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女,我現在在一所中專讀對口單招，但是我絲毫提不起精神來學習，對課程沒興趣也喪失了信心，沒考上高中在中專里看不到希望，覺得自己每天就像行尸走肉一樣，成績很差，班里很多同學都看不起我，我也逐漸喪失了自信心變的很自卑。

女 我的描述 也許是小時候老是被人說長的丑 我就很自卑 小學還可以 等到了初中學習特別努力 感覺同學們都不很歡迎我 我就把精力放在了學習上 和父母也只是談學習上的事情 他們也從來不問我的課余生活直到政治老師每天讓我們背課文 我也是比較笨很難背下來 第二天她老是叫我在全班面前背 我就很害怕聲音顫抖 然后她還讓我站在前邊以示懲罰 從此我就害怕在人多的面前講話聲音會顫抖 沒有自信 到了高中也是不敢回答問題 不敢表明自己的觀點 就連在家人面前我也表示很束手束腳 很不自然 到了大學 老師讓小組展示觀點我就好緊張 感覺好多余 也不想給爸爸媽媽打電話 不想和同學傾訴 就連做實驗手也會顫抖感覺好無聊每天對前途一片茫然而且對周圍人特別敏感 不敢深交 對什么集體活動都不感興趣 甚至想到了退學

男,我現在大二了可我什么都沒有我真的很心累，沒有朋友，更沒有女朋友我沒有自信，我有的就是多年養成不好的習慣我也想改可我真的在努力，卻感覺無能為力，你知道嗎人生最大的悲哀是什么嗎，就是你自己覺得是個好人卻被人背后說盡了壞話我承認我不會交友但我招誰惹誰了憑什么排擠我打壓我，讓大家我在兼職打工每天中午和下午和舍友交流也少了他們變得很討厭我我知道宿舍有個求就背后說我壞話甚至瞎編亂造，讓大家看不起我還有女生女生都各應我了都不愿意搭理我可這是我的錯嗎我不想解釋信你的人不必解釋不信你的人更不必解釋我是不會交友我沒有朋友了更沒有女朋友我真的很心傷我跟人不會交流我感到自卑尤其是對女生慫死了，你知道我我的小學生活就很不順我之前學習非常好但我不愛說話隨了我爸這有錯嗎因為我家跟老師家弄了點矛盾老師就給我穿小鞋讓我做題放到講臺上不理我我哭了，還聯合其他老師打壓我讓我做到最后一排你知道我當時個最低，呵呵，我上小學的時候也是在外住宿的在別人家經受欺負因為我小，呵呵后來上五年級的時候奶奶伺候過半年還說這說那抱怨下半年就在我大舅家住后來不知咋的我每天胡思亂想總是不好的事，每天放學都要反反復復的開門檢查老是重復后來我查應該是強迫癥可為什么是我我不知道我為什么會有那種毛病，就這樣我上完了小學我沒考好還在鎮里上初中沒想到到了初中我就開朗多了不知道咋回事重復癥也漸漸客克服了，我那時真的很開心很活潑老師都幫我夸我給我開小灶教我，還是讓我上臺講課我那時全屆第四可沒想到到了初二學校就搬了到了旗里旗里的老師對我不好尤其是數學老師我基礎不好就不讓我學，我很各應她初中畢業我沒考好還在那上高中可以前認識的同學都走了我在那一個人上高中之前初中時我們班很團結現在上高中我都不認識也沒人理我我也不理別人更可氣的是有個求同學說我長的丑鼻子大跟哮天犬是的我當時又急又氣也確實是所以說的我很自卑更不跟人說話了尤其是女生生怕被發現了鼻子大長的本身就丑我變得越來越自卑不跟人說話，越來越內向沒人喜歡我也不敢跟女生說話就這樣三年高中我都沒有說超過100句話還被同學笑話一個女的混混說我算個求毛呀我到現在都記得永遠忘不了還有那個說我鼻子大的求讓我自卑我恨這些人他們憑什么說話后來老師也排斥我打壓我我心中真的不滿積累的憤怒后來我因為熱愛鍛煉大早晨跳窗戶出去了因為那個宿管不給開門當時也傻呵呵被痛揍了一頓就這樣得罪了宿管老師他是當地的混混我就么好日子過了他串通班主任打壓我排擠我跟校長說我有病跟人同學啥不說話我當時也傻就給校長寫了一個武字實際是說校長武斷沒想到校長我說我要動武力呵呵就這樣我被無解有病高三就被開除了，呵呵我高考我沒考好到了這個學校現在更心累我多年的內向自卑更不愛與人交流可我在努力改變但是那么長時間哪能就改了呢，其實根源在我長的丑鼻子大我要是做整容手術縮鼻子和割雙眼皮一下劉帥了絕對慢慢就自信了可我該怎么辦？

