160409

女 不知道為什么雖然上了自己最愛的高中，可是越來(lái)越?jīng)]有讀書的感覺，開始玩手機(jī)開小差，作業(yè)不按時(shí)完成，和以前自己差別好大，覺得像活在夢(mèng)里，做題做十道題就好煩好累不知道自己要怎么堅(jiān)持，沒有要讀書的感覺了。害怕自己真的放棄了。跟媽媽說(shuō)，她竟然說(shuō)我想要找男朋友。

男,事情從16年寒假以后說(shuō)起，那年我正好中考，可是突然有一天，得知老奶奶死了，過了一個(gè)月，姥姥沒了，我從小就是個(gè)重感情的人，更誰(shuí)曾想中考剛考完?duì)敔斠踩ナ懒?，幾位老人的去世我是接受不了的，尤其是爺爺，眼睜睜的看著他走完人生最后一個(gè)小時(shí)，還有關(guān)于這些的家庭紛爭(zhēng)，爺爺死后，家里就像亂了一樣，可謂是個(gè)個(gè)原型必露，每個(gè)都擠兌我們家，爺爺是老大，可是他們幾個(gè)都敢指著奶奶的鼻子罵，還說(shuō)爺爺癌癥該死活該。爸爸媽媽從我小時(shí)候就經(jīng)?？此麄兂臣?，不知道怎么的，我總是偏向于爸爸一方，總感覺媽媽太強(qiáng)勢(shì)，一個(gè)女人家的卻非想在外人面前樹立出自己是一家之主，我總覺得媽媽太強(qiáng)勢(shì)了，還有……也許是我太單純了，我的感情方面，初三下班學(xué)期，我對(duì)我的原來(lái)的女同學(xué)突然一句話都不理，到了高一更是感覺像是在玩他們，顯得自己很高冷，可是我又想有一個(gè)心里寄托，給他們說(shuō)他們都嫌煩，我總感覺自己不尋常，自命不煩，總感覺自己身上承擔(dān)了一般同齡人不該承受的壓力，自己的任務(wù)很重，還總為爸媽，為別人操心…還有感情上，在這個(gè)時(shí)候我談了戀愛，我總以為戀愛可以幫我舒緩一下這種壓力，老師勸我放棄，我當(dāng)時(shí)覺得并沒什么，就沒有放棄，最近幾天，她告訴我一個(gè)和他一個(gè)學(xué)校的男生跟他表白了，我愁的都睡不著了，還有，那個(gè)男的還時(shí)不時(shí)的送她回宿舍，這事她說(shuō)我太在意了，我就忍住了，把這件事過去了，我也是個(gè)孤獨(dú)患者，我害怕孤獨(dú)，我也很敏感，我容易被刺激，我總會(huì)在別人那里亂猜亂想一些事，即使別人不是這樣想這樣做的，我也不清楚自己為什么會(huì)變得這么極端，女朋友回我信息總是很慢，十幾分鐘才回句"quot;哦"quot;，我就亂想他和別的男的拉呱不想要我了，我開始自己吃醋，問她為什么她也不解釋，還總喜歡打擦邊球，轉(zhuǎn)移話題就把這事糊弄過去，要么就是繼續(xù)不理我，除非我把她弄煩了，我心里真的不是很清楚我在她心里到底是什么樣的地位，我總感覺自己在她那里是可有可無(wú)，很隨便的樣子，不想理就不理無(wú)聊了再撿回來(lái)，而我又總用自己的付出來(lái)衡量別人，我感覺我把自己的全部給了她，她也應(yīng)該一樣，可偏偏不一樣，正因?yàn)檫@種勢(shì)差，我感覺不公平，感覺她總是拿我當(dāng)兒戲，她并沒有真正的把我當(dāng)回事兒，我雖說(shuō)是個(gè)男生，也不小了，但很愛哭，沒有人傾訴，我只能自己一個(gè)人在夜深人靜的時(shí)候想這些，還有就是幻想自己死亡了，周圍人會(huì)干嘛，暗自惆悵，說(shuō)的并不怎么詳細(xì)，請(qǐng)問誰(shuí)能幫我疏導(dǎo)疏導(dǎo)，我總感覺自己的壓力太大了，并且自己的心理很不好，給我點(diǎn)指導(dǎo)和方法

