胸腺嘧啶脫氧核糖核苷 20177天前在線
2017-05-01 00:07:11
抱抱TA 回復
男 想到一些悲觀的東西難道就是心理陰暗嗎?不愛說話不愛笑就是心理陰暗嗎?
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網友
焦作師范高等專科學校心理咨詢
2025-03-31 02:44:57
咨詢師張慶儀
您好!
2017-05-01 00:07:34
咨詢師張慶儀
都想些什么呢?
2017-05-01 00:07:58
想以前的傷心事
咨詢師游寧
你好 這個觀點誰告訴你的呢?
2017-05-01 00:08:44
糾結哪里做錯了
我感覺到的
咨詢師周紅梅
你好
2017-05-01 00:09:49
咨詢師汪桂蘭
您好
2017-05-01 00:10:08
別人可能是那樣認為的
咨詢師許文慧
你好!!
2017-05-01 00:12:00
咨詢師游寧
你的感覺有依據嗎
2017-05-01 00:12:54
咨詢師顧曦
你怎么知道別人是這樣認為的呢
2017-05-01 00:12:59
心理論壇
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女 我自己從去年10月開始,覺得自己患上抑郁癥的。那時交往了一個很優秀的男朋友,戀愛中的自己,感覺很可愛,很美麗,很上進。到后來,男友開始對我忽冷忽熱,也許內心自卑,又患得患失,開始學習戀愛技巧。可是,突然有一天,感覺腦子被電流擊穿了一樣,短暫地興奮,覺得自己掌握了無所不能的技巧。然后就進入極度的糾結抑郁,開始擔心不用技巧,掌握不了他。用了技巧,談戀愛最后分了,不是更加痛苦嗎? 因為對愛的擔心失去,產生極度矛盾心理,在后來,都演變成了抑郁的癥結。后來,腦海里不停地出現各種矛盾,男友也離開了。 有段時間,覺得他離開是因為自己沒有情調。然后不停地悲觀,反復驗證,研究關于性格的文章。糾結于性格能不能改變,常常覺得自己性格不好,與人說話就像表演。 后來這個癥結,在一次和友人的暢談中消失了。然后,開始關注自己的臉,由于抑郁長了很多的斑。短短幾個月,斑越來越明顯。對于有的人來說,有斑,激光去就好了。但我做了各種功課,還是沒有去。各種利弊的思想在腦海里斗爭。 然后就是對化妝品的又愛又怕。想用好點的bbb霜遮斑,又總是擔心,卸妝后皮膚變得更加暗沉,斑點更加嚴重。用過一款效果好的氣墊,也許是戀愛時候氣色好,那時候感覺自己真美。后來上網查了化妝品可能導致長斑,扔掉了所有化妝品。全部換了只增白的純植物隔離霜。夏天快來了,我總是擔心自己皮膚油,長斑,又想買去年控油的氣墊,又擔心用得導致斑點越來越嚴重。覺得從快失戀時候產生的糾結抑郁,一直到現在。自己也覺得矯情,一張破臉有什么糾結抑郁的,可是這種感覺真的很強烈。抑郁癥之前,大大咧咧的,雖然也有少量的斑,自己還很自信,覺得有斑也可愛,覺得很多人配不上我,現在覺得被所有人拋棄,配不上任何人。我清楚地明白,臉上斑越來越嚴重,心情和睡眠是最主要得元兇,可是總是有化妝品被害妄想癥。很想買,也很怕危害。其實現在用的純植物的也還可以,或許我只是懷念那個時期狀態好的自己,換回了那個氣墊,也不會回到過去的皮膚狀態。還有,我的皮膚到夏天很油,清楚地記得用那個氣墊,夏天皮膚干凈了,沒太油。所以,又開始恐懼和糾結,夏天了,我的皮膚油了,要不要再去買它,但是用了它,我的皮膚會糟糕嗎?不像小時候,只要不長痘就是好產品,現在皮膚暗沉和斑點不是一下子能看出來的。也許大家都覺得不可理喻,就一個化妝品的事至于抑郁嗎?我也覺得可笑,從那時候快失戀開始,轉移到臉蛋抑郁。真不知道看心理醫生有用嗎?因為我知道別人不能幫你做決定,我的問題是現在沒有主見,連要不要買某個產品都沒有主見,甚至抑郁。
