女 我從上初中開始就害怕個又高又帥的男生說話,甚至看一眼都不好意思,現(xiàn)在上了大學(xué)之后不僅是男生,連平常的女生,甚至和宿舍的人說句話,有時候說錯了或者一下特說不出來就會臉紅,最近更嚴(yán)重,有時候我自己一人在想到我以前說過的謊話就會臉紅,我感覺很不好,我一直都挺自卑的,不知道是不是我的自卑引起的過度的容易害羞臉紅,(我有時候?qū)﹂|蜜也會臉紅,我以前從來不會對身邊熟悉的人感到臉紅,或者害羞)這是怎么了?!
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網(wǎng)友
2025-03-13 17:59:02
我以前雖然有些自卑但說謊話或者和熟悉的人說話從來不會感到不好意思,我現(xiàn)在變得很在乎他們對我的看法,而我發(fā)現(xiàn)自己又很笨,有時候和她們交流時說不上來感覺很無能,臉一下就紅了
你好
我很害怕聚會
我覺得是我的自尊心在作祟,但是我總是找不到好的辦法去改善,我不敢和別人說,也沒有人開導(dǎo)我,我該怎么辦?
就是上了大學(xué)之后感覺自己變笨了
我上了大學(xué)之后,同學(xué)們都知道好多東西,我啥也不知道,她們有時候笑我,我很在乎她們的看法,我很敏感,有時候別人的一句話我都會在心里生悶氣,又不會掩藏自己的情緒
我很害怕被別人冷落,我害怕孤單,我覺得我的性格很不好,總是忍著自己生悶氣,自己折磨自己
我怕給別人說了我心里的痛苦別人會認(rèn)為我小氣愛生氣愛計較
我總是想太多,洞察力有很強(qiáng),自尊心也很強(qiáng)
整天過得很壓抑,我在高二以前都是我朋友圈里的開心豆,總是很樂觀,喜歡惡作劇搞怪,那時候陽光快樂愛笑,后來可能是是生活中各種小事,自己心里變得不再陽光開朗,總是害怕同學(xué)朋友認(rèn)為我各種不好,整天過的心情壓抑,有時候覺得朋友圈里同樣是同學(xué),為啥他就回復(fù)其他人,就不回復(fù)我,我會一下午感到失落
怎么改善呢?
覺得太難受了,每天折磨自己,而身邊的人也不知道,看著他們每天都沒這樣的煩惱,或者煩惱一會就忘了,我老是忘不了