消息我就裝死不敢不想回現在就是 (匿名)
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女 我總是怕跟人交流，特別是陌生人。 總覺得自己做不好事 -
女 心理問題，不喜歡和人接觸，一跟人陌生人接觸就害怕 (匿名)
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女 我不愿意和熟人交流很害怕與人交流，看見陌生人會緊張 -
， 為什么有的女孩找個對象既帥又高，還開奔馳，而我，，，，都找不到，我心里好不平衡，為什么，一個地方的一個女孩，一大家子里的，也算叫我姐姐，人家找了個高富帥的對象，開奔馳，開公司還是做生意的，我聽了后為什么這么不舒服，是嫉妒她么？年輕，工作好，還是怎么了？我哪里差了，為什么我的人生過成這樣，為什么她的人生那么順，什么都能得到，對象，事業，， 我該怎么辦 (匿名)
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女 你好，我是女生今年大三，因為不能處理好三個女生在一起的關系，感到十分苦惱，其中一個有男朋友，但我感覺我也許是小心眼吧，受不了一點無視，感覺都快要被自己逼瘋了，有時候也會想的開點，不去計較那么多，但挺一段時間就有不行了，我感覺自己抑郁了， (匿名)
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心理咨詢二三事
女 初次試用這個軟件，還請各位多多幫忙和指點。謝謝！ 存在這個問題已經將近兩年了，因為受了一些刺激，總是會把人和事情往壞處想，不敢見人，不敢與人交流。特別恐懼。和人說完話就特別焦慮。現在只要身邊有人，從我身旁經過就會特別緊張，弄得別人都會打噴嚏，鼻子不舒服。自己又有很深的內疚感。明知道這樣不對，可越是提醒自己越會這樣想，都不知道該怎么辦？原來關系很好的人現在都有點遠離我，身邊的人好像對我都有誤解，又不知道該怎么解釋。說實話，很討厭這樣的自己，覺得自己很壞。有時候又有點體諒自己，也不是無緣無故變成這樣的。好想改掉，可是每次又強迫性的變成這樣。
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