給力心理
女 我是高中生，特別討厭一個男生，應該說我有一次發現我在看他，就特別驚恐，避免去看他，越避免越老想著，現在我極度討厭他，我一看見他就難受，以至于在生活中也老想著他。我很苦惱，希望好心人幫一幫我。
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17條評論
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網友
徐州侯集中學心理咨詢
2025-03-13 17:54:23
咨詢師王金波
您好！
2017-05-14 14:44:46
您好
我該怎么辦？
網友路 亦何漫長
淡然而己，又何必介懷。
2017-05-14 14:46:19
咨詢師許文慧
你好！！
2017-05-14 14:48:20
咨詢師周紅梅
你好
2017-05-14 14:49:06
網友蒲公英
1
糾結你的應該不是那個男生，而是你對那個男生的太度，還有你對自己的態度，放松一下吧，沒那么恐怖
2017-05-14 14:53:31
談何容易
網友蒲公英
當然不容易啊
2017-05-14 15:04:09
網友蒲公英
1
但不容易我們也要改變，說實話我也經常給自己制造困擾，但當我們意識到了就總得做點什么，反正我真的不想把自己逼得太辛苦了，畢竟這些辛苦是一點回報也沒有的，只會把自己逼瘋，就象用一把鈍刀一點點的折磨自己，消耗自己。反正我不想這樣
2017-05-14 15:09:13
我在高二，輕微神經衰弱
有點崩潰
網友馬德
1
問題在于給了他太多的關注和能量，這種關注和能量加強了他的存在
2017-05-14 15:21:30
網友蒲公英
1
多給自己一些喘息的機會，聽聽輕音樂，看會兒書，總之想辦法給自己一些真正屬于你的時間，去專心做你想做的是，不要吧注意力在集中給他，即使不小心又注意他了也別太抗拒，然后去做你真正想做的放松的事，讓心情愉快
2017-05-14 15:31:19
網友蒲公英
1
我不是心理醫生，我自身也有一些問題，這是這都是我的心得體會，我在努力調整自己，希望對你有幫助
2017-05-14 15:33:47
咨詢師許朝輝
您好
2017-05-14 15:40:45
咨詢師李亞輝
你好
2017-05-14 15:54:06
