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女 女 最近我和朋友鬧矛盾了，她這個人特裝我感覺可能我這樣說不對因為這些只是我認為。別的有的同學(xué)也感覺她裝。我跟她在一塊玩我都會像看她臉色的感覺，她有時候好無緣無故繃著臉搞得我也不敢多說話特別壓抑。我和她鬧掰是因為有段時間我倆插進來一個人她天天和那個同學(xué)亂玩上廁所，我也是個容易想的特別多的人，她倆玩的時候我就想我像個多余一般，她倆有時候講話從不顧及我。然后漸漸的她倆在一塊，我倆的話就慢慢少了但我倆住一個寢室在寢室我就故意找話題我倆聊但她就是敷衍的應(yīng)我，她倆在一塊的時候我就想我到底要不要上前和她們一塊，但我有時候就會拉下面子主動跑向她倆身邊她倆也就自顧自的說自己的話，連她也不和我說句話了，后來有天中午我卡里沒錢了我們還有幾個同學(xué)一起去超市，他們都買了零食，她也買了買好多，但她之前和我說卡里也就幾塊錢了，她也沒說給我什么，我也是屬于那種人，我和她在一塊玩的時候，她晚上不吃飯或有時候我買什么我都會給她帶一份有時候甚至比我買的還好都是我卡刷的，對，這些都是我自愿的，我愿意對一個朋友好掏心掏肺的對她好因為我倆是好朋友，我也知道朋友不是用金錢衡量的，但我有時候弄什么東西都會想到她，她那天中午從沒看我一眼也沒和我說句話也沒問我為啥沒吃飯也沒回寢室在別的寢室一個中午沒回來，我在寢室?guī)低悼蘖艘恢形纭Ｄ翘煸绯克鸵粋€我們玩的都挺好的同學(xué)說我的事情說我天天擺臉子給他 看，說我小氣什么之類的說今天必須和我鬧掰。那個同學(xué)和我玩挺好的因為她看我老實人很好，所以在我和她之間她比較偏我，她把這件事情告訴了我因為我在昨天晚上就向她傾訴了我和她的事情和我的感受我在說的時候沒有任何添油加醋，因為我感覺這個同學(xué)挺好的挺懂我。正好今天早晨她向這個同學(xué)說我咋樣我咋樣。但我發(fā)誓我沒有向她擺臉子，我在她心目中小氣不知道是為啥。那天下午她給了我一張紙條說不和我玩了讓我想跟別人咋說就咋說吧她也不介意說我不是很喜歡她，如果我不喜歡她我為啥要和她做朋友為啥要那么重視我倆的感情。我當時看了這個紙條之后眼淚汪汪的特想哭因為在班里我也就沒敢哭憋著了。她和我也沒和我說聲就搬下去別的寢室住了，還找那寢室來的人幫她。要不是別的同學(xué)和我說我都不你知道。晚上我們好幾個同學(xué)去了操場，我當時和另兩個同學(xué)在一塊走，她有男朋友去找他男朋友去了，我當時為了我倆的事已經(jīng)三天沒吃正經(jīng)的飯了，那倆同學(xué)其中一個請我吃好吃的我當時拿了方便面就想給她拿一個了，我叫另一個同學(xué)幫我給她想有點挽留可是我又不敢和她說話了，她拿到了方便面也沒說啥沒反應(yīng)我很失望。后來她不和我玩和那個當時插進我倆的那個女生玩幾天之后感覺好尷尬氣氛我倆在班里。等到那一天她要出去買東西她就給我寫了個紙條問我可要啥東西啥之類的，我同桌說她想和我和好，后來我倆就開始漸漸傳紙條慢慢和好了她誤會我好多事情我原本寫了一個紙解釋好多和我內(nèi)心的感受不過沒寫完也就沒給她，后來傳紙條經(jīng)過我同桌的建議把沒寫完的紙條給她了。