女,24歲,害怕男朋友和異性接觸,和別的女生話說多了我就覺得他對別人或者別人對他有什么想法,他也很注意,很少和異性走得近,但是現在要分開一段時間,我一點安全感都沒有,總怕有人接近他,整天擔心,導致他回信息慢了一點我都覺得有事滿著我,跟他抱怨,跟他吵,這讓兩個人都很痛苦,如果再沒有改變可能我們的關系就很危險了,但是我不知道該怎么做才可以不讓自己那么緊張,他不在身邊的日子我每天都神經緊崩,是不是心理有問題呢
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網友
國家二級心理咨詢師薪水
2025-03-16 21:24:26
你好
那要也怎么辦呢