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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)362人|99%好評
咨詢
問全國心理治療最好的醫(yī)院
2017-04-13 20:49:47
抱抱TA
女 最近老忘事，心情壓抑，情緒起伏不定，怎么才能改善？
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女, 今年33歲:最近脾氣有點(diǎn)大：感覺好累：心情壓抑的很：
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女 就是，怎么說。。。我經(jīng)常情緒會(huì)不好，請問有什么調(diào)節(jié)的辦法嗎？ -
女 這兩天老是一直忘記事情，包括工作上，而且還一直想哭。 -
女 總感覺好像忘了什么事情，仔細(xì)想想好像也沒什么事。心情時(shí)好時(shí)壞的不受控制，有時(shí)候都不知道自己到底在做什么。 (匿名) -
女 情緒控制不好，經(jīng)常失眠，易怒，經(jīng)常莫名的很傷感，想法很消極，感覺身上壓力很大。 (匿名)
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女 心情總不好怎么辦?看什么都不對，不知道怎么調(diào)節(jié)? (匿名)
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女 最近老是感到煩惱，情緒低落，壓力大，提不起精神， (匿名)
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女 最近總是不開心，而且有時(shí)候不想吃飯，有時(shí)候又吃的很多，有時(shí)候睡不著，有時(shí)候又很困，天天都想哭，而且每天都很煩。 (匿名)
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男 感覺自己現(xiàn)在狀態(tài)特別差，摩托車在半路壞了，一時(shí)之氣我把車的屏幕砸了。因?yàn)榧胰艘恍┩嫘υ挘掖蟀l(fā)脾氣，甚至幾個(gè)月不和她說話。上班上了幾個(gè)星期就辭退了，并不是不能勝任工作，而真的是狀態(tài)差。駕校考駕照一直不想去，有種想把駕校砸了的沖動(dòng)。從我們家13樓看樓底下有種想跳下去的念頭。白天不去上班一個(gè)人呆在父母看不到的房間躺著。 (匿名)
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女 我內(nèi)心沒有溫暖老感覺很孤單很傷心對小時(shí)侯的是年年不不忘
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