她說把之前一切歸零重新再來，她聽別人說那個插進我倆的人就好插別人里，還和我說了好多她的壞話說和她在一塊玩就要遷就她啥啥的我當時就想其實不怪別人就怪我倆和別人沒關(guān)系其實。現(xiàn)在我和她好了我不會忘記在我沒和朋友的時候誰陪我的我不會忘記我一定會記住，我和初她在一塊就沒有我和我同桌心情輕松，我和她開玩笑害怕她生氣有時候我和她講我趣事她就會講其他或者打斷我講其他的。現(xiàn)在我和她在一塊也有點不自然了，還是我一直在維護著。我挺累的其實，我真的不知道該怎么辦了。心情好煩

女 最近我和朋友鬧矛盾了，她這個人特裝我感覺可能我這樣說不對因為這些只是我認為。別的有的同學(xué)也感覺她裝。我跟她在一塊玩我都會像看她臉色的感覺，她有時候好無緣無故繃著臉搞得我也不敢多說話特別壓抑。我和她鬧掰是因為有段時間我倆插進來一個人她天天和那個同學(xué)亂玩上廁所，我也是個容易想的特別多的人，她倆玩的時候我就想我像個多余一般，她倆有時候講話從不顧及我。然后漸漸的她倆在一塊，我倆的話就慢慢少了但我倆住一個寢室在寢室我就故意找話題我倆聊但她就是敷衍的應(yīng)我，她倆在一塊的時候我就想我到底要不要上前和她們一塊，但我有時候就會拉下面子主動跑向她倆身邊她倆也就自顧自的說自己的話，連她也不和我說句話了，后來有天中午我卡里沒錢了我們還有幾個同學(xué)一起去超市，他們都買了零食，她也買了買好多，但她之前和我說卡里也就幾塊錢了，她也沒說給我什么，我也是屬于那種人，我和她在一塊玩的時候，她晚上不吃飯或有時候我買什么我都會給她帶一份有時候甚至比我買的還好都是我卡刷的，對，這些都是我自愿的，我愿意對一個朋友好掏心掏肺的對她好因為我倆是好朋友，我也知道朋友不是用金錢衡量的，但我有時候弄什么東西都會想到她，她那天中午從沒看我一眼也沒和我說句話也沒問我為啥沒吃飯也沒回寢室在別的寢室一個中午沒回來，我在寢室?guī)低悼蘖艘恢形纭Ｄ翘煸绯克鸵粋€我們玩的都挺好的同學(xué)說我的事情說我天天擺臉子給他 看，說我小氣什么之類的說今天必須和我鬧掰。那個同學(xué)和我玩挺好的因為她看我老實人很好，所以在我和她之間她比較偏我，她把這件事情告訴了我因為我在昨天晚上就向她傾訴了我和她的事情和我的感受我在說的時候沒有任何添油加醋，因為我感覺這個同學(xué)挺好的挺懂我。正好今天早晨她向這個同學(xué)說我咋樣我咋樣。但我發(fā)誓我沒有向她擺臉子，我在她心目中小氣不知道是為啥。那天下午她給了我一張紙條說不和我玩了讓我想跟別人咋說就咋說吧她也不介意說我不是很喜歡她，如果我不喜歡她我為啥要和她做朋友為啥要那么重視我倆的感情。我當時看了這個紙條之后眼淚汪汪的特想哭因為在班里我也就沒敢哭憋著了。她和我也沒和我說聲就搬下去別的寢室住了，還找那寢室來的人幫她。要不是別的同學(xué)和我說我都不你知道。晚上我們好幾個同學(xué)去了操場，我當時和另兩個同學(xué)在一塊走，她有男朋友去找他男朋友去了，我當時為了我倆的事已經(jīng)三天沒吃正經(jīng)的飯了，那倆同學(xué)其中一個請我吃好吃的我當時拿了方便面就想給她拿一個了，我叫另一個同學(xué)幫我給她想有點挽留可是我又不敢和她說話了，她拿到了方便面也沒說啥沒反應(yīng)我很失望。