好煩好煩，現(xiàn)在放假也煩。真的希望老師們幫我解決，可以耐心看完。家庭并沒有很好的我去了全市最好的尚賢中學(xué)，私立的，一年就一萬(wàn)多。抱著很大的壓力吧去了，軍訓(xùn)時(shí)發(fā)現(xiàn)我們班19個(gè)女生，我最高，站隊(duì)時(shí)就站了男生一隊(duì)，全校好像也只有我們班的我是這樣的隊(duì)形。軍訓(xùn)時(shí)沒感覺到，體育課開始了。這一來(lái)活動(dòng)就多了，什么前后一組啊的活動(dòng)我都非常尷尬。然后因?yàn)榍皟膳湃桥笏呐拍猩芯臀乙粋€(gè)女生，所以老師每次都說(shuō)前兩排的女生后四排的男生，就感覺無(wú)地自容。特別是一做什么活動(dòng)，我就特別特別無(wú)地自容，和一排男生站一隊(duì)，感覺自己很另類，和女生隔絕了。就不說(shuō)話，很難過。。此后的體育課我都不知道是這么熬過來(lái)的，因?yàn)檫@學(xué)期光學(xué)廣播體操了后半學(xué)期才正式體育課，非常煩惱，星期一和星期五的體育課使我一星期都不開心，就算是星期五回家星期六在家也會(huì)想著星期一的體育課。。。我也不明白在煩什么。特別是我和爸爸媽媽說(shuō)，哭了，然后我爸在家長(zhǎng)會(huì)的時(shí)候給老師說(shuō)我的情況，老師還說(shuō)：這根本不是個(gè)事。。到最后還是沒給我調(diào)位，其實(shí)就算調(diào)位我也沒法調(diào)，因?yàn)槲姨吡恕Ｐ南胫诶蠋熜哪恐锌隙ㄊ悄欠N學(xué)生了，老師雖然沒調(diào)，但我也不敢給爸爸再說(shuō)了。懦弱。渾渾噩噩過來(lái)了，沒有很知心的朋友，每次看到他們那么開心，那么無(wú)憂無(wú)慮，就我有這個(gè)煩惱，就特傷心。。我也想不去想，也覺得這根本就不是個(gè)事，但還這么煩。我就是一個(gè)這樣的人，政治課本上都有，天天在背：如何克服青春期心理煩惱？如何自信自立自強(qiáng)克服挫折？。。。但還是沒辦法解決，感覺自己和神經(jīng)病人一樣為了這些事情抑郁。可能你也會(huì)覺得可笑至極，但這讓我夜不能寐，整天不高興，害怕上學(xué)害怕開學(xué)害怕與人交流。。。我知道是自卑，但是。。。。這么克服？想著快上八年級(jí)，但是我八年級(jí)必定是最高的也很有可能再次多余，，，，不能這么下去了，怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦。？不想開學(xué)，下冊(cè)的學(xué)習(xí)好像很難很難了，但我還有這樣的煩惱，怎么去不想？我不敢跟體育老師說(shuō)，這么丟人的事情，并且說(shuō)了也沒有辦法給我調(diào)位，因?yàn)殛?duì)形只有這樣。。。真心希望可以解決，八年級(jí)還有以后，怎么辦怎么辦？道理我都懂，但是還是會(huì)胡思亂想。。。

