女,心靈太脆弱別人的一句玩笑就能被打擊到 時常感覺活著沒意思 因為一點小事就在陰影里出不來 常常因為小事崩潰 這種感覺特別難受 (匿名)

女 情緒很低一天大部分時間都感覺很累很低落很容易焦躁很想自己一個人容易奔潰喜歡聽音樂自己一個人不管白天黑夜都想哭很多時候又看不出來更難受想解脫想離開又怕覺得活著比死還痛苦但害怕父母難過父母小時候對我的傷害一直忘不掉一想起很容易奔潰奔潰的時候會發(fā)抖心臟哪里痛感覺自己一無所有什么都不是在別人面前挺嘻嘻哈哈更喜歡自己一個人獨處開始變宅得不到釋放不能解壓話也說不清楚很重要自己穿著出門別人看我我都想是不是因為自己哪哪不好我知道別人的看法會特別在意現(xiàn)在想哭很難哭出來真的過的很不如意我真的快不行了不是矯情我自己內(nèi)心想法但是這種感覺無法說出來不知道怎么表達。 (匿名)

女 我就覺得自己很差勁，什么都做不好，白天有時候還好，特別是晚上，有時候就莫名委屈想哭，情緒就崩潰了 (匿名)

女,28歲,總是很脆弱，心情很低落，悲觀，幸福感很差，生活每天都是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢 (匿名)

女 感覺現(xiàn)在對自己各種沒信心，感覺怎么都做不好，感覺自己沒能力，一無是處的感覺，總是有那么幾天控制不住自己的情緒很低落，痛苦，我現(xiàn)在感覺我的情緒對我的工作還有家庭都有影響，特別的排斥現(xiàn)在的工作，但是又需要錢，很矛盾，很容易急躁，有沒有人能幫我看看我是不是有心理有問題？？

女 一個人的時候總是感覺到失落，做什么都感覺懶洋洋的，比較容易哭，總是感覺自己什么都做不好，有過輕微自殘，受不了別人說自己的缺點（就算知道別人是在為自己好，還是忍不住會發(fā)脾氣），脾氣變得有些暴躁 (匿名)

女 我感覺我特脆弱 ，很容易哭，發(fā)脾氣，明明我不想這樣的，卻還是控制不住自己。我其實真的不了解自己，我有時很好，有時候對人特差，好多同學都說我總是對他們忽冷忽熱。而且，有時候我覺得自己特容易驕傲，有時候又覺得自己好自卑。

女 我外表很陽光樂觀，會和同學滔滔不絕地講個不停，有時會特別積極亢奮，與時間賽跑，思想活躍，對自己有自信心。但一個人的時候，會莫名的情緒低落，煩躁，心痛，經(jīng)常空虛地消化時間，感覺全世界都背叛了自己，只剩下自己，回躲著偷偷哭，學習壓力大，跟不上別人的步伐，自暴自棄。我該怎么辦，我感覺好痛苦。。。 (匿名)