后來她不和我玩和那個當時插進我倆的那個女生玩幾天之后感覺好尷尬氣氛我倆在班里。等到那一天她要出去買東西她就給我寫了個紙條問我可要啥東西啥之類的，我同桌說她想和我和好，后來我倆就開始漸漸傳紙條慢慢和好了她誤會我好多事情我原本寫了一個紙解釋好多和我內(nèi)心的感受不過沒寫完也就沒給她，后來傳紙條經(jīng)過我同桌的建議把沒寫完的紙條給她了。她說把之前一切歸零重新再來，她聽別人說那個插進我倆的人就好插別人里，還和我說了好多她的壞話說和她在一塊玩就要遷就她啥啥的我當時就想其實不怪別人就怪我倆和別人沒關(guān)系其實。現(xiàn)在我和她好了我不會忘記在我沒和朋友的時候誰陪我的我不會忘記我一定會記住，我和初她在一塊就沒有我和我同桌心情輕松，我和她開玩笑害怕她生氣有時候我和她講我趣事她就會講其他或者打斷我講其他的。現(xiàn)在我和她在一塊也有點不自然了，還是我一直在維護著。我挺累的其實，我真的不知道該怎么辦了。心情好煩

女 來北京快一年了，雖然是住宿舍，但還是覺得很孤獨很孤獨，內(nèi)心無法打開，越來越不敢主動跟人交流，一般是別人聊天我在旁邊聽，很少主動表明自己對事情的態(tài)度，要是聽到別人的態(tài)度跟自己內(nèi)心的想法不一樣，就更不敢表明真實的想法了，（或許是因為缺乏對自我的認同吧）要是相同的話就附和幾句。久而久之，自己也越來越不被重視了！平時也不懂拒絕別人，想拒絕別人的要求的時候要么說話很生硬，要么兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，不敢直說，要么不情愿地幫人家辦了。有一次，我一室友a她在床上看小說，想聽音樂又懶得爬下來拿耳機就一直沒拿，我剛從外面回寢室，她讓我?guī)退枚鷻C，她一開口叫我，另外兩個室友就大聲地喊我上床，不要給她拿，三個人聲音交積一起，很混亂，我害怕這種事情，就跑去洗澡了，洗完澡回來都快過了一個小時了，沒想到一回寢室還是一小時前的畫風，室友a叫我?guī)退枚鷻C，另外兩個大聲地叫我不要答應(yīng)她，同時還發(fā)出很多尖叫聲，當時我的腦子很亂，糊里糊涂地就給她拿了耳機，此時，戰(zhàn)爭結(jié)束，a高興地說贏了，絲毫也沒有感謝我的意思，而另兩個失望地說我辜負了她們的期望，。其實尖叫停下來的時候我就想，如果真的想用耳機的話自己早爬下來了，等了一小時其實她根本不太需要，頓時覺得自己好傻！類似的事情發(fā)生過不少了，自己心里憋屈，也得不到尊重，加上平時有很多事情做不好，感覺自己完全找不到自信了，比實習(xí)前還糟糕！唉！我該怎么辦呢，老師！雖然是生活的一些雞毛蒜皮，但正折射出我對自己的不認同，折射出我情商低，不會說話，每次類似的事情發(fā)生當時生一會悶氣，轉(zhuǎn)頭我就干別的事逃避思考這個問題！但是晚上睡覺前又有很多這些不開心的事情的畫面縈繞在腦海，可又沒思考出一個解決的辦法，我覺得好無助啊！感覺活在她們之間好累好累，不，其實跟別人沒有關(guān)系吧，一切都是自己的想法在傷害自己。