為什么我與戀人分手后情緒浮動(dòng)很大,動(dòng)不動(dòng)就暴怒,而且多次想殺人。
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網(wǎng)友
心理咨詢師三級(jí)的含金量高
2025-03-14 01:04:25
你好
是啊
男的
你好

咨詢師王薇 心理治療專家
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哦哦。你之所以想傷害對(duì)方,是因?yàn)槟阌惺軅母杏X(jué),你內(nèi)心有恨的感覺(jué)需要宣泄。但傷害對(duì)方,其實(shí)也是傷害你自己。因?yàn)槟銈兊纳擎溄釉谝黄鸬摹K裕覀兛梢圆扇∫恍┌踩姆绞絹?lái)釋放內(nèi)心的恨和痛苦。
2015-09-02 09:07:49
怎么釋放?