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女 畢業后和朋友分別在不同地方實習，但是她由于一些原因辭職了，她找我想讓我跟她一起做做明信片，一開始我是不想回家的，但是正好遇到公司倒閉了，加上第一次拒絕了她之后我其實心里非常糾結，感覺自己做了什么對不起朋友的事，最后還是答應回家跟她做明信片，她其實人很好，除了脾氣有點大，主要是大學里我們倆關系最好，我一直容忍著她的脾氣。本來我打算過完年再找別的工作，她提議回到讀大學的城市A城，我說可以，她會自己家以后，過完年我就一直在網上找A城的工作，但是找了很久，眼看又過了一個月還沒找到合適的，那個時候我其實也不想在家待著，想出去，就跟她說想這個月中旬就走，但是她對我之前找的工作不滿意，如果要去做那就我自己去，她另找別的，這期間還有一個小插曲，有天晚上我們聊天，聊了一會后我要去散步但是手機快沒電了，我就跟他說去散步不帶手機留下充電，她就說找你總是要么沒電要么沒空，我也就當她開開玩笑，可是我回來了，一看手機她給我發了我一些內容，看字的語氣讓我感覺她心情不好，我就回復她，我之前沒說什么呀，你怎么心情不好之類的話，結果她打電話過來跟我吵架，說我別以為自己很了解她，她本來沒有生氣，是后來我的回復惹她生氣了，感覺她怎么我了一樣，后來她情緒穩定點了才談到工作的事，因為一直沒有工作挺煩的，她對工作要求又有點多，一直確定不下來，就在這幾天我有一個機會去一家西餐廳做學徒，但是在本地，我也沒多想，雖然西餐和我學的專業一點關系都沒有但是那是我一直想學并從事的職業，所以我選擇去面試了，通過了，可是就是因為我突然決定留在本地不去A城了，她跟我說很難過，有一種被拋棄的感覺，之前一直篤定我一定會和她一起去A城，一起創業，結果我現在突然選擇留下來，還是留在之前一直不想待的地方，所以她很難過，我也不知道該怎么勸，我現在全是負罪感，她之前確實有說過如果我想去別的第方也可以，但是我這么做了，卻得到這樣的下場，她沒有辦法接受，感覺我就這樣把她丟開，我現在也很糾結，很苦惱，我只能說對不起抱歉，不知道該說什么該怎么辦，她說人還是只能相信自己，她說以后她還會在別的地方找到可以談心的人，她說以后道不同不相為謀，雖然也說了我們之間太過于依賴對方，也許分開后會有更大的進步，茍富貴勿相忘，我以為她想通了，結果就是還沒有，她還是無法接受，還是覺得我丟下了她，她覺得我只要一句“不會影響友誼”就可以安心，不是的，我想的不只是這樣，但是我表達不出來，我一直在想是我做錯了？我不該這樣，應該去A城的，想這些兩個晚上失眠，我該怎么辦，現在看到她的消息我都有一種負罪感，越來越痛苦越來越覺得自己惡心，我不想失去這個朋友，但也不想從此變為普通朋友，現在無時無刻不在心慌，是我太自私了嗎，我是不是要辭掉這個工作？辭掉她會不會又覺得我辭工搞得好像是被她逼的，然后我又陷入另一種困境，啊啊啊！