女 我感覺我是一個很矛盾的人，及其不自信的人。我曾經(jīng)幻想有一個美好的大學生活，在大學交一些好朋友，于是我抱著這種心態(tài)去跟同學相處。在我第一天進入大學時，我有些畏懼，我看到了寧寧，她看起來很文靜，當時我就想我們應該會處的很好的，于是我就試圖接近她，那時我一心想讓她成為我的好朋友，后來我們相處的確實不錯，她對我有著無微不至的照顧，讓我很感動，我對她開始有了依賴，我對她撒嬌、賣萌，我們一起上課，一起打工，一起吃飯，大一上半年年我們都算是形影不離的。直到大一下半年 ，我們的關系變了。那是因為她被學校選去寧波學習兩個月，那時我開始孤單了，雖然每天依然通話，但也無比想念她。可是畢竟相隔千里，我開始與同寢室其他同學相處，在短短的相處時間里，我發(fā)現(xiàn)晨晨的性格開朗、樂觀、可愛，簡直是一個開心果，雖然她身上有比較多的毛病，但她還是吸引我，我們時常調(diào)侃，幾乎是在調(diào)侃中度過，我不知道她是怎么想的，至少我跟她在一起的時候總是感到很開心，漸漸的我心頭萌生了要跟她交好友的想法，我也開始每天“粘著”她，也許是我太敏感了吧，我記得她說過的好多話，甚至當時我還暗暗的對自己說要改變她的想法。晨晨剛來學校那會兒就說過“我姐告訴我大學不存在真正的友誼”，就是因為這幾句話，還有之后的各種行為，我總覺得我在她根本不在她心里，所以后來我經(jīng)常偷偷的抹淚，每次看到她跟其他同學好的跟親姐妹似的，我就有點不舒服，于是我開始學會喝酒來釋放煩惱，以熬夜來釋放壓力，也許就是因為這些原因，室友們開始“遠離”我的吧。 兩個月后，寧寧回來了，這次回來，我也沒對她多么熱情，因為我一門心思全在晨晨身上，慢慢的寧寧也有所察覺，她也曾對我說“我感覺你變了”，當時我也沒在意她的話，甚至也沒考慮她的感受，比如以前我買早餐首先會問寧寧，有什么都會與她先分享，可是后來我就沒有這樣做了，她也許有感覺到我的變化，結果不知道什么時候寧寧和晨晨走到了一起，還聯(lián)合寢室的其他室友一起疏遠我，那時的我完全沒感覺，直到有一次談論分寢室的事的時候我才知道，大致就是她們不打算跟我分同一寢室，我也是那時候才聽出她們對我有意見，所以我也開始不與他們相處。就這樣我跟她們做了一個多學期的“陌生人”，我也有我的“驕傲”，在我不知道她們?yōu)槭裁匆柽h我的日子里，我過著“渾渾噩噩”的日子，我也慢慢產(chǎn)生了對寧寧的恨，是真的恨，因為那時我常認為她“背叛”了我給她之間的情誼，但畢竟我們分到同一個寢室，低頭不見抬頭見，我孤孤單單一個人，她們一群人天天有說有笑，弄得我整天不敢呆寢室，一怕尷尬，二是看到她們相處的那么好，聽到她們的聲音，我很難受，所以我常常是有機會溜出去就溜出去，總是早出晚歸，可誰知道這樣也引起了公憤，那時候我真的是感覺自己快要窒息，總覺得自己很委屈，“你們一群人，我一個人還要欺負我”，在無數(shù)的夜晚，我總是偷偷哭泣，每天都是晚睡早起，每次都是偷偷的看著她們，特別是會專門去看寧寧，心里不斷的問“為什么你這么狠心，為什么你要背叛我們的的感情，你對我真是好無留戀嗎？”等等問題。 期間發(fā)生了很多事情，總得說來就是她們依然這樣對我不理不睬，我也對她們不聞不問，但是我卻控制不住去想她們對我的好，我們在一起相處的畫面，快樂的事，漸漸的我試圖去走出來，我常對自己說“我要過得開心，沒有你們，我也照樣可以快樂”，可是誰知道無論我走到哪里，我都會想起跟他們在一起的場景，那時我真的覺得自己超級沒用，她們都可以狠下心，為什么我還對她們念念不忘呢？ 我是一個不太會跟人相處的人，除了室友也沒幾個要好的同班同學了，所以別人看到的總是我一個人走在校園的路上。還記得有一次體育測試“仰臥起坐”看著她們安排的如此好，而我卻練跟我一起做的人都沒有，那時的我恨透了這世界，感到非常羞愧，非常丟人，特別是體育一些項目，我特別不行，而她們卻是還不錯的，看著優(yōu)秀的她們，我感到更難受，就這樣我變得越來越害怕她們，也許是逃避，也許是本能的膽小，只要有她們的場所，我盡可能不去，雖然我們時常路上會碰到，表面上我裝得滿不在乎，可每當她們走過我身邊，我都會偷偷去看看她們，看著她們的背影而默默傷心。每次她們結伴出去玩，我孤孤單單一人在寢室，我更加落寞，有時候像個瘋子，對著她們的床或者椅子說話，還常常期望她們能恰巧聽到我的心聲，我就是這樣過著一個人的生活。我也想過“走出去”，可是終究沒能走出去，我對她們還是抱有期望的，期望有一天她們能理我，我們能和好。 就這樣到了大二的第二學期，開學沒多久，不知道她們怎么就想通了，決定找我聊聊，說實話我當時很緊張，很興奮，因為我所期待的事終于發(fā)生了。果不其然我們和好了，但是我跟寧寧卻始終沒能“和好”，雖然現(xiàn)保持著同學關系，但是我們不再那么親近了，以前我們手拉手，和好之后，我們幾乎沒有一起出去過，即使出去，也是你走你的，我走我的，說實話那時候我確實沒有放下，心里確實還是有點恨她的，而我也感覺到她對我也是一樣 (匿名)

男 女朋友舅媽問我 (話說多了是沒有用的，有本事做給我看：目前你對她最好的就是愛護她連你也不可以褻瀆的愛護，你應該知道她還小，也應該知道家里人最擔心她什么，不要在不該的年紀發(fā)生不該發(fā)生的事情)(等她長大，懂事，知道什么是自己真正想要的幸福和責任，你們共同成長，你會愿意嗎？)(你不會知道她要的是什么樣的生活所以不能確定你能不能給，因為這點連她自己都不知道自己想要什么！世事無常！)請問我該怎么回答