給力心理
女 最近壓力特別大，有些意見不想和老公交流，怕交流不好吵架又給自己添麻煩，就一直憋著，也許是壓力大或者是怨氣憋的太久，早上一點小事我就爆發(fā)了，大腦不受控制，把憋在心里的怨氣全吼了出來，結(jié)果就是爭執(zhí)加冷戰(zhàn)，靜下來覺得又憋氣又后悔，后悔是為什么要說出來，既然都忍那么長時間了，而且說出來一定會吵架，現(xiàn)在不知道怎么辦了。
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18條評論
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網(wǎng)友
學(xué)校心理咨詢概述
2025-03-27 01:22:42
咨詢師王金波
您好！
2017-04-22 19:36:11
咨詢師周紅梅
你好
2017-04-22 19:36:52
你好
咨詢師達粉會
你好。你覺得自己可以忍多久呢？
2017-04-22 19:38:03
咨詢師王 宇
你好
2017-04-22 19:39:02
咨詢師董娟波
你好，壓力大可以做一下心理咨詢來緩解
2017-04-22 19:39:51
不是我想忍，因為我所抱怨的事關(guān)于我婆婆的，如果說出來倆個人是一定會吵架的，本來我工作上個人的事壓力就大，我不想再給自己添事，但可能最近壓力太大，情緒控制不好，就說出來了，結(jié)果和我想得一樣 就是吵架
咨詢師許文慧
你好！！
2017-04-22 19:41:53
咨詢師達粉會
只是溝通方式出了問題，對嗎？
2017-04-22 19:42:50
網(wǎng)友阿杰
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老師好！孩子在家玩手機游戲，不上學(xué)我應(yīng)該怎么辦？謝謝老師！
2017-04-22 19:46:27
也不是溝通出現(xiàn)問題，因為在我看來，不管這事誰對誰錯，即使父母做的不對，還是要維護父母的，所以我覺得沒有必要交流，我對我的婆婆有意見，即使婆婆做的不對，我老公也會維護我婆婆，根本不解決問題，只會吵架，但我最近情緒真的不是太好。怎么才能緩解壓力，改善情緒呢
咨詢師達粉會
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你可以預(yù)約平臺老師，做關(guān)于家庭關(guān)系的咨詢。一對一的咨詢，對您更有幫助
2017-04-22 19:49:20
咨詢師達粉會
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似乎你都在為他人考慮。這樣，情緒問題，很容易出現(xiàn)
2017-04-22 19:50:11
你說的太對了，醫(yī)生。我什么事都是為他人想，總是怕別人怎么怎么樣，最后壓力都給了自己，自己承受的太多了。特別特別累。
咨詢師達粉會
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你可以預(yù)約電話咨詢服務(wù)，關(guān)于婚姻關(guān)系咨詢的服務(wù)。對你更有幫助一些
2017-04-22 19:54:03
咨詢師胡亞娣
您好
2017-04-22 19:56:04
咨詢師張柏和
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說出來好。否則以后更嚴重。建議點擊頭像聯(lián)系咨詢師積極接受婚姻家庭咨詢治療。
2017-04-22 20:01:57
