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女 我今年20歲，是大二的學(xué)生，我懷疑我可能得了社交恐懼癥＋余光恐懼。 以前大一的時(shí)候沒有余光恐懼，上課還算正常，只是有點(diǎn)害羞吧。現(xiàn)在大二變的更嚴(yán)重了，現(xiàn)在都不能正常上課了，只要是坐在我視線范圍內(nèi)的同學(xué)，他們一動(dòng)，我眼神就會(huì)有觸動(dòng)，坐在我旁邊的人，我因?yàn)橛喙饽芸匆娝灾灰粍?dòng)，我眼神也會(huì)閃爍，其實(shí)我也不是故意用余光瞥他們的，可就是不自覺的就在瞥他們，搞的旁邊的同學(xué)老以為我在看他，特別尷尬。 還有平時(shí)走路，有時(shí)看到迎面過來的陌生人，也會(huì)不自然，如果直勾勾地盯著前方，不看他的眼睛，我會(huì)有點(diǎn)不自然，而看到他的眼睛，就會(huì)更不自然。有時(shí)就很正常。 平時(shí)與陌生人和不太熟的人說話，一旦目光接觸，就會(huì)不太自然，就會(huì)尷尬。我比較害怕和別人對(duì)視，而和熟人就沒有這種情況。 我每次幻想未來的生活怎樣美好的時(shí)候，心里都會(huì)不自覺的想到我連最基本的與人交流都做不好，還怎么去實(shí)現(xiàn)未來的夢(mèng)想，頓時(shí)就會(huì)很無奈，也很討厭自己，會(huì)想說我為什么會(huì)是這樣的我？ 我也上網(wǎng)搜過這種情況，以為和熬夜有關(guān)，以前我經(jīng)常熬夜，早上又必須早起上課，導(dǎo)致睡眠不足，所以我現(xiàn)在開始早睡早起，特別注意自己的身體，可是沒有什么卵用，我的情況沒有得到什么改變。 我也想過去死，一了百了，反正什么都做不好，活著有什么意義呢，但一想到我爸爸（我是單親家庭，跟隨我爸爸生活）失去我，他該怎么辦？還有一個(gè)原因就是我可能沒那么大的膽量去死。 我該怎么辦，每次一想到自己這樣子，就好苦惱，求助好心人們，幫幫我吧，我還年輕，不應(yīng)該就這樣渾渾噩噩地活下去！?

男,在我的腦海里總是浮現(xiàn)一個(gè)畫面，女孩去世了，男孩抱著女孩哭，我看不清楚他們長(zhǎng)什么樣子，最近幾天頻率有所增加

女 女，婚外情，對(duì)老公沒有了感情，想離婚，他不離，但是我很想和情人在一起我該怎么辦

男,你好！我和老婆鬧離婚，但是我父母不同意我們離婚，我在外面找了個(gè)女的，我該怎么和我父母溝通

男 她強(qiáng)制分手后，從分手后的第一天開始到現(xiàn)在100多天拒絕任何溝通，問她分手的理由也都悶聲不吭，引起我的叛逆之心，怎么破?

女 會(huì)突然莫名其妙的感覺心里堵的難受喘不上氣來 怎么也感覺不舒服 感覺壓力特別大 這是怎么回事啊

女,跟男朋友分手了，心理無比難受，覺得這個(gè)世界都是黑色的，昨晚甚至做出輕生的念頭，還好閨蜜及時(shí)送我去醫(yī)院。現(xiàn)在整個(gè)人很迷茫，感覺自己很沒用。我該怎么辦。