給力心理
女,我不知道是不是心理有問題，就愛瞎想，小心眼，總是不相信老公，現在就失眠的狀態，失眠很久了，希望各位能給個建議我到底該怎么看，是看心理，還是看神經
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11條評論
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網友
南陽心理咨詢師報考
2025-04-05 08:15:09
咨詢師周紅梅
你好
2017-05-02 00:57:47
咨詢師陳明
您好，找心理咨詢師咨詢
2017-05-02 00:58:28
有沒有適合農名工的質詢
條件有限，還望幫助
網友苦酒滿
我和你一樣
2017-05-02 01:05:26
真的嗎
我自己控制不了自己，我現在就想睡覺，但是閉上眼睛后，腦子總是停不下來
咨詢師陳明
1
順其自然，為所當為。就是覺察自己的情緒，接納自己的情緒，不對抗不控制，順其自然。然后專注當下好的感受，積極思考。
2017-05-02 01:14:11
咨詢師鄧日良
您好
2017-05-02 02:45:51
咨詢師宮學禮
你好
2017-05-02 04:08:20
