女 我從兩三年前開(kāi)始，變得不太喜歡跟人交流，特別是陌生人，我經(jīng)常自己和自己說(shuō)話，最近經(jīng)常失眠，每天看視頻，玩手機(jī)度過(guò)，不喜歡出門(mén)，愛(ài)躺床，不知道要干些什么，對(duì)生活無(wú)望，沒(méi)有理想和追求，沒(méi)有食欲，腸胃問(wèn)題也一直沒(méi)有解決，有事腰酸背痛，希望您能開(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)我，幫我找找原因，然后如何處理，謝謝您

女 睡眠不好，害怕一個(gè)人出門(mén)，對(duì)身邊的人都不信任，總感覺(jué)自卑，想得太多做的太少

女 感覺(jué)怎么睡不好，每天熬夜，跟正常人的睡眠時(shí)間完全相反。熬最長(zhǎng)的夜，白天再睡，感覺(jué)自己要和手機(jī)過(guò)了，對(duì)身邊的人都不信任，就喜歡一個(gè)人呆著，

女,18歲,從小怕人，不敢說(shuō)話，下學(xué)之后感覺(jué)工作好難，睡不著覺(jué)啊，要不然死了算了吧，也沒(méi)有人喜歡我 (匿名)

女 我感覺(jué)自己每天都很不開(kāi)心，一點(diǎn)點(diǎn)小事我也會(huì)發(fā)脾氣，越來(lái)不不喜歡跟別人交流，對(duì)于學(xué)習(xí)交友產(chǎn)生了緊張感、恐懼感。每天都不想出去。喜歡把自己關(guān)在房間里，也不愛(ài)吃飯了，就是越來(lái)越愛(ài)睡覺(jué)。不知道自己從什么時(shí)候開(kāi)始這樣的，真的很累 (匿名)

女 我是一名17歲女生。晚上睡不著，很焦慮，想學(xué)習(xí)，可是就是學(xué)不了，害怕死亡，怕?tīng)敔斈棠棠奶炀妥吡耍螂娫捊o別人沒(méi)接就胡思亂想，有時(shí)候想到自己都覺(jué)得真的了，總是活在未來(lái)，一提到工作我就受不了，想摔東西，想大叫，想哭泣，想對(duì)爸媽說(shuō)我想死，想離開(kāi)他們，覺(jué)得呆在他們身邊我每天都是負(fù)能量，在家里吃不下，面對(duì)陌生人很不自然不自信，總覺(jué)得自己哪里做的不好，不喜歡別人弄出來(lái)的聲音，會(huì)覺(jué)得害怕，然后心跳加速，排斥男性，對(duì)一些有好感的男性喜歡做親密的動(dòng)作，現(xiàn)實(shí)不喜歡出門(mén)，甚至現(xiàn)在連網(wǎng)絡(luò)也不喜歡個(gè)人交流 我覺(jué)得自己應(yīng)該是社交恐懼和焦慮癥，在我爸媽那個(gè)年代管你什么病只要工作了就好了，所以我也沒(méi)辦法去看醫(yī)生。有時(shí)候太痛苦也會(huì)上網(wǎng)跟朋友傾訴，然后冷靜下來(lái)后又是痛苦，就不斷的上網(wǎng)找雞湯，重復(fù)這樣……好痛苦 (匿名)

女 晚上兩三點(diǎn)才睡 甚至更晚 天一亮就醒了 明明很困 反反復(fù)復(fù)睡不著 沒(méi)有自己的朋友圈 一年多只有兩個(gè)真心朋友 在一起嘻嘻哈哈的 ，，，在她們面前什么都不管不顧 ，， 但對(duì)自己親人男朋友 卻不會(huì)，，，在老公面前很溫柔 還會(huì)害羞 總是擔(dān)心身邊的好朋友不要我 卻不知道怎么和人接觸， 男朋友帶我去見(jiàn)他家人，，朋友兄弟 我害羞的不敢說(shuō)話，，她們覺(jué)得我q不好接觸 (匿名)

女 我越來(lái)越不和別人說(shuō)話了除了工作的事基本不聊天，經(jīng)常一個(gè)人胡思亂想，睡不著覺(jué)，甚至覺(jué)得別人對(duì)我好一定是有什么目的的，尤其是異性。經(jīng)常擔(dān)心一些事情或人，就會(huì)緊張胸悶

男 我老婆出軌了我現(xiàn)在心里非常難受但是我又舍不得離開(kāi)他我該怎么辦呀！

女 我感覺(jué)自己是社交恐懼癥，無(wú)法正常和別人說(shuō)話，在別人注視下無(wú)法正常，