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女 我高一，上個星期有狐臭，被室友發(fā)現(xiàn)了，所以我沒什么朋友，而寒假的時候我做了手術(shù)除掉了，但是，我們寢室的人說我在他們需要我?guī)兔Φ臅r候都不在，這能怪我?我不常回寢室，他們要我?guī)兔?，我們都不怎么熟，關(guān)系也不咋好，他們在我有難也沒幫我，憑什么要我?guī)退麄?一個室友前面一套背后一套的，什么的要我?guī)?，是我好說話么，感覺自己沒有存在感 不自信 不善拒絕別人 有一次別人把我東西弄壞了，之后還向我借，真心想拒絕他們。又怕關(guān)系搞不好。怎么辦，我很困擾 請幫幫我！謝謝大家！

女 來北京快一年了，雖然是住宿舍，但還是覺得很孤獨(dú)很孤獨(dú)，內(nèi)心無法打開，越來越不敢主動跟人交流，一般是別人聊天我在旁邊聽，很少主動表明自己對事情的態(tài)度，要是聽到別人的態(tài)度跟自己內(nèi)心的想法不一樣，就更不敢表明真實(shí)的想法了，（或許是因?yàn)槿狈ψ晕业恼J(rèn)同吧）要是相同的話就附和幾句。久而久之，自己也越來越不被重視了！平時也不懂拒絕別人，想拒絕別人的要求的時候要么說話很生硬，要么兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，不敢直說，要么不情愿地幫人家辦了。有一次，我一室友a(bǔ)她在床上看小說，想聽音樂又懶得爬下來拿耳機(jī)就一直沒拿，我剛從外面回寢室，她讓我?guī)退枚鷻C(jī)，她一開口叫我，另外兩個室友就大聲地喊我上床，不要給她拿，三個人聲音交積一起，很混亂，我害怕這種事情，就跑去洗澡了，洗完澡回來都快過了一個小時了，沒想到一回寢室還是一小時前的畫風(fēng)，室友a(bǔ)叫我?guī)退枚鷻C(jī)，另外兩個大聲地叫我不要答應(yīng)她，同時還發(fā)出很多尖叫聲，當(dāng)時我的腦子很亂，糊里糊涂地就給她拿了耳機(jī)，此時，戰(zhàn)爭結(jié)束，a高興地說贏了，絲毫也沒有感謝我的意思，而另兩個失望地說我辜負(fù)了她們的期望，。其實(shí)尖叫停下來的時候我就想，如果真的想用耳機(jī)的話自己早爬下來了，等了一小時其實(shí)她根本不太需要，頓時覺得自己好傻！類似的事情發(fā)生過不少了，自己心里憋屈，也得不到尊重，加上平時有很多事情做不好，感覺自己完全找不到自信了，比實(shí)習(xí)前還糟糕！唉！我該怎么辦呢，老師！雖然是生活的一些雞毛蒜皮，但正折射出我對自己的不認(rèn)同，折射出我情商低，不會說話，每次類似的事情發(fā)生當(dāng)時生一會悶氣，轉(zhuǎn)頭我就干別的事逃避思考這個問題！但是晚上睡覺前又有很多這些不開心的事情的畫面縈繞在腦海，可又沒思考出一個解決的辦法，我覺得好無助啊！感覺活在她們之間好累好累，不，其實(shí)跟別人沒有關(guān)系吧，一切都是自己的想法在傷害自己?？墒牵衷撛鯓诱业綄ψ约旱恼J(rèn)同感呢？ 曾經(jīng)，我以為性格差異大的人也是能一起和睦相處的，來這里后發(fā)現(xiàn)兩個不同世界的人和睦相處不是不可以，但要找到溝通的良好方式真不容易，加上自己不敢表露態(tài)度，不敞開心扉，同一屋檐下亦如同陌生人！ 在人多的場合我就更怕了，我也有跟室友和學(xué)姐學(xué)長們一起玩游戲，一起吃飯什么的，但是不懂找話題，跟他們打牌情緒也是繃繃得有點(diǎn)緊的，不大方，我覺得自己就是個異類，so，她們也不喜歡我！ 我的心理障礙是不是好嚴(yán)重啊？

