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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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362
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99%
好評
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問
心理咨詢介入策略
匿名
2015-09-04 20:17:50
抱抱TA
為什么我一緊張手就會抖,說話也不清楚。這是病嗎?
6
0
479
王緒中超個人心理博士
你好,這是身心反應,可處理。
李麗 心理專家
你好
王宇 心理專家 治療專家
你好
匿名
怎么處理啊
王緒中超個人心理博士
與我電話交談即可處理。
孟慶祥心理咨詢師
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女,20歲,我覺得我大部分時間表現的很正常 但和男朋友生氣就會情緒失控 他覺得我生氣時該冷靜就不說話避免沖突 可是他越不說話我越緊張越害怕 行動不受自己控制 不停的說話不停的說各種奇怪的話讓他和我講話覺得他不在乎我了 此時恐懼焦慮都被放大還會有時哭有時暴躁 就像世界末日一樣驚恐 大約過了半個小時冷靜下來覺得完全沒必要這樣 那些話完全不知道怎么說出來的 剛才的行為自己都不理解為什么那么做行動完全不受控制 目前還沒在其他事情上出現過失控現象 想知道這種情況是心理問題么能緩解么
(匿名)
大家好,感謝老師們的心理心得分享,感謝這個平臺能讓我們學習,分享和交流!昨天閨蜜“傷心欲絕”的找我訴說,可以看出她內心積壓的困惑和傷心,閨蜜性格比較強勢,脾氣也比較暴躁,結婚二十多年來,和老公總是為“說話不當”爭爭吵吵到如今的冷戰,女兒如今的叛逆期以及學習的不用功和閨蜜關系十分緊張,閨蜜感到問題的嚴重性,也一再試圖改變自已的脾氣,為了給女兒做榜樣,報考《會計證》,學習的吃力,身體的不適,她一度想放棄,為了女兒和自已的誓言她勉強堅持著,女兒煩感她的“嘮叨管教”說什么也不聽,甚至讓她不要說話,閨蜜感到如今自已在改變,態度放好女兒也不理會,她也感到是自已在女兒小的時候沒有盡到媽媽的責任,女兒如今這樣她也是十分的懊悔,可是后悔也是無用,只有自已改變自已做好才是唯一的期望,她在家和女兒幾乎沒有什么交流,發現問題都是給老公說,可是老公也反感閨蜜的脾氣,兩人為女兒爭吵起來,老公就把怨氣撒在女兒身上,最后老公和女兒一致都把矛頭指向閨蜜,認為一切導火索都是閨蜜的言語造成的,閨蜜為此傷心欲絕,發誓在不管老公女兒的任何事,也不在說任何話,只專心學自已的習,改變自已!閨蜜覺得為了女兒為了緩和夫妻關系她再做努力,為什么還得不到老公女兒的理解,如今她在家什么話也不說,可是心里的苦悶只有自已嘗受,她不知怎樣做才是對得,怎樣才能轉變自已,閨蜜得傷心,讓我不知給她說些什么才能讓她走出如今得“泥潭”,在此請教各位專業的老師們,給我的閨蜜給出一些指導建議,讓她的生活能重見“陽光”!在此拜托各位老師!好人一生平安!