女 異地戀，他屬牛今年31周歲，我屬蛇27周，我們相識是相親，三年前就介紹過他，可是由于當時不想在外地就沒有見，這三年我也開始了自己的戀愛，經過一段遍體鱗傷的感情失敗，我感覺還挺有緣分的，就說好的就先相處相處試試，介紹（阿姨我以前在那個地方上過班的同事）對我非常非常好，像自家孩子一樣，介紹人的女兒結婚我們開始了第一次的相見，當時感覺他形象不錯，家庭溫暖，（我家單親家庭）對人很有禮貌，對我也很照顧，家人對我也不錯，不過當時感覺他挺不能干活的，有點嬌氣吧！他獨生子女我家三姐妹，當時能感覺他對我有好感吧！可是從我回來起他就再也沒有聯系我了，我感覺特么奇怪，后來他姑說他沒有福氣什么什么的，可是他卻什么都沒有和我說，當時我就以為他感覺我們不適合，在三個月的某天他突然又和我單獨聯系了，當時我很不敢相信，我很高興， 他和我解釋是（他發的短信是） 原來一直沒聯系你 是因為那時候我剛辭職。很迷茫。又想出國。 現在確定下來。安安穩穩呆在衢州。 重新開始工作）我們又開始從新的開始，過年時他邀請我去他家那邊玩，為了給彼此之間了解的機會我去了，再次相見他給我的感覺是比上次更主動了，也更會表現自己了，他是個很實在的人，有什么講什么，很簡單，可能我前男友是個很深沉的人，讓人猜不透，我碰到他這樣的感覺挺好的，他對我很是規矩從來沒有動手動腳過，感覺很像朋友不像是在談戀愛，不過也還是事事周到，不會說甜言蜜語，也不花心，這都是我很喜歡他的地方，當時春節期間相處的還不錯，他家人想清明節時來我家，可是我當時真的感覺會不會太快了，從他家回來過后的一個月他說要來看我，第一次說時我說下周來吧！這周我都安排好了，他同意了，他來時給我帶了很多特產，他爸爸還特意買了我喜歡吃的東西，東西帶的有點貴重，在我看來，我去接的他，這次認識的他又感覺完全不同了，感覺他很挑食也有可能是水土不服吧！他有點不太舒服，再也兩天雙休日中，他都沒怎么吃過東西，他感覺我們這邊這也吃不慣那也不好吃，讓我不知道怎么辦了，應該帶他去吃什么了，走路時他會感覺很累什么的，我真的感覺他比我個女的還要嬌氣點，本來原定計劃我想帶他去公園賞賞桃花的過中很悠閑的時光的，可是他來的時間太短了，沒辦法我們只能逛逛民生古跡這一類的，我們這邊真的沒有什么旅游的，我能感覺到他不太喜歡這樣的，全程都是他付的錢，我們只有牽過手，當時我們 談過清明節他家人要來的情況，我當時很是糾結，我在這邊工作生活都非常穩定了，一時不知道過去做什么工作，我還要還房貸什么的，兩是我有點擔心自己的母親，我就問他能不能接受要是我母親想到那邊長期生活，他能不能接受，他當時說住一起嗎？我說都行的，他說應該可以吧！可是當時在我看來他是不是有點猶豫了，我說要是以后如果我不工作了，你贊同嗎？他說他的工作好像不能養活兩個人，我感覺他當時有點不高興吧！我感覺的我不知道對不對？他說不工作在家做什么呢？其實我當時也就是試試他吧！首先我母親據我了解的她肯定不會長期去的，她生活不習慣，其次我不會不工作的，我一直都是挺獨立的人，他當時問我想好了沒有去他那邊做什么工作，什么時候過去，什么時候結婚，我當時可能真的有點猶豫我說結完婚在過去吧！工作呢？不知道你那邊我這樣的工作可好找，其實當時我都想到要是不行的話離他的城市不遠的地方我也有朋友可以去他那個地方一周上兩天的班，我是做培訓工作的，雙休日可能會忙點，先這樣做著在慢慢的吧工作轉移到他家，一點一點的來，應該這件事我還沒有確定下來就沒和他深刻的講過這個問題，我想等什么都確定了在和他說的，可是可能冪冪之中自有天意啊！我們直到他走的那天我們發生別扭了，他在玩手機無意中我在他短信中看到了四個字（陪她痛苦）沒頭沒尾只看到了這幾個字，我這人性格也直，當時我就問他了，可是他沒有解釋直說我看錯了，我要看他的手機他也不給，我當時真的感覺他說謊了，很傷心生氣，各種的胡思亂想，怎么說都不行軟的硬的都不行，我怕當時我害怕了，我怕他別有什么難言之隱什么的，現在就陪我痛苦了，那以后怎么辦，他一邊說著結婚一邊陪我痛苦，我害怕了，不知道下面怎么辦了，可能自己也比較沖動吧！當時我就說了要不分開吧這樣的話，他全程只說了我看錯了，別的什么都沒有了，沒有解釋，他的車到了，我只能去送他了，從他回去本來我們白天還會有聯系什么的，后來都是到晚上九十點鐘隨便說兩句，我也感覺我當時太沖動了，我說給你時間我只是想兩人世界簡單點純粹點，我等你，他什么也沒說，到第三天時他只給我說了他不想別人看他的短信什么的，我就非常生氣了，把電話掛了，隨后的三天我們就冷戰了，再也沒有聯系過，本來我還想從這件事中想看看他是怎么處理的，后來我也想通了，主動給他打電話道歉了，我想把是不是男人都不愿意逛街啊！所以他感覺痛苦什么的，我是不是也不對在他當時不舒服的情況下還那么的逼他是不是不好，他大老遠的跑來看我，兩天中都沒有吃什么東西，他爸爸還特意買東西給我帶過來，我是不是錯了，相處的這幾個月中我感覺他也不應該是這

女 男生人品差，暴脾氣，固執，打人。他很喜歡我，我不喜歡他，和他絕交，他可能會在學校里為了我做壞事，躲在很難發現的地方，不吃飯不睡覺

男 我昨天喝酒喝多了，我感覺身邊的人都想害我，以前沒有這種感覺，到底怎么回事啊

女,20歲,大學生。每次體測跑800米都會緊張，考之前總是喜怒無常情緒不穩定，對這種狀態表示很無奈，很想不讓自己這么難過。但是一站到起跑線上還有聽見哨聲的時候腿就發軟，還會心跳加速。所以本來跑一圈并不應該很累但是心跳太快就一直忍不住喘。而且基本上一直都是最后一名……跑的時候很不自在總感覺會有人嘲笑自己…很難堪…每次體測之前一個星期都會緊張的胸口發悶干什么都沒有心情…努力說服自己沒關系的沒人看你，而且跑倒數就倒數嘛沒什么大不了，和朋友聊天他們也會開導我說沒事的沒事的。經過長時間的心理掙扎也會自己把自己說服說沒關系，不把這測試看的特別重要慢慢跑吧！沒事的！然后心情就開朗了些，想著沒什么大不了的。但是一站到操場上，一聞到操場的橡膠味就很難受，就本來很有力氣但是一聞到那個味道一想到自己要踏到橡膠操場上就很胸悶，不知道為什么，感覺自己是不是因為之前對操場有什么陰影才會這樣啊？但是我小時候跟橡膠操場接觸的不是很多啊，只有初中體育測試的時候用的是橡膠操場。而且現在一聽到他們說體測就很心慌。那些說“哎呀我也跑不動我也跑的慢”的人，一個個都跑的比我快，看到他們跑的比我快只剩我自己一個人在最后，就感覺更沒力氣了，明明說跑不動的是他們但是到頭來跑不動的只有我。 覺得這種狀態特別的不健康但是不知道該怎么改觀，也沒有做過正規的心理咨詢，也不知道是不是心理上的問題。 如果有人看完了可以給一些建議嗎？因為這種忽喜忽悲的狀態真的特別難受。

女 我覺得自己是別人的負擔，覺得自己如果不在的話身邊的人會更好，而且自己也是可有可無的人，自己做什么事都做不好，在我身上找不到一個優點，對于生活失望

男 無聊，就想找個人聊天，不過要找老一點的女人哈，