女,我正在上學(xué)，現(xiàn)在的自己性格變化很大，沒有以前那么開朗，總覺得自己有抑郁癥的傾向，我總在懷念過去的那些時光，現(xiàn)在的自己很沒有自信，以前認(rèn)為自己很拿手的東西現(xiàn)在卻不敢拿出來，本以為一件把握很大的事，到頭來卻沒有做成，反倒是別人根本沒有這個基礎(chǔ)，卻被選中,我和我的室友關(guān)系不好不壞，一開始我總想像以前那樣，和她們關(guān)系很近，有什么都告訴他們，可后來才發(fā)現(xiàn)，她們根本不管你，現(xiàn)在快要考試了，大家每天都在復(fù)習(xí)，我不知道是不是我太緊張了，總覺得大家就是一個把一個當(dāng)成假想敵，看著這個學(xué)習(xí)了，就自己一定要多學(xué)一點(diǎn)兒，都有點(diǎn)兒心里變態(tài)，我自己也是，看著他們又學(xué)習(xí)了，我明明學(xué)不進(jìn)去，還得壓著自己去學(xué)，等他們從教室回來，我就很不高興。覺得她們肯定會考的比我好，我真的是一種病態(tài)。。。。。。。

我想問問怎么樣才能提高自信，我家境不錯，長相也很好，學(xué)校期間也是學(xué)霸，但是我就是自卑，之前發(fā)心里話說自己無論做什么都希望得到別人的認(rèn)可，不管是穿衣打扮，還是交男朋友，都希望在別人眼里是最好的，如果只是我自己覺得好，別人覺得不好，我不僅會傷心而且還會嫌棄我現(xiàn)在擁有的衣服之類的，或者別人說我男朋友長的不好看，我就會很嫌棄我男朋友，即使我男朋友對我百萬分好，我也是會嫌棄他，還有就是平常買東西的時候,別人問我這個東西的價格是多少，比如5塊錢我就會說15塊錢，總是夸大的說出這個價格來彰顯自己比別人有錢，但是我其實(shí)是個很摳門的女生，我平常買東西都是買便宜的，貴的很少買，我也很自私，總是想著自己，很少考慮別人的感受，和爸媽吵架都能把我媽氣哭，和我男友吵架能把他氣的半死，平常也都是以自我為中心，根本不考慮別人的死活，有時候別人和我借錢，幾個小時不還給我我就渾身難受，想著法和她要回來，哪怕只是5毛錢,而且我說話特別難聽，總是傷害別人，在公眾場合也不會，想說什么就說什么，比如我不想吃飯就說看到飯就想吐，而當(dāng)時我的室友正在吃飯，她說為什么我總是說話難么難以讓人接受，還說要是別人早就和我鬧翻了，確實(shí)在大學(xué)宿舍我經(jīng)常說話難聽也不招人待見，有時候出個門也會和別人吵架，所以我媽就特別不放心我一個人出門，因?yàn)槲铱偸呛蛣e人有矛盾，總是制造麻煩給自己

