女 我不知道自己是否得了抑郁癥 中醫(yī)把脈說我心理問題太嚴(yán)重 需要看心理醫(yī)生 總是感到焦躁不安 總是莫名其妙生氣 感覺什么事都提不起興趣 逃避現(xiàn)實(shí) 喜歡一個人窩在家里
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網(wǎng)友
學(xué)校心理咨詢室簡報
2025-03-26 06:38:59
19了
這種狀態(tài)一年多了
我總是莫名其妙的發(fā)火
感覺身邊人都不愿意和我相處
所以我寧愿一個人外界
您好

咨詢師游寧
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你好 看上去確實(shí)像是抑郁 有些抑郁是單純的抑郁癥 有些是青春期綜合癥造成的 如果沒有準(zhǔn)備好進(jìn)行心理咨詢 可以試著就這樣陪著自己一段時間 接納這種狀態(tài) 多做一些運(yùn)動 從散步開始 哪怕在公園坐著發(fā)呆也可以 盡量多接觸陽光。祝好
2017-04-15 21:06:08
我不愿意自己一個人在外邊獨(dú)處 總是感覺不踏實(shí)
不知道什么時候開始我自己在家也會覺得不踏實(shí) 年前總是莫名其妙的想自殺 莫名其妙的自殘 看見自己身體出血了 我竟然不受控制的笑了
我開始不愿意和別人說話 感覺所有人都討厭我 沒有安全感 心里空 以前我成績也蠻好的 后來慢慢的感覺智商不夠用了 感覺我自己就是個廢物 我開始躲討厭我的人 看到別人說話總是很敏感的想她是不是在我說我壞話 我開始不自信 大把大把的濃妝
開始自己并沒覺得怎樣怎樣 后來因為半年沒來月經(jīng)去看了中醫(yī) 中醫(yī)說讓我休學(xué)半年 去看心理醫(yī)生
自己才發(fā)覺