女 在孕期老公出軌了,后來在孩子一歲的時候被我發現,雖然最后選擇了原諒,我也努力去忘掉這件事,而且在這件事發生后老公把重心全部放在了家庭上,我們也一直在努力的修復。可是隨著時間的推移,他似乎已經淡忘,覺得無所謂了,當他不在把重心放在家里時,我就開始莫名的害怕,而且最近我們的溝通越來越少,害怕他再次出軌,我也嘗試著跟他溝通,可是他總覺得是我自己在亂想,我不知道怎么辦了,誰能幫幫我
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心理咨詢師的相關認證
2025-03-28 05:44:47
工作吧,但他很少和我說工作上的事情,因為上次就是工作中認識的朋友導致的,所以我很介意,我不知道他在外面和什么樣的人交往
他工作太忙,每天回來就是玩會游戲睡覺,其實之前我們的溝通也很少,我總感覺走不進他心里,而他也不愿走進我,感覺我們的距離很遠,但他卻不覺得,他總覺得是我自己在自尋煩惱,說實話上次那件事后,我一直在努力想方法去修復去調整,可是他給我的感覺只是比以前順從我,包容我,但并沒有真正的去改變,他似乎覺得他的懸崖勒馬并不會對我造成傷害,既然我選擇原諒就不該再提起,也沒必要為此感到害怕
我怎么做才能真正擺脫那件事對我的影響呢?