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女 厭學，注意力不集中，記憶力不好，不自信，有時候還挺自卑

女 你好大夫。我看見人說話經常很緊張，沒有自信。注意力不集中。記憶力下降。總是胡思亂想。眼睛像沒有神是的怎么回事啊？

女,因為家境并不好，爸爸從小就對我們的學習要求比較嚴格，希望我們可以考上好的大學，不用跟他一樣在家務農，也就一直順利的以很好的成績考上初中最好的班級，高中的尖子班，可進入高中后發現比自己優秀的人太多了，他們大多來自縣城的好初中，學習上更是如魚得水，不怎么聽課便可以取的不錯的成績，自信心受打擊的我，月考排名也是一跌再跌，當時很想努力留在這個班上，想想初中的輝煌歷史覺得自己可以做到，可是經過幾次月考后成績還是上不去，于是覺得自己的人生完蛋了， 我們高中從高一升到高二是要再分優等班和劣等班，以高一的兩次期末考試為分班依據， 心里著急想趕上去，于是逼自己上課一定要像初中那樣百分百地集中注意力去理解知識點，可每次想集中注意力的時候總覺得坐旁邊的人會讓我無法專心于老師的課堂，于是我用書堆住右邊的同桌，有左手遮住左邊同學以解決這個讓我無法集中注意力的問題，試了幾次后發現還是無法集中注意力，因為雖然遮住了，但是還是想一些可怕的后果，比如說如果不認真聽課就會分到一個很差的班級，考不上好大學，爸爸媽媽會很失望，也許自己就早早嫁為人婦，因為這是不讀大學的農村女孩唯一的結局，心理里壓力很大，那段時間經常很壓抑，爸爸心里也很著急，我也很難過，每次回家都很痛苦，覺得對不起他們，覺得如果我能在上課的時候百分百集中精力，就像初中上課那樣就能改變這種困境，于是一到上課就非常緊張，害怕自己聽不懂，更怕自己走神去想一些有的沒的，越是這樣逼自己越是不能集中注意力，就這樣一直惡性循環，出現厭學的情緒，越來越不自信，講過多遍的題目依然記不住，結果就被分到了一個更差的班級（班級越好，老師水平越高，紀律性越好，不會有人上課搗亂說話之類的，學風也是沒話說的，考入好大學的人數也更多）, 高二分入差班的我對學習反倒覺得沒什么壓力了，畢竟離高考還早，也沒有分班的壓力，反而聽課也更能隨心所欲的集中注意力力，成績有有了起色，就覺得擺脫了這個陰影，可當高三臨近時，這個困擾越來越凸現，又回到了高一那種無法集中注意力的狀態，每天過的很累，雖然有時還是可以上課集中注意力，但那種時候越來越少，到最后竟然在考試時也會這樣無法集中注意力，明明不想看到旁邊的人，可是還是不由自主的看到，心里越是不想看旁邊的人，就越是無法集中注意力，發現自己每次想認真聽課或是想認真讀書時，就會不由自主地分心，不由自主地看旁邊的人和物，其實是不想看到的，因為我越是想專注于書本或是課堂就越是不能專心，高考前段時間一直這樣，有時都感覺不想活下去，不敢和家人說，怕他們無法理解，或者是怕他們理解后對生活感到絕望，為什么會有一個腦子有問題的女兒呢，高考如期而至，考試時也不例外地無法集中注意力答題，勉強離二本線還差5分，爸媽和我自己都不甘心，又報名復讀，結果還是因為這個困擾我的問題與好大學失之交臂，曾想如果不是這個原因以自己初中的功底一定稍加努力就可以考上一本甚至名牌大學的，可是還是淪落到一個省里一般的二本院校。, 滿懷希望的我以為進入大學就可以拋掉這種困擾，在大學大展宏圖，可是還是一上課就有這種思想，覺得自己這輩子沒希望了，我的理想離我越來越遠，像跌進深淵，不敢和家人聯系，怕他們看到我這種狀態，又無法向誰訴說這種痛苦

女,一個人只身在小城市生活，工作人際壓抑，身邊也沒有可以交心的朋友，工作總被否定越來越沒自信，可家人總告訴我要忍著，于是我轉移注意力，一心想著備孕，可三個月了一點動靜都沒有，已經好長一段時間失眠了，很難過，沒有人傾訴，我很壓抑，感覺精神狀態越來越差，感覺自己很沒用，常常會因此哭起來，

女,女，心理極度自卑敏感，家庭條件也不好，從小爸媽就經常打架吵架，爸媽可能不會教育，我有個哥哥但是我感覺他心理也有問題，不與人交流，害怕工作，之前他在家里待了一年多啃老，我比他好一些，朋友其實挺多的，但是我自己家里的事情從來不敢和別人說，自己私人秘密也在心里憋著，自己很膽小，害怕別人對我大聲說話，工作中遇到那種很嚴肅的人我會認為對方不好相處，不敢靠近，別人說我我也不敢反駁，我是做設計的，我知道做設計會經常改，但是如果同事或者領導看到第一眼覺得不好的時候，我就會很慌，開始害怕，認為自己特別不好，能力不行，在意對方對我的看法，每天各種負能量，其實我知道我自己的毛病，但是改不了，真怕自己抑郁

女,跟男友已經訂婚三個月了，我們在同一公司上班，同一個辦公室，發現他跟隔壁的女的不對勁，我就警告過他幾次，沒有什么事不要去人家辦公室，不要主動跟別人說話，他嘴巴上答應我了，可是有一天我看了監控視屏，因為我的辦公室就放著整個公司的監控，結果我看到未婚夫各種撩妹那個女的，牽人家的手，故意把臉揍得很近，估計只有兩厘米的距離了，不止一次，而是五次六次甚至更多，還用用手指別人的胸，那個女的一邊假裝拒絕一邊笑，感覺很享受的樣子被我發現了，他說是開玩笑，我說開玩笑沒有這么開的，最后一直道歉，各種讓我給他機會，我該怎么辦，我該原諒他嗎

女 我28，老公27我倆結婚一年多，異地沒孩子，之前吵架太霸道，老公現在不想過，好不容易大家都勸我們和好了，他還是不跟我同居，我主動，最后他在他包里拿出來了避孕套，是不是已經出軌了？問他，他說自己買的，還有必要挽回嗎？該怎么跟他談，他總是不愿跟我溝通，明天他都該走了，我該怎么辦？