0個擁抱 10條評論 732次閱讀 2939天前
女 巨蟹座,月光照耀下出生的我似乎天生缺乏安全和憂郁感,即使這樣,上天并沒有可憐我。都說孩子是送給父母的禮物,可上天偏偏將這個“禮物”送給了毫不珍惜的我的父母。 是,我同情他們,理解他們。因為他們的童年并不比我好受,文化也不多。可不能因為這樣,就可以毫不顧忌我的感受,一言不合就拿我當出氣筒,冷嘲熱諷,甚至打過。他們對我所做的事從不認同,從不指導,經常打擊我,說我干什么都不行。他們認為他們所做的所說的一切都是對的(只對于我),,聽話才是好孩子。于是我跟努力聽話,在他們面前做個好孩子,取悅他們。即使這樣,他們也吝嗇夸我,只是開心的說我長大了,我也很開心,是非常開心。 只是,我真的長大了嗎? 在我成長的階段,有無數次需要幫助和安慰的時候,他們都選擇應付了事或視而不見,從來不問我開不開心。(我就不細說了,說多了都是眼淚)。 他們是故意的嗎? 不是。 因為他們很忙。難道再忙還有比你的孩子至關重要的嗎? 小學六年來,我只知道只有取悅同學他們才會開心,,我甚至用錢收買他們,他們才愿意和我玩一陣。過后,又都離我而去。我不懂得如何與他們正常交流。像朋友那樣。 與他們在一起的時候,他們聊一些偶像劇呀,明星呀,劇情呀我只是看著,想插句嘴,也只是問個問題迎合他們,以凸顯我的存在感,可問題問的也很幼稚、力不從心。在他們面前,我就像一個幼稚的小孩。思想,語言,智商與他們都相差甚遠。 后來,越長大越緊閉心扉,變得不愛說話,不愿與人交流,不愿出門。大人們認為我內向,我也便這么覺得了。 初中階段可以說是瘋狂的,內斂的,迷迷糊糊的。瘋狂在網絡世界里。內斂在學校里。迷糊在生活里。 課,聽不懂。 戀愛,更不談。 白天,學校成了我睡覺做夢的地方。 晚上,網絡成了我宣泄情感的通道。 初三下半學期我退學了,進入了技校生活。是我隨一個小學同學一塊去的,專業也是隨她報的。總之我沒有一點主見。隨波逐流。… 在這里,我見到了形形色色的朋友,他們來自四面八方,各有各的特點。有的會說,有的搞怪,有的自信,有的本領高強,有的含蓄但有深度。可我有什么。 剛開始和舍友相處還跟融洽,因為我老實,看起來傻傻的,只是溝通沒有那么幽默,很死板。為此我還特意上網搜索一些搞笑的話語,在需要的時候說出來逗他們開心,可是每次都找不著機會。我從不與他們說心里話,認為沒有必要,更可能是習慣了。后來的日子還算順利。直到第三年下半學期,我突然敏感的神經發作了,認為他們都不喜歡我。我敏感到了極點。他們一句無心的話語,一個微弱的眼神,我都會認為他們是在討厭我。我開始不說話,不知道說什么,行為變得僵硬,只是聽著他們說,卻也聽不進去。真想聽到他們問我:你怎么了。 即使問了,我也會說沒事。 其實舍友們都察覺出了問題,也和我溝通過,只是當時我不知道怎么表達,我怕我說出來他們會更加看不起我,于是就敷衍了事的過去了。 一到周日想到第二天要去學校一整天都會憂心忡忡的。我變的更加悲觀,真想死了算了。好幾次的晚自習都沒有上,后來我實在忍無可忍休學了。那時為了拿到畢業證書,還把下半學期的學費補齊了,實際我根本沒有再去學校。 后來便是進入社會,剛開始交流挺好的,越到后來越敏感,開始不和任何人交流。最后在同事異樣的眼光下辭職了。(其實是我的內心在作祟) 換過好幾次工作,結果都是一樣的。去年在鐵路上找了個活。今年開工時領導說沒多少工作了,叫我不要來了,我沒有失落,反而高興。可是一想到要出去找工作,就會緊張,心率加快。。也吃過藥,不管用。畢竟我還年輕,還有更多工作的機會。我不想就這么放棄自己。兩個妹妹正是成長的時候,我不希望他們的家庭教育中只有無視和打罵。。這樣只會成為另一個我。希望心理醫生還有廣大網友幫幫我。讓我走出那個膽小懦弱的自己。
0個擁抱 15條評論 764次閱讀 2907天前
