女 老師您好,我是一個2周歲孩子的全職媽媽,老公對我都挺好的,家里所有大小事都要我一個人做,我每次月經前幾天情緒就會特別不穩定,孩子不聽話就容易讓我發脾氣,經常會忍不住動手打他,其實很心疼他,可是總是忍不住。老公每天工作晚上11點才下班。我也經常莫名其妙的發脾氣,總是想哭,除了哭,不知道自己能怎么辦。我是不是抑郁癥了!
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網友
小學一年級心理咨詢記載表
2025-03-30 06:55:23

咨詢師李錦云
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你感覺一個人在家啊,很辛苦,然后呢又體現不出自己的價值,你被這種,嗯,繁瑣的家務活動,把自己給困住了。需要讓自己的生活充實一些。自己喜歡的事兒。
2017-03-29 13:13:15
謝謝老師
我也知道會影響家庭,可是我就是控制不住自己的情緒
我老公是很強勢,也很會開導我,可是,我怎么都聽不進去。
那我該怎么走出去?