男 害怕的東西不斷在腦海里出現,揮之不去,害怕成真。如:有一個長相不算好看的姑娘(注:我是一個喜歡漂亮美美的純爺們,并且和她不熟)有一天突然生出了一個想法:她將來找老公也不容易吧,如果我娶她……,不不,我根本不喜歡她……(注:我有強迫癥)之后腦子里不斷出現關于這類問題以及她的影像,我聽說如果想一個女孩多了就會喜歡上她,所以我感到十分恐慌。雖然我覺得如果我不太看重長相,平等對待的話,可能就可以康復,但試了很多次都不行,我想這可能是我的天性吧。面對眼前的局面,我該怎么辦?請老師指點
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網友
遵化市個人心理咨詢室
2025-03-14 17:56:49
你好
對于我以上問題各位老師有何高見