女,26歲,近兩年會感覺不到生活的意義,容易疲勞,做事哪怕做的還不錯也不會因此而感到開心,經常不開心,經常想逃避,經常覺得自己不好,經常反思,未果,對生活看不到希望!
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網友
心理咨詢課的題目
2025-03-15 21:06:08

這種癥狀是兩年前開始的,后來通過自己調節,讓自己忙起來,因為忙碌漸漸好些了,今年又開始了這種感覺
對生命沒那么敏感,笑點高,淚點很低
越來越喜歡宅在家里,但宅在家里又懊惱浪費時間,開始責備自己,責備的同時又很難受,
從心里里對一切事都不感興趣
有時除了必須維持生存不得不工作的事之外,對任何事都提不起興趣
我覺得自己抑郁了
可以