可是，又該怎樣找到對自己的認同感呢？ 曾經(jīng)，我以為性格差異大的人也是能一起和睦相處的，來這里后發(fā)現(xiàn)兩個不同世界的人和睦相處不是不可以，但要找到溝通的良好方式真不容易，加上自己不敢表露態(tài)度，不敞開心扉，同一屋檐下亦如同陌生人！ 在人多的場合我就更怕了，我也有跟室友和學(xué)姐學(xué)長們一起玩游戲，一起吃飯什么的，但是不懂找話題，跟他們打牌情緒也是繃繃得有點緊的，不大方，我覺得自己就是個異類，so，她們也不喜歡我！ 我的心理障礙是不是好嚴重啊？

女,我是大二大學(xué)生，跟男朋友戀愛兩年了，我表妹跟我同班級同宿舍，以前我一直沒有談過戀愛，剛進去大學(xué)時，我跟表妹吃飯上課逛街做什么都一起，感情也還不錯，剛開始我一直擔心因為她性格較活潑，喜歡交朋友，長相也可以，我們學(xué)校男的偏多，追她的男人也有挺多，我擔心她以后會找到男朋友就沒有人陪我一起做任何事什么的了，果然開學(xué)兩個月后他就交了個男朋友，不過很烏龍 從開始到結(jié)束不到5天她們的戀情就結(jié)束了，因為那男的的初戀大學(xué)女朋友來找他了，所以他還是選擇了初戀。不過就在那短短幾天時間了，我有一種落差感，吃飯也沒人陪我了，有時下午睡醒晚飯時間醒來時寢室一個人也沒有，下自習(xí)她約會 我就一個人回寢室，她說她有叫室友喊我一起去吃飯，可并沒有人喊我。所以我心里就特別不開心了，我想的是就算你跟你男朋友出去吃飯，也可以喊上我啊，又不是只有你們兩個人一起，他也喊了他的朋友啊，所以我心里一直不舒服。本來大學(xué)我不想談戀愛的怕沒有結(jié)局傷不起，但是不知不覺就喜歡上了我現(xiàn)在的男朋友強強，但那時他不知道，他是我班上的同學(xué)，班上男生特多，女生只有8個，平時我又不怎么跟別的男生接觸，因為表妹跟任何男人都聊的來，所以可能因為我喜歡跟強強打鬧開玩笑的緣故，他兩接觸的更多，可能覺得好玩短短幾天就以閨蜜相稱，正好過生日強強邀請了很多朋友去吃飯唱歌，包括我跟表妹，那幾天他剛分手，吃飯喝酒后在等車的去KTV的過程中可能心情不好，擁抱表妹大概抱了3分鐘在他懷里，然后在KTV還合照自拍他兩，玩累后躺在表妹大腿上睡了很久，表妹還摸他頭安撫他入睡，然后都玩完后去賓館開房睡覺時，本來我跟表妹住一個單間，后來別的原因我們換房間跟他還有他兄弟住在一個雙人間，然后我想為了不難為他們，就同意了，本來我是跟表妹睡一張床的，他們兩個男人開玩笑要跟我們一人睡一個床，我強烈不同意，表妹卻無所謂的睡在強強床上去，他還抱了她。大概過了20分鐘因為看我不上床，然后還是換過來了，繼續(xù)我跟表妹睡。以前沒跟強強談對象，只是喜歡他，并不是對這些事情很在意，結(jié)果不知不覺談了以后，吃飯，出去玩，都是4個人一起去，因為強強表妹性格都很活潑喜歡開玩笑，我跟強強一邊，他自然就跟強強兄弟一邊了，然后我就各種吃醋了，因為他兩太愛打鬧了，我受不了，因為這事跟強強鬧了很多次別扭。他卻不以為然。