女,女,22歲,我們談戀愛早,到現在6年了,也結婚生子寶寶。不過一直都相互很信任從來不懷疑他,但最近一年多我發現他變了,覺得他在外面有了新歡,然后我們就經常吵架,就在前兩天我看到了他和那個女的的聊天記錄和合照,我給了他一耳光,大吵一架。不過第二天我冷靜下來好好想了想,像朋友一樣和他溝通,他承諾我不再聯系,馬上辭職,我也承諾一直相信他,但只要他有一點不對勁我就心里很壓抑,很矛盾!今天他出去聚會了,他的朋友告訴我說散場回來了,我就給他打了電話,他說在樓下,等了20分鐘我也沒看到人,我就覺得他又去見那個女的了,后來給他打電話打了10多分鐘一直在通話中,打通以后問他他又說沒打電話,說不曉得怎么回事!我現在各種很糾結,想翻他手機又覺得不想失信,想問又怕他煩,還是各種沒有安全感!對于這種我該怎么做?
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網友
珠海哪里有看心理咨詢
2025-03-13 19:13:40
你好
我在這樣的狀態下都失眠三天了,總是睡不安穩,實在想睡覺一兩個小時就醒了,而且還是在睡覺的時候都想著,就醒了
我就覺得自己真的一點不重要,想放手舍不得,繼續又好累