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問
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一場夢、述說風煙倒影
2015-09-02 23:15:51
抱抱TA
我是一名高中女生,住校,在學校里接觸到形形色色的人,總覺得周圍的人和事很假,同學們心眼都很多,也總會害怕在別人面前說錯話,一天到晚總會思考身邊發生的事,比如說這件事情沒結束,會想接下來那個人可能會怎么辦,萬一她是不是我想的那樣做我該怎么應對。再比如我會想些這個人在這件事上這樣做說明他是個怎樣的人,而這些事是跟自己無關的!,胡思亂想,耽誤學習,有時候在最寶貴的自習課時間,一想別的思緒拉都拉不回來,很苦惱,是不是心理特缺乏安全感啊。
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張柏和心理專家
控制不了自己的思維嗎
張柏和心理專家
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張敏
你好
一場夢、述說風煙倒影
你好
陳素娟心理專家、暢銷書作者
孩子,這個情況確實是我們缺乏安全感,總是胡思亂想一些消極的內容,我們是想把這些事想透,先預先做一個心理準備,預防被傷害嗎?
王宇 心理專家 治療專家
你好
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女 我上高中了,我總是很容易因為別人的話而胡思亂想,可能別人也就是隨口一說,別人說什么我都很在意,如果別人說我哪里不好,或是開玩笑的譏笑,我都會去反省是不是我哪里做錯了,因為這個我感覺上課都不能集中注意力,尤其是自習課上,我會感到很煩躁,不想學習。
(匿名)
男,我是一個高中生,很容易胡思亂想,經常感覺自己好差點什么,一點小事就很緊張,在別人面前表現不好或出什么差錯時,就會感覺都在看著我,然后自己就想他們會怎么想呢,會不會小看我,一直介懷于心,然后就會煩焦慮,總想在別人面前表現好。
(匿名)
女 我總是想的好多 而且我愛想像 就是別人和我說了一件事 如果這件事還沒做的話 我就會幻想它是什么樣子的 然后時間就這樣荒廢了 我上課也愛這樣 老是不自覺的就走神了 自己控制不住 而且我特別在意別人對我的看法 所以養成了有點從眾心理 就是跟風 明明自己不喜歡 還要遷就別人 我應該怎么辦啊 這樣很影響我學習和生活 我是個高中生 還要考大學 但是根本靜不下心來學習
(匿名)
女 我16歲,在學校里讀書,總是覺得同學們背著我說我壞話,自己總是胡思亂想,朋友們都有點接受不了
(匿名)
女 我從小便是個自卑的女孩,因為不合群。那不是主動的,而是被動的,因為自己不太懂得怎么與人交流、與人玩耍,所以,幾乎沒有什么朋友,這種處境,知道高中我才消停,但無論如何,我依舊很害怕同齡人,害怕學校,高中暑假的前幾天,我做了一個夢,夢到了學校,夢到了宿舍,就好像進了一個鐵銹斑斑的牢籠,醒來后,連自己都驚呆了。小學,初中,高中,我在班里都是一個透明的存在,可以說,一直到現在的大學,除了本宿舍的幾人,我幾乎很少和他人對話,我可以和一兩個人很愉快地相處,可,人一但多了,我就有些顯得招架不過來了,我嘴有些笨,和別人聊天時,甚至不能很愉快地接起話頭,有時我會想,該找些什么樣的話題呢?找不到話題的話,處境便很壓抑了。我不知道為什么,和很熟很讓我感到安全的人,我明明能暢所欲言的,和陌生或是給我被壓抑感覺的人,我不知道該說什么,該做什么,我害怕在公眾前做一切事情,我害怕對視人的眼睛覺得那是很可怕的事情,從小到大,我和同齡異性聊天的次數屈指可數,在自己有好感的人面前,甚至覺得連走路都不會走了,怎么辦?我應該怎么辦才好?
(匿名)
女 我覺得自從上了高中,我變了許多。變得更加沉默了,好像失去了交朋友的能力,這讓我變得恐懼,而又害怕孤獨,我好像總是給人一種冷冷的印象。我的成績變得不好了,隨著高中接觸了更多厲害的同學,還發現自己好像一無是處,存在感特別低,除了班主任,好像別的老師都不記得我的名字。我變得悲觀了,不愛笑了,很少有很開心的時候,好像說不出幽默的話,于是為數不多的朋友們也更樂意和別人聊天。我變得害怕了,因為迷茫,不知道為什么讀書,不知道未來該是什么樣,我沒有目標。我好像還變成了自己討厭的人,初中時候,同學和朋友都說我善良,我和班里幾乎所有女生都相處的好,我的成績也名列前茅。現在,我腦海里會冒出一些很自私的念頭,我還學會了說謊。我非常在乎得失,在意別人的看法。并且我常常忍不住的憤世嫉俗,看不慣同班同學任何的不善之舉,并且幫這種看不慣表現在臉上。可是我卻發現,自己沒有資格看不慣,因為自己已經成了這種人。我想做一個不凡之人,我也一直以為自己是這種人,可是我發現我現在成了沒有存在感的路人。有一段時間我晚上失眠,一躺下就開始想各種事,停不下來。這是我現在能想到的,這一切都讓我感到恐懼 。請幫助我,告訴我,該怎么做?
(匿名)
女 我在學校總是感覺沒人理解我,剛開始是因為自己所提出的話題總是被人反駁,漸漸地就不愿意再發表自己的言談,大學兩年,自己就像是一個旁觀者一樣,感覺身邊的人的事都和自己無關。不敢出門,喜歡有人陪著,且全程都是拉住對方的胳膊,要是自己一個人的話會感覺有些害怕甚至是恐懼,只有雙手緊緊抱住自己時,才會感覺心安!寢室只有自己一個人時不敢開燈,自己蜷縮在墻角抱住被子!
女 我總是覺得心里很難受,但是學校關系都很好,夜是我想要的,心里容易不安,胡思亂想,這兩天因為腳受傷,所以在家休息,特別不安,不踏實,我以前很討厭人多的地方,喜歡一個人呆著,現在交了很多好朋友,這種感覺又讓我覺得很不真實,很急躁,在大學也交了一個男朋友,但是很多方面我都不自信,很沒安全感,覺得不真實。以前我特別討厭人群,有點自閉,不喜歡說話,就是害怕和人交流。不知道怎么辦了
(匿名)
男,30歲,老婆總是喜歡在網上跟異性聊天感覺好像有點愛昧
(匿名)
成年女性 受到驚嚇后 發燒 乏力 不停的哭 不理她還好點 一旦有人和她說話 哭的更厲害 不停的說害怕 人很清醒 什么都知道
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