女 你好，我生完寶寶倆個(gè)月了，每天都很絕望，每天都想死，我家里每天都有許多人，雖然他們都是照顧我和寶寶，但是我心里非常煩，但又無(wú)處宣泄，我老公工作很忙，每天只是回來(lái)睡一覺早上又走了，我們之間幾乎沒有交流。有時(shí)候我聽到孩子哭，就想掐死他，然后又覺得自己的這種想法很可怕。我自己本身就是單親家庭長(zhǎng)大的，所以我不太會(huì)處理家庭關(guān)系，我很想愛我的老公和孩子。我很想把家庭照顧的很好，但總是沒有信心，我是一個(gè)非常愛工作的人，我熱愛文學(xué)和寫作，發(fā)表過許多文章。一結(jié)婚到懷孕以后，我突然覺得自己的人生完了，我沒有了理想。沒有了朋友。沒有以前的風(fēng)光，我現(xiàn)在就是一個(gè)家庭主婦，事實(shí)上我連家庭主婦的工作都做不好，所以我很自卑。我老公是個(gè)性格很好，很優(yōu)秀的人，他非常有上進(jìn)心，每天都是奔波和辛苦。我很想體貼他，但又感覺力不存心，他前段時(shí)間剛剛晉升。一天他要我?guī)退薷囊黄獑挝坏母遄?，我心里高興極了，我一邊給孩子喂奶，一邊寫稿子。誰(shuí)知我寫好之后。他卻說(shuō)我不行。我難過極了，我們大吵一架，我一直哭一直哭，我覺得我是廢人，是個(gè)無(wú)用的人，我總認(rèn)為我老公看不起我。事實(shí)上，我在我們單位，在我們那里寫作都屬于佼佼者，我曾經(jīng)也很優(yōu)秀和驕傲。反而現(xiàn)在滿是自卑和自責(zé)，總覺得自己哪里都不如人，家里人一多，我就躲起來(lái)，在房間里哭，我每天都哭，半夜睡不著覺，醒來(lái)也哭。我無(wú)法控制我的情緒，我婆婆一家人非常多，兄弟姐妹六個(gè)。是個(gè)大家庭，而我是單親家庭，從小只有我和媽媽。所以從小我就敏感，自尊心強(qiáng)，什么事都想做好，因?yàn)楹ε卤蝗饲撇黄稹Ｆ鋵?shí)是我心里的自卑感，我覺得我無(wú)法融入老公的大家庭。我就把自己關(guān)在房間里哭，婆婆她們無(wú)法理解，大家都覺得是不是我不歡迎她們來(lái)，其實(shí)我不是那個(gè)意思，我是著急的哭，害怕的哭，可我無(wú)法解釋，我無(wú)法讓她們體會(huì)。所以我總被誤解，大家都不喜歡我，他們覺得我性格古怪。最讓我難過的是，我老公他不理解我，剛開始生完孩子，他對(duì)我挺好的，后來(lái)可能厭倦了，我哭他也不理我了。而且我能感覺他在疏遠(yuǎn)我，他也說(shuō)他對(duì)我很失望。我覺得每天又孤單，又害怕，又絕望，孩子并不能給我?guī)?lái)快樂，我的腦子每天都感覺要爆炸。我更不想回娘家，我媽媽結(jié)婚以后，我就不想回家了。我常常覺得這世界沒有接納我的地方，我的原生家庭不幸福，我結(jié)婚以后也感覺不到幸福，我很絕望。

我感覺很壓抑，活著很累，每天心情都不好，工作也煩心，生活也煩心，最近一個(gè)月都沒有深度睡眠了，整晚的做夢(mèng)，總感覺心理很悶，嘆氣出來(lái)會(huì)舒服一些。我覺得主要是家里媽媽生病，我每天都提心吊膽的害怕失去她。另外工作上面，領(lǐng)導(dǎo)要求非常高，女領(lǐng)導(dǎo)，不好相處，下面的人工作能力又弱，又工于心計(jì)，我很累又得不到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。老公是樂天派，從來(lái)不聽我訴說(shuō)煩惱，跟對(duì)牛彈琴一樣。我身心都疲憊，現(xiàn)在沒孩子呢，婆婆一個(gè)勁兒催，我一點(diǎn)要孩子的想法都沒有。又有一種寄人籬下的自卑，無(wú)力改變現(xiàn)狀，總之感覺無(wú)助，壓抑，覺得生活沒有任何樂趣，誰(shuí)能幫幫我。

女 晚上心事太多睡不著覺，半夜睡醒也會(huì)驚醒，煩心是太多，就是忘不掉前男友所以心事多，我該怎么辦我快瘋了

女 身邊朋友近期往憂郁癥發(fā)展，我該怎么辦，要注意什么？