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愛自己多一點
20160天前在線
2017-04-26 07:48:03
抱抱TA
回復
女,為什么我睡眠質量不好,總是容易醒,每天都要做夢
0個擁抱
14條評論
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網友
企業心理咨詢師個人技術總結
2025-03-13 17:47:28
咨詢師
張柏和
你好
2017-04-26 07:50:00
咨詢師
周紅梅
你好
2017-04-26 07:50:14
咨詢師
張柏和
0
你好 你多大了 最近發生什么事情了?具體睡眠情況怎樣?
2017-04-26 07:50:28
咨詢師
林芳
您好
2017-04-26 07:50:34
咨詢師
王 宇
你好
2017-04-26 07:50:49
你好
咨詢師
許文慧
你好!!
2017-04-26 07:55:29
咨詢師
許朝輝
您好
2017-04-26 07:57:00
咨詢師
張銀玲
暫不支持播放語音
2017-04-26 08:06:33
咨詢師
賈永強
您好!
2017-04-26 08:10:33
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張慶儀
您好!
2017-04-26 08:18:29
咨詢師
國云霞
你好
2017-04-26 08:38:07
咨詢師
李錦云
你多大了,這種狀況多久了
2017-04-26 09:06:24
網友
打賞v15043045816m
m
2017-04-26 10:12:33
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女,我經常脾氣暴躁,情緒波動大,感覺對什么事情都不感興趣,對生活對未來很迷茫充滿恐懼,有時候覺得活著到底為了什么,感覺活著好累,經常會想:如果我從來沒有來到這個世界會是什么樣?為什么當初要生我呢,活著這么累,如果我死了,又會是什么樣?經常發呆,也不知道自己在想什么,睡眠質量不好,每天晚上都會做夢,基本上都是噩夢,這都多少年了,已經不知道睡覺不做夢是什么感覺了。
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21條評論
657次閱讀
3037天前
女 求大家幫幫我,我是一位寶媽,婚后很幸福,但是我感覺自己老是活在過去,很累,就連睡覺時都在不停的做夢,就算中間有醒來喝水什么的,再次進入睡眠,能把夢接上,都好多回了,再有,老是感覺自己睡覺都很緊張,就像是在半夢半醒的狀態,我和婆婆老公之間都很好,我為什么會這樣,是因為有寶寶長期的睡眠不好導致的嗎,
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11條評論
580次閱讀
3107天前
女,女,25歲 1、親情: 被我媽傷害,12年發現她有外遇了之后,就沒叫過她,也不想看見她,至今為止,我都討厭她,非常討厭。 討厭我爸,爸很寵我,以前都覺得爸說什么都對,我都聽,現在卻漸漸不能接受他,不想跟他說話,因為爸大男子主義,脾氣不好,亂發脾氣的時候從不考慮別人的感受,(單身到現在都喜歡打麻將,以前賭博也輸了錢,脾氣很暴躁) 3、愛情:忘不了前任,雖然交往一年不到,還異地,但分手后每天都會想起他,很痛苦。現在的丈夫一直其實對我很好,但我無法再用心去愛別人了,早就為前任關上心門了。 4、生活:小時候家里經常遭賊,以至于現在的我晚上睡覺總睡不安穩,一點風吹草動就很緊張,睡眠很淺,每晚都做夢,很累。 5、親情,愛情都失去了原來的模樣,所以我很痛苦,不知道該怎么辦?這樣的狀態已經好幾年了…
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16條評論
1108次閱讀
3133天前
女,23歲,我從兩年前就這樣,內心沒有安全感,后來調整的自己有好一點,但是最近又越來越嚴重了,,每隔一段時間 就會情緒低落, 很沮喪,對任何事情都提不起興趣,對生活也很消極, 甚至會不明白為什么要活著, 覺得任何事情都沒意思, 很消極, 遇到事情總會往壞的方面想,很敏感,對待身邊的人也覺得沒耐心,不想跟他們交流,還會失眠, 每天都很難入睡,睡著之后也總會醒,會做夢,自己也意識不到,醒了就忘了,睡眠很淺,以前有這種情緒的時候總會自我調節, 最近覺得自己調節不了,就是有種破罐子破摔的感覺, 就 想放棄掙扎的感覺 。實在睡不著會借助安眠藥, 真的很痛苦。 一直想去看心理醫生,可家人總覺得我沒問題, 跟他們說他們也覺得我年輕人天天這樣,是我沒事找事,我也沒有一個很好的途徑去說我的這種情緒,身邊的人也都理解不了我這種情緒,沒人當回事,都覺得是我想太多,可我真的覺得我很難過,這種情緒也讓我很累,內心很壓抑,我也盡力去做的像常人一樣,可是真的很累。我是真的病了么?
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56次閱讀
賞
5 元
2925天前
女,28歲,
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3條評論
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3471天前
男 脾氣暴躁,沒有什么朋友,不太和人交往,對任何事沒有積極性,總睡覺,對人沒禮貌,限制妻子和別人的交往
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2878天前
女 離婚后無法走出,帶著女兒!感覺生不如死!
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2878天前
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