男,我這幾個月天天跟我老婆吵架,老是想東想西的,只要我老婆一出門我就會想太多了,到最后都發(fā)現(xiàn)我是錯的,我老婆所做的一切都是為了我跟兒子,可是下次還是控制不了自己,還動不動就說些過份的話讓她生氣,現(xiàn)在真的把她氣的看到我就哭,也要跟我離婚,我這到底是什么病,為什么會這樣呢
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網(wǎng)友
馬征心理咨詢師
2025-03-25 18:13:09
你好
控制不了啊

咨詢師陳明
0
越控制越嚴(yán)重,因為控制本身,就是關(guān)注問題,放大問題。所以覺察接納自己的情緒,順其自然為所當(dāng)為。
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2017-05-14 02:38:28
可是我老婆受不了我這樣啊,她現(xiàn)在都跟我離婚了,可是離婚她又不甘心,又痛苦,這到底是什么心里疾病呢