為什么我與戀人分手后情緒浮動(dòng)很大，動(dòng)不動(dòng)就暴怒，而且多次想殺人。

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付勤建心理咨詢師
你好
王薇心理治療專家
您好
匿名
你好
王薇心理治療專家
分手的確會(huì)給我們帶來痛苦。
王薇心理治療專家
您是男士還是女士呢？
匿名
是啊
匿名
男的
張敏
你好
匿名
你好
付勤建心理咨詢師
想殺誰呢？
付勤建心理咨詢師
是自殺還是殺別人？
王薇心理治療專家
哦哦。你之所以想傷害對(duì)方，是因?yàn)槟阌惺軅母杏X，你內(nèi)心有恨的感覺需要宣泄。但傷害對(duì)方，其實(shí)也是傷害你自己。因?yàn)槟銈兊纳擎溄釉谝黄鸬摹Ｋ裕覀兛梢圆扇∫恍┌踩姆绞絹磲尫艃?nèi)心的恨和痛苦。
王薇心理治療專家
你愿意付費(fèi)咨詢，和我聊聊嗎？
匿名
怎么釋放？
王薇心理治療專家
需要通過正式的咨詢。老師會(huì)引導(dǎo)你
婚戀情感專家張欣
王薇心理治療專家
愿意預(yù)約一次正式的電話咨詢嗎？我陪你一起成長(zhǎng)
婚戀情感專家張欣
你迷失了自己！
李麗心理專家
你好
楊廬鳴心理咨詢師執(zhí)業(yè)醫(yī)師
你好
心理咨詢師許倩倩
你好
心理情感專家孫茹
你好
王薇心理治療專家
我們常常會(huì)覺得，只有這一個(gè)女人或者男人是能給我幸福的。我們固化的認(rèn)為只有這一個(gè)人才是對(duì)的。其實(shí)戀人就像你在路途中遇到的一棵樹，你停留下來就只有一顆，如果你繼續(xù)往前走，還會(huì)遇到下一顆
張柏和心理專家
你好。調(diào)節(jié)釋放心中怨恨。
王宇心理專家治療專家
你好
胡亞娣國家二級(jí)心理師、婚戀心理專家、靈
你好
陳素娟心理專家、暢銷書作者
這些可能是我們之前學(xué)到的一種應(yīng)對(duì)方式。我們很容易產(chǎn)生被拋棄感，巨大的恐慌會(huì)激起我們巨大的憤怒。而我們習(xí)得了用殺戮的方式發(fā)泄憤怒。改變這種不當(dāng)連接和應(yīng)對(duì)方式，勢(shì)在必行。
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