女 女 巨蟹座,月光照耀下出生的我似乎天生缺乏安全和憂郁感,即使這樣,上天并沒有可憐我。都說孩子是送給父母的禮物,可上天偏偏將這個“禮物”送給了毫不珍惜的我的父母。 是,我同情他們,理解他們。因為他們的童年并不比我好受,文化也不多。可不能因為這樣,就可以毫不顧忌我的感受,一言不合就拿我當出氣筒,冷嘲熱諷,甚至打過。他們對我所做的事從不認同,從不指導,經常打擊我,說我干什么都不行。他們認為他們所做的所說的一切都是對的(只對于我),,聽話才是好孩子。于是我跟努力聽話,在他們面前做個好孩子,取悅他們。即使這樣,他們也吝嗇夸我,只是開心的說我長大了,我也很開心,是非常開心。 只是,我真的長大了嗎? 在我成長的階段,有無數次需要幫助和安慰的時候,他們都選擇應付了事或視而不見,從來不問我開不開心。(我就不細說了,說多了都是眼淚)。 他們是故意的嗎? 不是。 因為他們很忙。難道再忙還有比你的孩子至關重要的嗎? 小學六年來,我只知道只有取悅同學他們才會開心,,我甚至用錢收買他們,他們才愿意和我玩一陣。過后,又都離我而去。我不懂得如何與他們正常交流。像朋友那樣。 與他們在一起的時候,他們聊一些偶像劇呀,明星呀,劇情呀我只是看著,想插句嘴,也只是問個問題迎合他們,以凸顯我的存在感,可問題問的也很幼稚、力不從心。在他們面前,我就像一個幼稚的小孩。思想,語言,智商與他們都相差甚遠。 后來,越長大越緊閉心扉,變得不愛說話,不愿與人交流,不愿出門。大人們認為我內向,我也便這么覺得了。 初中階段可以說是瘋狂的,內斂的,迷迷糊糊的。瘋狂在網絡世界里。內斂在學校里。迷糊在生活里。 課,聽不懂。 戀愛,更不談。 白天,學校成了我睡覺做夢的地方。 晚上,網絡成了我宣泄情感的通道。 初三下半學期我退學了,進入了技校生活。是我隨一個小學同學一塊去的,專業也是隨她報的。總之我沒有一點主見。隨波逐流。… 在這里,我見到了形形色色的朋友,他們來自四面八方,各有各的特點。有的會說,有的搞怪,有的自信,有的本領高強,有的含蓄但有深度。可我有什么。 剛開始和舍友相處還跟融洽,因為我老實,看起來傻傻的,只是溝通沒有那么幽默,很死板。為此我還特意上網搜索一些搞笑的話語,在需要的時候說出來逗他們開心,可是每次都找不著機會。我從不與他們說心里話,認為沒有必要,更可能是習慣了。后來的日子還算順利。直到第三年下半學期,我突然敏感的神經發作了,認為他們都不喜歡我。我敏感到了極點。他們一句無心的話語,一個微弱的眼神,我都會認為他們是在討厭我。我開始不說話,不知道說什么,行為變得僵硬,只是聽著他們說,卻也聽不進去。真想聽到他們問我:你怎么了。 即使問了,我也會說沒事。 其實舍友們都察覺出了問題,也和我溝通過,只是當時我不知道怎么表達,我怕我說出來他們會更加看不起我,于是就敷衍了事的過去了。 一到周日想到第二天要去學校一整天都會憂心忡忡的。我變的更加悲觀,真想死了算了。好幾次的晚自習都沒有上,后來我實在忍無可忍休學了。那時為了拿到畢業證書,還把下半學期的學費補齊了,實際我根本沒有再去學校。 后來便是進入社會,剛開始交流挺好的,越到后來越敏感,開始不和任何人交流。最后在同事異樣的眼光下辭職了。(其實是我的內心在作祟) 換過好幾次工作,結果都是一樣的。去年在鐵路上找了個活。今年開工時領導說沒多少工作了,叫我不要來了,我沒有失落,反而高興。可是一想到要出去找工作,就會緊張,心率加快。。也吃過藥,不管用。畢竟我還年輕,還有更多工作的機會。我不想就這么放棄自己。兩個妹妹正是成長的時候,我不希望他們的家庭教育中只有無視和打罵。。這樣只會成為另一個我。希望心理醫生還有廣大網友幫幫我。讓我走出那個膽小懦弱的自己。
0個擁抱 22條評論 839次閱讀 2907天前

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