152705

男 我現在很苦惱 有人和我聊天的時候我都不想回 特別是和自己女朋友聊天的時候越聊越尷尬 都不知道自己在說什么 感覺自己像是得了抑郁癥 很沒精神 不想和任何人說話 找我聊天的我都會覺得很煩..該怎么辦..

女 我性格較內向，6月份起工作總是心不在焉，打不起精神，9月辭職了在家，對家人脾氣很大，感覺月6月到9月易怒，不管是工作還是對人總是態度不大好，覺得全世界都欠自己錢一樣。我也不想這么做，但是控制不了自己的脾氣，感覺心事很多，想睡覺都睡不了，感覺滿腦子都有事在想《其實，應該沒什么大事的》，每天熬夜到2、3點。工作上很多事不愛說給領導聽，都選擇憋在心里，對家人也是。好煩，感覺最近自己不是自己，是另外一個人，只要有人逼我做我不愿做的事。我應該怎么辦。還沒找男朋友，而且也不想找個人來談戀愛，感覺談戀愛麻煩。最近一直覺得家人也麻煩，討厭他們，一直對她們發脾氣，甚至覺得她們死活都跟自己沒關系，就想自己一個人孤單，清靜，感覺家人也是一種麻煩。我是怎么了，我長期不大愛說話，別人開心聊天的時候，我總會想著自己那些不開心的事，其實整天不開心。感覺全世界都是壞人，不愛跟他們溝通。心里只有恨，沒有愛。為什么呢？？

從升了初中開始，我的生活狀態就改變了。 開始還行，只是對周遭有些陌生而已，也找到了一個好閨蜜，很罩著我。剛剛開始時我們人際關系的趨勢都不怎么明顯，直到后來某一天開始，閨蜜和周圍的人開始變成了一個團體，她的性格也似乎更外向（更融洽更熱情）我被隔在外頭。我也奇怪，覺得自己和他們融不進去，也沒勇氣和他們說話，即便叫閨蜜她也很煩，不過當時我是想她就是這個直脾氣也就忍忍算了 我是個性格很軟弱的人，在小學有一堆朋友每天嗨，升了初中，一沒話題，二沒脾氣，加上座位周圍也都是男生，閨蜜是右上方座位的，以前一直和前桌男生挺融洽，互損幾句，但后來又換了一次座位，這下更不一樣了。 那次小團體后我就開始變得敏感內向，脆弱沉默了。我以前是個開朗幽默的人，有時候污一點，和小學同學關系都還不錯。但是現在不知道為什么，我也不知道是怎么了，很難形容，不知道醫生能不能理解 就是，比如看見男生，胡思亂想可能是正常，但我不敢和他們說話了，不知道是不是言情小說荼毒的，很難控制不亂想，對異性也變得怯弱，語言也開始變得端莊，不像以前那樣放開說話了。因為和其他人關系算不上太好，她們聊天的時候我都不主動湊上去插話入圈，但閨蜜卻很主動熱情地，很自來熟地總喜歡拋下我聊上幾句，要么就是拉著我去聊天，感覺自己完全變成了一個附庸，一個擺設 我真的很難受，但是我不知道怎么辦，我想找原因來對癥下藥，但我感覺自己很無助，越想越痛苦。我早上起來都很不情愿，就像多待家里一會兒，不愿意上學面對那種情景，那種隱隱約約的孤立，雖然只是因為我不和她們主動聊天而已，但我發現我好像也喪失了語言能力，反駁的話說不出來，想放開卻會說幾句別扭古怪的話，生疏得就像是一個剛會說話的人 我曾經想著小學很美好，很快樂，我要牢牢記住，并期待初中生活不要太乏味，但我發現，自從我上初中來，首先是軍訓時候的尷尬陌生，再是有些熟起來時候的枯燥無味，再是有些忙碌起來的沒辦法完全放開。我一直就沒有適應，我身上好像罩起了一層隔膜，同學們都漸漸開始偏向閨蜜，她強勢而且樂于助人，平易近人，大家打招呼都和她打，有時候會和我打個，但碰見了，都主動和她搭話，我就想個沒有存在感的小丑，我也只能故作認真地看她們聊天。 閨蜜越好，我越不好 我有時候都有點討厭她，也討厭無助只會受人欺負的這樣的自己 為什么會這樣 這次出去了一段時間，是學農，我本來是有些忐忑又有些小期待的，忐忑的是我會不會不善言辭，沒辦法和她們融洽相處，期待的是學農可以和她們搞好關系 我和人說話現在總是注意她們的表情，如果沒有笑或者不理我我就會覺得她是不是不喜歡我，我是不是說錯話了 即便想開朗起來，但發現已經沉默慣了，竟然不知道如何去相處，有的只是拘謹與小心翼翼 我討厭這樣的自己，心情總是因為一句話，一個字，一個眼神就七上八下。 我有時候就想一覺不醒，不想面對這種痛苦孤獨的感覺，無助，孤立無援 我雖然表面還是平易近人，但我總會想她們不喜歡我 還總是想，閨蜜怎么會這么招人喜歡，我為什么不行？我之后就不停地和閨蜜比，和其他人比，總是動不動就嫉妒，這個嫉妒心是從銜接班就有點強烈了，因為我發現我除了在小學班級里開朗，在陌生的地方完全就是內向，即便我的表面上看不出來，但我就是放不開。我看見開朗有氣質，陽光，散發朝氣的女生我就嫉妒，我就羨慕，我總是——說起來好笑，我都感覺我喜歡上她們了一樣，一直看著，暗地里羨慕著。我有時候覺得我真可伶，我的三觀似乎是不正的，我的性格缺陷是這么明顯，是這么看著像很容易受人欺負的弱者。我的心理，似乎從很早開始，就產生了畸變，特別還有與親人的疏遠，對了，是妹妹生下來以后，我和家人就慢慢疏遠了，產生了隔閡，見人不熱情，躲在房間里，在人前手腳都不知道怎么放，爸爸就數落我，自己家人都不出來問好，不主動說話，整天盯著電腦之類的 現在外向了一點，至少不那么躲藏自己了，但還是怕被人討厭，不知道怎么說話（我現在感覺自己不會說話了，而且和人說話就有一種要怎么才能聊好的心態），人家被我弄煩或是因為他本來就有點煩沖我有些暴躁，我也會傷心很長時間，而且我這人成績以前各科都有過拔尖的時候，除了英語，英語是小學三年級拔尖，但后來就不好好聽課，熬夜看小說，腦子里的單詞語法一片混亂，上了初中原來是要重新開始好好學，結果現在又落下了 我這人很懶，作業不做，不交，有時候不玩電腦看手機，照樣不想做。我以前拔尖過一段時間的科目都被自己荒廢掉了，特別是那次小團體事件后，上課也總是走神，晚上又熬夜，上課打瞌睡，成績雖然也好過幾次，拼著智商能沖前，但到一半就萎了。我媽就總說我明明能很優秀，卻不肯努力 我也想，但我控制不住，我的自尊心很強，我又很自卑，我想變好，不想比比自己天資差的人差 我看著自己一點點平庸，一點點頹廢 醫生，我該怎么辦？