還有表妹后來喜歡上了他兄弟，但對方不喜歡他，有一次晚自習(xí)，他兄弟不知道什么事不如表妹的意無意中讓她傷心了，然后她就跑廁所去了，過來會都沒進來，我們讓他去哄哄她，他卻說最煩女的這樣了，后來我都還沒出去，強強就跑出去了勸他了，然后我就吃醋了，我不喜歡他過度的關(guān)心她，他卻對我說因為她是你妹妹所以他才會這樣關(guān)心跟她開玩笑，如果是別的女生我介意了，他絕對不會這樣做了，我卻還不是個滋味，我說她雖然是表妹，但她也是個女生，你就是不能做出讓我誤會的行為。還有，表妹因為性格活潑，很愛插話，我在跟強強說過時，她像是在找存在感一樣，總插話，然后有一次他兄弟吃飯時說了她，說我兩說話時不要總插話，她卻并沒有改。后來因為種種關(guān)系，他兄弟沒有跟我們一起吃飯玩了，然后4人行就變成了3個人，中間就產(chǎn)生了各種吃醋引起的問題，他兩一打鬧我就不說話變臉了看著他兩鬧，鬧了各種不開心的事，比如有一次3個人在學(xué)校一去去玩輪滑，別的人還沒下來，表妹就說我們先去溜圈，我說你去吧，我不去，我是想跟強強一起溜，結(jié)果她問強強去不去，強強說去，然后她兩就溜走了，我就爆發(fā)了忍不住了吼了一句，你是他男朋友還是我男朋友，然后就氣沖沖的走開了，他也沒來追我，坐在那里不動，因為我做了一件讓大家都難堪的事，所以那時的心情除了哭，我沒有別的辦法。后面也因為各種事吃醋跟他鬧過分手，但也沒分，吵架倒吵了不少次，我也私下跟他兩談過心，告訴她兩我吃醋了，你們不要在我面前打鬧可不可以，后來表妹沒跟我們一起吃飯了，她天天點外賣，出去玩也不跟我們一起了，但他兩見面還是會開玩笑什么的，我還是會吃醋，我就是不想讓他兩接觸，不久妹妹后來也交了男朋友，然后他兩因為也介意說話也少了，但偶爾還是會打鬧，看到我不開心，現(xiàn)在妹妹男朋友要去實習(xí)了，中間都隔了一年，我還是介意，接下來肯定又會跟我們一起上課吃飯，他兩肯定又會鬧，然后我又會各種吃醋，我該怎么辦，強強總是讓我改變想法，想開點就不會這么痛苦了，一邊是割不斷的親情，一邊是愛情，這個坎怎么邁過去，我真的不知道我心里是不是有問題，而且快畢業(yè)了要實習(xí)，家里都跟我們找了工作，強強為了能跟我有以后也找了關(guān)系跟我一起去一個單位，我擔心以后得3人行我會崩潰，我該怎么辦

女 最近心里很壓抑，總有想不開的感覺，總覺得對生活看得太淡，沒有活下去的理由，有時晚上頭會特別疼，疼到用手敲打

女 我和男朋友一年半了，感情一直不錯，直到過年他和朋友打游戲需要空間，我就一直跟他說話他回復(fù)很少，我就作鬧，他也沒哄我，我就瘋了，說了很難聽的話逼他分手，我們就分手了，當時我也是真的想分手，后來我把我們的記錄都刪了，也刪了他好友，準備放下了，也約談了他幾次，他不想斷聯(lián)的，我呢又放不下了特別想，又情緒失控的亂七八糟跟他說話，他死心了，說他自己朋友家人都不喜歡我，不娶我了，現(xiàn)在完全不理我了，我現(xiàn)在每天做什么都沒興趣，晚上十二點睡，早上不到五點就醒了，腦子里想的全是跟他拖拖拉拉分手鬧這三四個月我該怎么走出來

女 您好，我現(xiàn)在失眠已經(jīng)有兩個多月了，原因是和老公鬧離婚引起的，我情緒很低落，好像的了抑郁癥，不知道該怎么辦了！有哪位好心人能幫幫我