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女 學的護理專業，12年畢業，畢業后在工廠上班，就是很普通的那種，不敢告訴家人，騙他們說是在醫院上班，四年了，也不敢找男朋友，心里老是覺得很壓抑，和以前的朋友同學都沒有了聯系，怕人家問我在那里上班，工資怎樣，現在身邊一個朋友都沒有，我可以好幾天不說話，也害怕和人交流，從15年開始迷上了網絡，不想出門班也不想上，有時候可以一天不吃飯，錢也用光了，我知道這樣不好可就是控制不了，一個人在外地，家里人到現在都還以為我在醫院上班，錢也沒了，本來說今年回家，可沒錢不敢回，也不敢說不回，就一直拖著，本來說就好今天做車回去的，可又沒錢，不知道怎么辦，不敢說我沒錢不回去，現在28歲了，工作 錢 男朋友一個都沒有，不知道怎么辦了，好想死又怕痛，覺得自己就是個垃圾

女,我出生農村，家庭不好，從小被人看不起，讀書同學不和我玩，老是欺負我，爸媽又不懂的關心我，因此我小學沒畢業我就沒讀了，出門打工，想讓我爸媽過上好日子，每個月打工的錢都寄回家了，一直也不敢談戀愛，直到我二十四歲那年，在qq上加了個朋友，他很關心我，我說什么都理解我，就這樣一直聊天著，從那時開始我感覺得到從來沒有的幸福，有人愛有人關心，到了二十六歲那里我們從網戀變成現實生活戀愛，他跟我說他做建材生意，我很相信，直到二十七歲那年我才知道他騙了我，他根本就沒做什么生意，是在做傳銷，我要和他分手，他不肯，后來他從湖南回來廣東，做了小生意，他又求我幫忙一起開店，我因為愛他很深，我又答應了他，和他一起做起了生意，做生意錢是借的，我一心想一起努力過，過了一年我們結婚了，我也懷孕了，結婚后我就感覺得到他變了，跟我說話動不動就很大聲，自己心情不好就罵，我現在懷孕已經有七個多月了，他現在很看不起我，從來不關心我，說我連三萬元都不直，說了很多難聽的話，小時候那種感被人欺負和看不起感覺又回來了，那種對生活沒了希望，現在每天過的很難受，對以后害怕，對未來沒了希望

男,22歲,我覺得自己像個無助的孤兒，我有家，不要覺得我不孝順或者忤逆，我孝順，我聽他們每個人的話，即使他們是那么的不和睦，互相打罵，我從不敢對他們的想法質疑，不敢拒絕他們的命令，因為一旦違背那就意味著他們的雷霆暴怒，而那帶給我的感覺卻是深深的無助，我被忽視，我覺得自己很卑微，不討好他們的話，我就一文不值，愛我的人只有我媽媽，她真的關心我，她甚至愿意把她身上唯一的錢給我，盡管她本來就沒錢，在地里挖出的紅薯，或者白菜，賣來的一丁點錢都給了我，因為她有精神病，所以有些人老是給她很少的錢買走她賣的東西，曾經，我會因為她穿著二十年前她結婚買來的那件早已過時的衣服站在街頭，面前的背簍里擺著幾顆不成樣子的白菜，我羞愧難當。面紅耳赤，看著同學們的母親都光鮮亮麗，我會責怪我自己為什么要有這樣的媽媽？她愛做飯，家里人老是罵她，做的不好，她的確做的不好，最喜歡買豆腐用油炸，又干又沒味兒，她的確不會做菜，但她卻會按時叫我吃飯，她最喜歡一個人說說笑笑，或者一個人埋怨不停，我知道，是我爺爺和奶奶的霸道和脾氣讓她變成了這樣，這么多年，沒人能認真聽她說一句話，給她一個肩膀靠，所以她精神失常了，當我看見別人，周圍人都比我家情況好，越來越富足，我恨這個家，我恨為什么他們要這樣，我會在課堂上面對突然出現在窗邊的我媽媽的臉而恐懼，那是她給我送菜，家里做的咸菜很老，都吃不動，而且是用那種喝茶的茶盅裝起來的，很丟人，我覺得她的出現會讓女生對我有貶義的議論，因為我看見他們如何羞辱我們班以前兩個女生，說她們是炸彈，我甚至也不能穿一件鮮艷的衣服出現在同學面前。記得有一次用學校發的補助買了一雙運動鞋，卻被我二姨說，我爸爸發了脾氣，說我再亂用錢就不讓我讀書了，聽著這話，我心里無比的恐懼，我不知道未來在哪里？我該怎么面對，我家里人和鄰居關系也很僵硬，所有我就像個不受歡迎的孩子一樣，久而久之，可能影響了我的生活，現在我也一樣認為這個世界很危險，周圍大多數人都是懷有敵意的，先在我大學畢業，在一個測繪公司工作了一年辭職了，不想回家去，因為家里人個個喜歡圍著我說長道短，媽媽住精神病醫院了，因為現在國家政策有精準扶貧，費用都可以報銷，我現在干什么都沒動力，不想出門去，有時候鼓起勇氣出去走一遭，感覺一無所獲，我還是原來的自己，低迷，自卑，不敢大聲說話，不敢和陌生人交流，覺得自己的想法一定是不好的，說出去不受歡迎的，也從不相信別人，沒法出去工作，也不能回家，到同學這里貓著，我該怎么辦，求助心理醫生，帶領我走出去。

女 如何學會樂觀對待任何事情，什么事向好的地方去想

女,最近總是受疾病困擾 腰椎間盤彭出 鼻炎 失眠 病痛的困擾使我變得異常勞累 神經敏感 總是提不起精神 我才19歲啊 對未來感到異常焦慮

女 在一家藥廠工作一年多，負責招標，現在總是想辭職，換個工作，心情每天都很低落，領導每天都在施加很多工作……

男 老是自卑，總是提不起精神不想與人交流!