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問
天長心理咨詢師
著迷桃源,
2017-05-10 12:42:29
抱抱TA
女 我每天都會睡得很晚,會想很多,一個人的時候會哭,吃不下飯,看到東西會惡心,早上醒來會心慌,會想家里的事,然后覺得我死了他們會過得更好吧,哭起來只想死,想喝安眠藥,要很久死的念頭才會平復.每天渾渾噩噩的。睡得時間會很長。
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女,21歲,晚上凌晨睡不著老是想死了之后的事情,會想死了之后這個世界就沒有你這個人了,然后心里會很恐懼,你會在天上看著嗎,還是被拉去火化的時候被火燒著會不會難受是怎樣的,不是一次兩次想這些了,有時候還會想身邊的親人死了,然后想著想著就哭,我現在還睡不著,求解,要保持什么樣的心身。
女 快半個多月了就沒怎么睡好過,做夢,易醒,腦子靜不下來,白天渾渾噩噩,頭也暈暈的,總感覺喘不過氣,一天唉聲嘆氣,喜怒無常,脾氣變得奇怪,想死,很壓抑,很痛苦,真的很想死,想解脫,總覺自個沒用活著干什么,覺得自個父母都嫌棄自個不如死了算了,在平臺做了焦慮癥測試說中度,我到底是怎么了?有人能告訴我嗎?每晚睡不著真的很痛苦,很煩躁
(匿名)
女 我每天睡得很晚,也不是睡不著就是不管怎樣沒過12點我就是睡不著,特別喜歡聽那種哭的音樂(如337am,東京殺人案件),因為我每次哭的時候都不敢出聲,我怕家里人聽見罵我,他們嗝不了就好就罵我一次,就算是把所有的不如意都是因為我,所以每次我都是用手把耳朵堵起來或者聽音樂,每次哭的時候呼吸困難,心跳加速,發抖,食量體重不斷的增加,就是感覺一睡覺就不想醒來,心慌手腳發涼,心情很差但在父母和朋友面前都假裝沒心沒肺的樣子,只有我自己知道那些崩潰的夜晚我是怎么熬過來的,我也想過自殺,但我知道我不能死我得好好活著,我也不知道自己怎么了。
(匿名)
我老是晚上一個人的時候就在想我如果出意外死了咋辦 然后就是我在活幾十年就死了 就是想的我很難受 睡不著
(匿名)
女,22歲,焦慮不安,喜歡拖延,熬夜,不是喜歡熬夜,是睡不著,閉上眼睛全是事,尤其是上班前一天晚上更甚,腦子里總想著人死了以后會怎么樣,是什么感覺,但沒有想死的想法
(匿名)
女 最近總是睡很晚,想睡早點可是又睡不著,就算睡著也只是淺睡,偶爾頭還會很疼,甚至有時候還會想跳樓是什么感覺,然后幻想自己站在高樓上,過馬路就想著會不會有車子突然飛奔過來,很怕黑,總是開著燈睡覺,總感覺房間里有個人一直看著自己,感覺好像被拋棄了,有時候笑的很開心的樣子,可是感覺不到自己高興,可是有時候又會想著自己未來要怎么怎么樣,莫名其妙的心情不好,會偶爾發呆,甚至是自己好像完全沒有底線了,無論別人對自己做了什么都不會生氣,變得特別敏感,別人只需要一個小小的眼神和動作就會覺得別人很討厭自己,好像活著不僅沒有意義,還會成為別人的麻煩,給別人帶來困擾,可是偶爾又覺得活著有什么不好.
女,從去年開始持續都是凌晨或者天亮才能睡著,最近經常做噩夢,老給自己定做不到的目標,又回頭埋冤自己無用,和人群在一起的時候還能正常的像是個人,只有自己地時候就會感覺自己特別沒用,前途一片渺茫,高考完有一段時間曾想過自己為什么不死了算了,尤其是看到喬任梁的新聞之后自己更是神經緊繃,特別害怕自己會突然死掉,和同學在一起感覺什么事都沒有,等都睡了我就一個人開始幻想,誰快幫幫我,我都快被自己折磨死了。
女 晚上睡不著總會哭每天都會做夢只要睡著就做夢,還會做好幾個,醒來都覺得很累,每天渾渾噩噩的,會有控制不住情緒莫名哭莫名崩潰,不愿意出門,喜歡自己一個人,我以前最喜歡出去玩了,不愿意與人交流不愛說話,身邊現在也沒有朋友了,也沒有關心自己的人了,也沒有理解自己的人了,也不愛說話還會莫名的發脾氣,覺得生活沒有意義很想去死甚至都想好了給誰留遺書寫什么了,這是抑郁癥么
女 為什么有時候控制不住自己情緒和行為 跟家長吵架超過頭 控制不住自己砸東西然后撓頭發 然后一只叫 嘴里喊著求求你們別說了之類的
(匿名)
女 我剛升到初中的時候,大家都說我好看,而且也有許多追求者,但是快到一年的時候,就有人說我是全班最丑的
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女 我每天都會睡得很晚,會想很多,一個人的時候會哭,吃不下飯,看到東西會惡心,早上醒來會心慌,會想家里的事,然后覺得我死了他們會過得更好吧,哭起來只想死,想喝安眠藥,要很久死的念頭才會平復.每天渾渾噩噩的。睡得時間會很長。
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