給力心理
女,33歲,我嚴(yán)重缺乏安全感 比較敏感 多疑 自以為中心 脾氣很暴躁 不會(huì)替別人考慮 我對(duì)每個(gè)人都不相信 都要去懷疑 有時(shí)候心里很煩 一點(diǎn)耐心也沒有 很容易發(fā)火 但一會(huì)又好了 對(duì)之前的態(tài)度又表示后悔
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23條評(píng)論
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網(wǎng)友
中國計(jì)生協(xié)會(huì)心理咨詢郵箱
2025-03-14 21:40:12
咨詢師張杰 心理咨詢師（ID:10658
你好
2015-08-30 23:30:57
你好
咨詢師付勤建心理咨詢師
你好
2015-08-30 23:31:26
你好
咨詢師付勤建心理咨詢師
你的困惑是什么呢
2015-08-30 23:31:40
咨詢師張杰 心理咨詢師（ID:10658
一直是這樣嗎？
2015-08-30 23:32:07
有時(shí)候覺得累 我很想去處理好一件事情 但我總是懷疑這個(gè)懷疑那個(gè) 然后就發(fā)火 生氣 吵架
咨詢師王宇 心理專家
你好
2015-08-30 23:33:01
是的 一直這樣
咨詢師張杰 心理咨詢師（ID:10658
你和媽媽的關(guān)系怎么樣？
2015-08-30 23:33:49
很一般
咨詢師張杰 心理咨詢師（ID:10658
性格問題
2015-08-30 23:34:34
咨詢師張杰 心理咨詢師（ID:10658
0
如果想改善需要做一長程咨詢，短期恐怕很難見到滿意效果
2015-08-30 23:35:37
什么引起的呢？好像我想象力特別豐富 遇上點(diǎn)事情 然后我就自己開始想象 越想越覺得挺符合的 然后開始無理取鬧的模式
咨詢師張杰 心理咨詢師（ID:10658
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缺乏安全感，導(dǎo)致你對(duì)任何事物都思前想后，深怕出錯(cuò)，希望能做到完美，但越是如此，你越表現(xiàn)的不盡如人意，日積月累，你會(huì)討厭自己，越想越心煩
2015-08-30 23:38:12
那怎么才能加強(qiáng)自己的安全感呢
咨詢師張杰 心理咨詢師（ID:10658
需要系統(tǒng)咨詢，回溯過去，重新建立安全感
2015-08-30 23:40:51
咨詢師付勤建心理咨詢師
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請(qǐng)點(diǎn)擊我的頭像，給我添加一個(gè)關(guān)注。添加關(guān)注專家。
2015-08-30 23:42:13
咨詢師陳素娟心理專家、暢銷書作者
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你好，這些特點(diǎn)都與我們過去的成長經(jīng)歷有很大關(guān)系。我們可以通過潛意識(shí)和認(rèn)知調(diào)整進(jìn)行深入的疏導(dǎo)
2015-08-30 23:42:57
咨詢師張杰 心理咨詢師（ID:10658
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如果你認(rèn)可我的咨詢并且想讓自己早日擺脫困擾，可以選擇我的商品，我陪你一起成長
2015-08-30 23:43:35
咨詢師張敏
你好
2015-08-31 06:03:12
咨詢師李麗 心理專家
你好
2015-08-31 06:38:34
咨詢師心理咨詢師許倩倩
你好
2015-08-31 07:24:55