女 我是一個農村女孩，93年11月生，2013年10月份結的婚，自己沒有主見家里人感覺對方條件還可以就結婚了，但當時我對他一點感覺都沒有，人又摳身上又有一點煙味，沒辦法就在這樣的情況下結婚了自己沒主見嗎。結婚的前幾天還好，但就是在性方面有矛盾，強迫跟我發生關系我不愿意就有點肢體上的摩擦，我是一個很犟的人我不愿意的事情怎樣都是不行的，最后離婚收場。 現在我一樣很煩，家里一般都是相親然后結婚的，我感覺這樣也可以，我是一個內向不太愛說話的人，交際圈很小沒有男性朋友，所以相親是一個很好的選擇，現在認識了一個男孩比我小一歲剛開始感覺還可以情人節還送花了，有一次晚上問我想吃什么，我說想吃什么開車就給我送過來了，覺得不錯話又不多看著老實，對他印象不錯除了聊天聊不來幾句話其它還是不錯的。過了十來天吧出去去市里玩，說從他那邊去還是從我們這邊去當晚沒說，來我家問我我說從我這邊去坐車，因為他沒駕照所以坐車去，到了以后說去吃飯吧我說先逛逛吧，逛著他說吃這這個嗎我說嗯嗯，買了一共30，其它89.30.15都是我要自己付的的時候他才把錢掏出來付帳，也不說你要買什么或者去那逛逛吧，最后的時候到了汽車站旁邊的一個商場去逛，買了衣服一共270他問多少錢我說270他沒吭氣，我從背包里掏錢這個時間夠你掏出來了吧，沒掏我自己掏的錢。我想的是找一個對我好的人差不多就行了平平凡凡的，可他又不會來事又摳我不知道自己應該怎么辦家里人感覺他不錯，因為自己已經結過一次婚了我感覺沒什么有些人比較計較，他沒結過，而且我自己長的一般，找的樣子好的別人未必看的上我丑的我又看不上人家所以他在中間剛好一開始就是這樣想的，現在出去逛了一圈人又不會來事又摳不知道是不是他故意的怕花他錢，我只想找一個對我好的咋這么難呢，我想問這樣的會對我好嗎？合適嗎？