女 男 女 我感覺我是一個很矛盾的人，及其不自信的人。我曾經(jīng)幻想有一個美好的大學(xué)生活，在大學(xué)交一些好朋友，于是我抱著這種心態(tài)去跟同學(xué)相處。在我第一天進(jìn)入大學(xué)時，我有些畏懼，我看到了寧寧，她看起來很文靜，當(dāng)時我就想我們應(yīng)該會處的很好的，于是我就試圖接近她，那時我一心想讓她成為我的好朋友，后來我們相處的確實(shí)不錯，她對我有著無微不至的照顧，讓我很感動，我對她開始有了依賴，我對她撒嬌、賣萌，我們一起上課，一起打工，一起吃飯，大一上半年年我們都算是形影不離的。直到大一下半年 ，我們的關(guān)系變了。那是因?yàn)樗粚W(xué)校選去寧波學(xué)習(xí)兩個月，那時我開始孤單了，雖然每天依然通話，但也無比想念她?？墒钱吘瓜喔羟Ю?，我開始與同寢室其他同學(xué)相處，在短短的相處時間里，我發(fā)現(xiàn)晨晨的性格開朗、樂觀、可愛，簡直是一個開心果，雖然她身上有比較多的毛病，但她還是吸引我，我們時常調(diào)侃，幾乎是在調(diào)侃中度過，我不知道她是怎么想的，至少我跟她在一起的時候總是感到很開心，漸漸的我心頭萌生了要跟她交好友的想法，我也開始每天“粘著”她，也許是我太敏感了吧，我記得她說過的好多話，甚至當(dāng)時我還暗暗的對自己說要改變她的想法。晨晨剛來學(xué)校那會兒就說過“我姐告訴我大學(xué)不存在真正的友誼”，就是因?yàn)檫@幾句話，還有之后的各種行為，我總覺得我在她根本不在她心里，所以后來我經(jīng)常偷偷的抹淚，每次看到她跟其他同學(xué)好的跟親姐妹似的，我就有點(diǎn)不舒服，于是我開始學(xué)會喝酒來釋放煩惱，以熬夜來釋放壓力，也許就是因?yàn)檫@些原因，室友們開始“遠(yuǎn)離”我的吧。 兩個月后，寧寧回來了，這次回來，我也沒對她多么熱情，因?yàn)槲乙婚T心思全在晨晨身上，慢慢的寧寧也有所察覺，她也曾對我說“我感覺你變了”，當(dāng)時我也沒在意她的話，甚至也沒考慮她的感受，比如以前我買早餐首先會問寧寧，有什么都會與她先分享，可是后來我就沒有這樣做了，她也許有感覺到我的變化，結(jié)果不知道什么時候?qū)帉幒统砍孔叩搅艘黄穑€聯(lián)合寢室的其他室友一起疏遠(yuǎn)我，那時的我完全沒感覺，直到有一次談?wù)摲謱嬍业氖碌臅r候我才知道，大致就是她們不打算跟我分同一寢室，我也是那時候才聽出她們對我有意見，所以我也開始不與他們相處。就這樣我跟她們做了一個多學(xué)期的“陌生人”，我也有我的“驕傲”，在我不知道她們?yōu)槭裁匆柽h(yuǎn)我的日子里，我過著“渾渾噩噩”的日子，我也慢慢產(chǎn)生了對寧寧的恨，是真的恨，因?yàn)槟菚r我常認(rèn)為她“背叛”了我給她之間的情誼，但畢竟我們分到同一個寢室，低頭不見抬頭見，我孤孤單單一個人，她們一群人天天有說有笑，弄得我整天不敢呆寢室，一怕尷尬，二是看到她們相處的那么好，聽到她們的聲音，我很難受，所以我常常是有機(jī)會溜出去就溜出去，總是早出晚歸，可誰知道這樣也引起了公憤，那時候我真的是感覺自己快要窒息，總覺得自己很委屈，“你們一群人，我一個人還要欺負(fù)我”，在無數(shù)的夜晚，我總是偷偷哭泣，每天都是晚睡早起，每次都是偷偷的看著她們，特別是會專門去看寧寧，心里不斷的問“為什么你這么狠心，為什么你要背叛我們的的感情，你對我真是好無留戀嗎？”等等問題。 期間發(fā)生了很多事情，總得說來就是她們依然這樣對我不理不睬，我也對她們不聞不問，但是我卻控制不住去想她們對我的好，我們在一起相處的畫面，快樂的事，漸漸的我試圖去走出來，我常對自己說“我要過得開心，沒有你們，我也照樣可以快樂”，可是誰知道無論我走到哪里，我都會想起跟他們在一起的場景，那時我真的覺得自己超級沒用，她們都可以狠下心，為什么我還對她們念念不忘呢？ 我是一個不太會跟人相處的人，除了室友也沒幾個要好的同班同學(xué)了，所以別人看到的總是我一個人走在校園的路上。還記得有一次體育測試“仰臥起坐”看著她們安排的如此好，而我卻練跟我一起做的人都沒有，那時的我恨透了這世界，感到非常羞愧，非常丟人，特別是體育一些項(xiàng)目，我特別不行，而她們卻是還不錯的，看著優(yōu)秀的她們，我感到更難受，就這樣我變得越來越害怕她們，也許是逃避，也許是本能的膽小，只要有她們的場所，我盡可能不去，雖然我們時常路上會碰到，表面上我裝得滿不在乎，可每當(dāng)她們走過我身邊，我都會偷偷去看看她們，看著她們的背影而默默傷心。每次她們結(jié)伴出去玩，我孤孤單單一人在寢室，我更加落寞，有時候像個瘋子，對著她們的床或者椅子說話，還常常期望她們能恰巧聽到我的心聲，我就是這樣過著一個人的生活。我也想過“走出去”，可是終究沒能走出去，我對她們還是抱有期望的，期望有一天她們能理我，我們能和好。 就這樣到了大二的第二學(xué)期，開學(xué)沒多久，不知道她們怎么就想通了，決定找我聊聊，說實(shí)話我當(dāng)時很緊張，很興奮，因?yàn)槲宜诖氖陆K于發(fā)生了。果不其然我們和好了，但是我跟寧寧卻始終沒能“和好”，雖然現(xiàn)保持著同學(xué)關(guān)系，但是我們不再那么親近了，以前我們手拉手，和好之后，我們幾乎沒有一起出去過，即使出去，也是你走你的，我走我的，說實(shí)話那時候我確實(shí)沒有放下，心里確實(shí)還是有點(diǎn)恨她的，而我也感覺到她對我

男 我自己內(nèi)向、不自信、心理承受能力低，為人處世能力也不強(qiáng)。因?yàn)檫@些原因，

男 幫幫我好嗎？我女朋友開車撞人跑了咋辦呢？劫持人質(zhì)咋辦呢？