女,我有癲癇病,自從有了這個病后我就感覺自己腦子里亂七八糟的,覺得自卑,覺得自己和別人不一樣,就覺得不是個正常人了。總是特敏感,容易感到委屈,一點點在別人看來很小的事我都會糾結(jié)半天,總是害怕別人對我有什么不好的想法,渴望能有個很親近的人能一直關(guān)心我,懂我。理解我。感覺好孤單,總是想讓別人按自己希望的方式對自己,又同時害怕麻煩別人,讓別人對我厭煩。總是害怕自己不開心,因為不知道怎么調(diào)節(jié),不開心的時候感覺好孤單。該怎么辦?這樣的日子什么時候是個頭?
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網(wǎng)友
湖南心理咨詢師考試報名
2025-03-29 10:05:35
你好
這個世界不開心的人太多了,
腦子里亂七八糟的,控制不住的想
我覺得是因為這個病我才會亂想的