給力心理
我每天為不點事就很煩，我老是無緣無顧打孩子，打完后后悔，老是想一個人誰也別煩我。
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網友
塘沽心理咨詢師四級報名
2025-03-25 15:20:57
咨詢師付勤建心理咨詢師
你好
2015-09-08 18:45:35
咨詢師王宇 心理專家 治療專家
你好
2015-09-08 18:46:53
咨詢師付勤建心理咨詢師
0
你內心有很多的負性能量，沒有找到合適的釋放窗口。
2015-09-08 18:48:30
咨詢師孟慶祥心理咨詢師
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2015-09-08 18:49:47
咨詢師張敏
你好
2015-09-08 18:52:35
咨詢師史丹鳳心理咨詢師
0
你好！你有太多的焦慮情緒，你的行為，正在把自己的焦慮傳給孩子，愿意改變自己嗎
2015-09-08 18:54:58
咨詢師孟慶祥心理咨詢師
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2015-09-08 18:56:36
咨詢師段遠華心靈療愈專家
0
下次想打的時候，試著深呼吸三次。又或者打了之后，試試原諒自己的不可控制。然后平日里爭取多些空間自我陪伴。
2015-09-08 18:56:55
咨詢師段遠華心靈療愈專家
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有需要再找信得過的老師做系統咨詢，調節自我。
2015-09-08 18:59:13
咨詢師張柏和心理專家
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生氣的時候，要打的時候，問問呢，誰在干什么。
2015-09-08 19:27:13
咨詢師張柏和心理專家
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也許你一時無法疏通情志，來吧，和我一起化繁從簡，平和心緒。
2015-09-08 19:34:41
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