(匿名)
請問您,很久以前我的性格很暴躁,說話很直接,很叛逆。也沒有過的考慮別人的想法,對很多人發過脾氣,因此傷過很多人,因為不懂的為別人著想我橫刀奪愛過,傷了朋友。又吹牛,自以為是的顯擺,傷了曾經的女生。但在平時我很平易近人。當然我以為一切都過去了。在高中時,我突然覺得處理人際關系很困難,任何事情都要學習,我很害怕和別人相處,打招呼都變得緊張,因此很孤僻,別人的一句話就讓我煩躁一天,變得敏感,小心眼。與許多的人關系變得惡化。因為搞對象的緣故,我因為她和其他女生不再聯系,做什么是都怕她生氣,她卻說我在故意利用別的女生氣她,因此我把一切注意力放在她身上也總因為她吃醋,說過許多沖動的話,平時我很喜歡看著她,總是看,因此她讓別人說我我在看著她,她和別的男生鬧,故意的,我知道,討論別的事時,我生氣了,她說我嫉妒那個男生。因此,我平時的情緒改變了,變得易怒,變得內心不安,煩躁,。但是別人總是盯著我,說我這說我那,慢慢我看人的眼神也是充滿心計。當別人利用我的那些痛處,向他人宣傳來孤立我時,說你和他說話要看著他的眼神,他眼神不對就是嫉妒,別人看到我時,我總第一感覺他心里是那樣想我的,我眼神就自然的很不正常了。別人不聽我的解釋,這樣說那樣說,故意讓我聽到,我去問還不承認。因此許多朋友都被我疏遠了。所以我感覺沒有了朋友,連家人都已經不信任我了。我交朋友時自己的內心成了最大的阻礙。別人一說到看他的眼神,就說他嫉妒,他就是小人什么的,我本來平靜的內心,變得恐懼,憤怒焦躁,想要掩飾什么,我明白自己沒有什么可就是這樣。因此眼神總是想要盯著哪里讓別人相信。可就越這樣效果越糟糕,越來越多的人這樣說我,看到他要小心,不要理他。所以我感到自己的生活很有壓力。別人的一句話就對我的影響如此大。當周圍越來越多的人說我時,我的心都很不舒服。他們還說他看女生的眼神有問題,本來沒有,可他們一說我就不自然的總是潛在的強迫自己不自覺的瞥去。最后我就遭到大家的進一步誤會。我感覺大家在強迫我形成嫉妒的心理。我反復強調我不嫉妒。可是就越復雜。我這是什么原因,我該怎么做,別人對我的看法已經無法改變。
(匿名)
我和女友是網絡認識的,開始的想法是到了年紀找個合適的人過日子。但是確定關系后發現她和前男友還聯系對方打電話來她說是同學,被我識破,我情緒很激動當時說分手,她發信息說給她次機會,我和她說了劃清界線,后來發現她還和那個男的打過電話,她說那人騷擾她,叫她拉黑但她不肯。為這件事不怎么相信她。在一起時候她一直問我們合不合適,問她結婚她說沒想好。見了父母談了快半年發現她微信在和一個以前相過親在聯系,她還主動問對方有沒有想和她見面,我很生氣,說分手,她又哭著求我原諒,說她腦子一時糊涂,以前很喜歡那個男的但在外地沒談,不忍心分手加了那男的微信,說了她有男友,見了父母的。為這事她大發脾氣,提分手,但后來還是沒分。前二周還老問我什么時候結婚,下班發信息給我說開車注意安全,愛我之類關心的話。上周開始冷淡我,她不舒服我打電話也沒回,我就發了不少信息,她說有事不想說話,說我很幼幼稚像小孩子,很兇回復我。周日我買東西去看她,她很冷淡,我翻她手機看她反應很大,開始笑著搶后來大發脾氣問我憑什么搶她手機,有什么資格,!我知道他可能和別的男的在聯系,才如此緊張,以前那個那次也是如此刪掉我她微信上我的照片,而且在相親網上更新了照片資料。有點累了,她提出分手,說很壓抑沒空間,不能有自己的一點想法,還我對她兇,哭著說他前男友各種好,從沒兇過她,但她對我也比較兇。我哄她,叫她不要輕易放棄,冷靜想想。今年30了,自我感覺不是很成熟,但自己毛病和缺點一直在反思慢慢改,很努力了但還是這樣,所謂的空間難道是一邊冷淡我一邊去相親網更新資料,那就是空間?說我的道德標準和底線是自己世界的,不知道這個社會事什么樣,俺不甘心也有點怕了,也有點累。哪位老師給分析下,謝謝。
(匿名)
為什么我爸媽對外人永遠比對我好,從小就這樣,我忍不了了
(匿名)
我一聽到老公要外出打工心里就很焦慮不安,總認為他會背叛我!
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