女,我現在是大學生我好像有抑郁癥應該是從小就有的在我的記憶中應該是這樣的但我并不知道我的抑郁癥屬于輕度的還是重度的我還有一些自閉癥平時與朋友交流挺活潑的但是,臺前一面臺后一面,我經常喜歡自己一個人在房間里呆就可以好幾天不出門,馬上有一個重要性的考試可是不知道為什么我的翻書困難根本就打不開書看不進去,本該有青春活力的年齡可是每天躺在租的房子里一動不動衛生間都不想去,非常害怕別人給我打電話我不想接電話也不喜歡別人給我發微信,我最不想見到的就是父母的電話還有閨蜜的電話其他關系一般的朋友的電話我一律不想見到,陌生人的電話我一律接都不接,父母給我打電話我都沒有接,萬不得已的時候也不想接,我有辦法改變嗎
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網友
基本的心理咨詢技術有哪些
2025-03-27 14:26:17
你好
和朋友約定好一起要去做的事情可到了那個時間點我就會給朋友發短信說我今天有事兒去不了了其實就是自己在床上躺著一動不動
您好