你好 老師 我心里總是悶悶不樂,脾氣好暴躁,怕事情,沒有擔當,做事心不在焉
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網(wǎng)友
心理咨詢師三級好貴
2025-04-01 14:56:51
你好 老師
我今年28歲
26歲生了寶寶,一直在老家?guī)е鴮殞殹8依瞎矝]有什么話聊
去年9月份我開始出來上班,把寶寶放在老家養(yǎng)著,我出來上班了,上班住在自己的爸媽那里,也沒有跟老公在一起,從9月份后我總是胡思亂想,想起以前覺得自己做學生時候跟同學他們玩的不開心的那些事情,
我總覺得自己沒有安全感
總覺得過的沒有意思
就是跟人家沒聊過天 看到不聯(lián)系就把扣扣聯(lián)系方形刪了覺得對不起人家
這些現(xiàn)在都不是事情
我現(xiàn)在主要是壓抑 脾氣不好
做事沒有目標 記憶力變差了
沒有發(fā)生事情