女,第一次咨詢說不出的感覺，好像自己是病人了？！正題：我總是覺得我不受歡迎，這種心里確切的開始于我生完孩子回去工作，因為我身體不好孕期很早就開始休假產后7個月才上班，回去后同事對我的態度反差很大，工作上收到阻撓，在我休假這段時間幾個同事建立了聊天組唯獨沒有我，曾經不錯的同事、我原來帶過的新人都對我態度改變，因此在這種局面下我一直小心翼翼可以說忍氣吞聲的工作了一年半，期間我的心態不好也經常個家人抱怨訴苦卻反而因為工作的事情和家人話不投機吵架拌嘴，開始回來工作同事有別有用心的人刁難我，原來很好的同事也疏遠我，經過一年半的隱忍局面有些改變，可我卻也堅持不下去了，導火索是工作上的事因為別人的一句話老板讓我返工我不認同他做事的草率不問其所以然就讓我返工再加之對這些同事的怨恨不滿于是我辭職做了七年的工作！有些人認為我傻，我是傻沒了工作和很好的薪資待遇但我心累，我不是一個善于周璇的人，對比我另一個內心強大做事圓滑的同事我更加覺得自愧不如，我走了我得崗位交接給了她，漁翁得利，我更加自卑！其實我大學時期特別自信，上臺競演班干部，同學朋友擁戴，我那時沒有職位學習也一般可就是朋友多，追我的人也絡繹不絕，總之就是自信！現在我每天在家看孩子看看書寫寫字，開始怡然自得還挺好漸漸的覺得自己沒有價值，其實很多人說羨慕我可我自己心里的脆弱看到的都是悲觀負面的東西，雖然不發生那些事我也早就不想干了因為老板是個女的做事不講原則沒有法度，但經歷了這些事我特別恨那些同事覺得都是他們的人品有問題做事居心叵測，可每天看著朋友圈里替代我的那個高情商的同事卻跟他們關系融洽，也許只是表面但我又走心了，覺得自己不如她，自卑的心里一次又一次襲擊我的內心，請您幫助我走出心里陰影！

我14，但是很自卑，因為皮膚黑，然后也有個很難看的眼袋，而且嘴唇很厚，還有各種家里面和外來因素導致我性格的一個孤僻，身邊的人都不喜歡我，同學也很排斥我 我想變白變美，也想把眼袋去掉，想成為網紅 我爸媽思想很封建，我脾氣其實很好的，但就是和他們在一起什么都溝通不了，我初二的時候開始學著慢慢護膚了，但是他們很反對我做這些，連防曬霜都不讓我涂，老是罵我，可是我想變白變美，只能這么做，去眼袋的話我這種嚴重程度估計也只能做手術了，可是我家里面沒那么多錢，我父母也不會同意我去做這種事情的，他們就是只會讓我學習，還每天都灌輸我一些以后一定要嫁高富帥的理念，但是我本來就不好看，而且不自信，我做出來的行動他們也從來都不理解 所以我想要徹底改變自己，變白變美變自信，別跟我說一大堆雞湯，那些大道理我都懂，我到底應該怎么做

女 我和丈夫很少溝通，總是我主動找他淡，現在開始我不再主動了，一天一句話也不說。

男 想知道自己是不是抑郁癥，請問怎么準確的查？