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女 不知道該怎么去和人交流，放不開自己，打不開自己的心扉。總會想很多，一遇到問題，特別是感情方面的問題，不知道該怎么解決，很糾結(jié)，只會選擇逃避。我該怎么邁出自己心里的那道坎，放開自己，敞開心扉和人交往。希望大家能給我點(diǎn)意見，謝謝

男,30歲,請醫(yī)生認(rèn)真看完我說的再回答我的問題，謝謝！工作沒有動力，頸椎酸痛快一個來月，興趣愛好降低，有時候會不知道自己干嘛的時候，會焦慮起來，會恐懼，也沒有擔(dān)心未來，也沒有擔(dān)心其他的，就是擔(dān)心自己這個心理病耽誤我的工作，耽誤我的經(jīng)濟(jì)收入，因為強(qiáng)迫思維，確實(shí)影響了我的工作，想到這輩子都會這么情緒低落，失去歡樂和開心，就開始慌了，主要引起的原因我還是自己清楚的，因為打小喜歡思考一些哲學(xué)問題，促使我認(rèn)知好像有點(diǎn)和常人不怎么一樣，有些沒有答案的問題，一直會糾結(jié)著，壓抑著，近兩年一直思考人為什么會有意識這個問題，意識的形成之類的，一個沒有答案的問題，一直解不開，促使我現(xiàn)在每天都覺得“感覺”好像抽離了我，對任何事情都會問自己，有感覺嗎？開心嗎？那又怎樣？人總有一天會失去意識，失去意識會是什么樣的？宇宙這么大，你的存在很渺小，渺小到似塵埃，生命存在的意義到底是什么？自從懂事之后這些問題一直在我身邊打轉(zhuǎn)，也一直沒法打開，走不出去，找不到意義。2016年讓我更加的陷入到這里面，每天睡醒，是想告訴自己，去奮斗吧，去找點(diǎn)有意義的事做吧，就因為擔(dān)心自己封閉起來了，我還是會硬著頭皮就出門，找一下朋友玩，有時害怕一個人獨(dú)處，但當(dāng)和朋友一起的時候，很多的表現(xiàn)好像不是自然的，都是經(jīng)過自己腦袋過濾過的，特意表現(xiàn)得很自然。我這到底是怎么了？我很希望回到以前的那個我，做什么事都充滿動力，請問我還有得救嗎？這是病嗎？正常嗎？

男 如何從內(nèi)心深處徹底改變自己的性格，結(jié)婚了一點(diǎn)不成熟，說話總是傷人，一次又一次總是改變不了自己，忍不了要急于去解決老婆生氣后不理我的問題，但是又找不到好的溝通方式去解決問題，兩個人性格差異很大，相親認(rèn)識結(jié)婚的，大半錯誤都是由于我自己的問題，我多疑，總是會胡事亂想，沒有安全感，她對我也不夠關(guān)心，兩個人缺少共同語言，沒有感情基礎(chǔ)。我該怎么樣改變自己，讓自己不再犯錯。怎么樣找到解決和她的問題。她性格像個男孩，脾氣暴躁，誰都不能說她不好，說了她就不高興，心很善良，說話嘴不饒人，刀子嘴豆腐心！希望專家?guī)蛶臀?，萬分感謝。

男,我不知道自己是什么問題，想知道自己是什么問題，想知道自己的問題要怎么解決

男,您好，我是一名高中生，去年高考成績不理想，于是我選擇復(fù)讀一年，我覺得我過于焦慮沒自信心，導(dǎo)致我做理綜、數(shù)學(xué)題經(jīng)常算錯數(shù)和看錯有時就連我驗算過的題也都會算錯，我很想擺脫這種感覺，但我努力學(xué)習(xí)成績老是沒太大變化，看到同學(xué)們玩手機(jī)我在學(xué)習(xí)就很自卑，努力得不到進(jìn)步，有時候我都不好意思學(xué)習(xí)了。有些時候我覺得我完全是用感覺在做事，比如想去廚房拿個杯子，卻拿回了一雙筷子，我覺得我太焦慮了，一直想著以后，導(dǎo)致我現(xiàn)在無法專心致志，我很想擺脫這種狀況，但是我發(fā)現(xiàn)我的焦慮是自然產(chǎn)生的，不由自主的產(chǎn)生，真是太難受了，我該怎么辦才好。想想小時候多快樂，無憂無慮，從來不用為以后考慮，說到底還是我不夠自信，而且是發(fā)自內(nèi)心的不自信才導(dǎo)致我如此的焦慮，請問我該怎么辦呢？

女 高三藝術(shù)生 心理焦慮 半年集訓(xùn)后原本成績不錯掉的一塌糊涂 越想考好越考不好

女 沒安全感，身心疲憊，他們對我傷害太大，怎么辦?