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女 來北京快一年了，雖然是住宿舍，但還是覺得很孤獨很孤獨，內心無法打開，越來越不敢主動跟人交流，一般是別人聊天我在旁邊聽，很少主動表明自己對事情的態度，要是聽到別人的態度跟自己內心的想法不一樣，就更不敢表明真實的想法了，（或許是因為缺乏對自我的認同吧）要是相同的話就附和幾句。久而久之，自己也越來越不被重視了！平時也不懂拒絕別人，想拒絕別人的要求的時候要么說話很生硬，要么兜兜轉轉，不敢直說，要么不情愿地幫人家辦了。有一次，我一室友a她在床上看小說，想聽音樂又懶得爬下來拿耳機就一直沒拿，我剛從外面回寢室，她讓我幫她拿耳機，她一開口叫我，另外兩個室友就大聲地喊我上床，不要給她拿，三個人聲音交積一起，很混亂，我害怕這種事情，就跑去洗澡了，洗完澡回來都快過了一個小時了，沒想到一回寢室還是一小時前的畫風，室友a叫我幫她拿耳機，另外兩個大聲地叫我不要答應她，同時還發出很多尖叫聲，當時我的腦子很亂，糊里糊涂地就給她拿了耳機，此時，戰爭結束，a高興地說贏了，絲毫也沒有感謝我的意思，而另兩個失望地說我辜負了她們的期望，。其實尖叫停下來的時候我就想，如果真的想用耳機的話自己早爬下來了，等了一小時其實她根本不太需要，頓時覺得自己好傻！類似的事情發生過不少了，自己心里憋屈，也得不到尊重，加上平時有很多事情做不好，感覺自己完全找不到自信了，比實習前還糟糕！唉！我該怎么辦呢，老師！雖然是生活的一些雞毛蒜皮，但正折射出我對自己的不認同，折射出我情商低，不會說話，每次類似的事情發生當時生一會悶氣，轉頭我就干別的事逃避思考這個問題！但是晚上睡覺前又有很多這些不開心的事情的畫面縈繞在腦海，可又沒思考出一個解決的辦法，我覺得好無助??！感覺活在她們之間好累好累，不，其實跟別人沒有關系吧，一切都是自己的想法在傷害自己?？墒牵衷撛鯓诱业綄ψ约旱恼J同感呢？ 曾經，我以為性格差異大的人也是能一起和睦相處的，來這里后發現兩個不同世界的人和睦相處不是不可以，但要找到溝通的良好方式真不容易，加上自己不敢表露態度，不敞開心扉，同一屋檐下亦如同陌生人！ 在人多的場合我就更怕了，我也有跟室友和學姐學長們一起玩游戲，一起吃飯什么的，但是不懂找話題，跟他們打牌情緒也是繃繃得有點緊的，不大方，我覺得自己就是個異類，so，她們也不喜歡我！ 我的心理障礙是不是好嚴重??？

孩子15歲，不愿上課，不愿出門。情緒忽高忽低的。讓他上課總是今天推到明天。

女,自己不知道這是怎么了，在一個多月前上著班突然就想一個問題，人為什么活著，感覺自己活在夢里不現實，現實就像演戲，然后就干什么都想這個問題，越想越怕，覺得自己對現實麻木，干什么都提不起來興趣，后來就焦慮緊張失眠，備注：幾年前由于高考用腦過多，有過神經衰弱，從那以后感覺自己不現實老感覺活在夢里，但沒有過現在這個情況。我都不知道該怎么辦，自己也沒受打擊 怎么會突然想這問題，但是自己又控制不住想，真是快崩潰了，現在干什么也走神 ，和別人說話也走神，電視游戲都不想做，就覺得心理有事放不下必須解決了，不解決干什么都不想干，食欲也下降了。我該怎么辦？

女 有時候不知道為什么！對于自己和孩子犯的錯誤自己有時候無法接收！對于外人的確能接受和體諒這是為什么

男,23歲,醫生你好 我前幾天在單位上班 中午吃完飯 可能是有點食物中毒了 當時我感覺自己是不是得什么病了 想著想著 突然感覺心臟加速跳動 有點喘不上氣的感覺 后來去醫院檢查 心臟沒有問題 就是有點食物中毒 現在我每次一來單位 我就有點心慌 胸悶 心臟加速跳動的感覺 老是害怕前幾天的事 在從新上演 我該怎樣做才能消除這種感覺

女 老師們好，我跟老公結婚有6年了，有兩個小孩，女兒6歲，兒子1歲半，但一直過得非常的難受，老公性格暴躁又固執，而且每次吵架后都是沉默，每次都是我一次次妥協后維持了一段時間的平靜后，又會為點小事吵，吵完后又是冷戰，很多時候都想兩個人能好好談談，但他總是拒絕跟我溝通，所以這么多年下來，我真的是很累啊，而且工作也很不上進，家務也從來不做的，每天有時間除了玩手機就是睡覺，小孩也很少理。我真的很想離婚，我感覺我快抑郁了

女 總是心情低落。感覺煩躁，什么都不想干，總想著解脫自己，離開這個世界！