女,我最近和我的閨蜜吵架了，吵得很兇。我跟這個閨蜜同住在一起三年多，我們都是單身（我閨蜜離異）認識好多年了，我們之間患難過，我們因為生活上的一些小事吵架，我住在閨蜜家，我自己是個體經商戶，閨蜜是設計師。這次吵架時她給我發信息讓我不要再回她家陪她了，我在她家的東西她幫我收拾好之后給我送過來，我當時很生氣什么也沒有多說直接回答好。然后我告訴她，她家的鑰匙在我這里她來我店里時順便把鑰匙給她，她說不用先放我這里，她怕她自己忘記帶家里鑰匙。結果我過幾天再見到她時她也沒有給我送東西過來，我自己也不好意思讓她給我送。事后有個朋友來我店里聊天，聊起她跟她的便宜吵架，我們兩就直接把我們的角色直接帶入了。過后我發信息問閨蜜沒想到跟她住在一起那么長時間現在才發現原來她跟我相處我給她帶來那么大壓力，我最近感覺很內疚。閨蜜的回復是：“我在她家住，不是讓她壓力大，只是她回憶這大半年里，我們之間么有過值得讓人開心的事情發生，不知道是誰的問題了。她對我已經到了不想說話，不想單獨在一起的時候，因為只要在一起下一秒又會發生什么岔子了。所以就像別的”情侶“一樣，選擇分開，應該事件好事。哎我自己也不知道該怎么辦，覺得很人內疚很傷心，好好的朋友怎么就這樣了，是我性格有問題嗎？有時候想想她也幫我我不少的忙，自己在夜深時反思也會發信息給她，但是她永遠都不會回，我自己不知道該怎么做，覺得好累，好煩，為什么會因為一個朋友把自己弄成這樣？請問這是我性格的問題嗎？之前本來就有不開心，但是她過來跟我說話了，我以為我們還像以前那樣沒事了。這次只是她中午打包過來給我吃，到了晚上我說我煮飯給她吃，她說不要，我說我已經好久沒有吃過米飯了，剛好她中午打包給我吃，我煮飯給她吃，當做是謝謝她中午打包給我吃。她說不要我是在逼她（吃我煮的飯）我是在趕她走，然后她真的走了，而且是很生氣的走了，我當時也很生氣氣哭了。我后來給她發信息說：“沒有說要不要逼你，我只是想著我吃快餐都沒有營養，你就說我逼你，我不知道要用什么樣的方式來感謝你，所以只能這樣，能做的也只有這樣。我也知道你一直要跟我保持距離，我知道，但是只是煮餐飯吃就能拉近距離嗎？我想著自己一個人煮飯也不好煮，現在我明白了，謝謝你！！只是沒有想到為何我如此的失敗，或許你說得對，我總是逼身邊的朋友，謝謝你的提醒。抱歉又一次讓你不高興。不需要你太刻意來跟我保持距離，刻意的推開，現在我自己會退出，謝謝你一直以來的幫助和支持，以后有機會再好好報答你了，謝謝！！”是我太過一箱情愿嗎？還是這幾年一起經歷的風雨不夠堅定，還是我自己放不下。其實我也知道我自己放不下有點舍不得，朋友可以有很多，但是很成為閨蜜的不多，能成患難與共的閨蜜也不多吧。還有我是一個外來討生活的人，在異地他鄉能有這樣的朋友或許更放不下吧？在我心里我覺得她像姐姐、家人、親人多些，只是這么多年的情誼，怎么就這樣沒有了？我應該怎么辦？我自己也很糾結啊？希望老師給我建議及分析！謝謝老師！

女 總懷疑自己有抑郁癥，，， 在網上做了sds測試 總粗分54 標準總分68 是什么情況

女,小時候不開心總壓抑自己總偷偷的哭總是會想些輕生的問題 現在成年了以為會比小時候懂事了 心理還是得不到解放 生活中易怒易暴躁有時候做的事我自己都控制不住我自己 感覺沒人愛我了我也不愛我自己了 新年初二那天喝了點酒當我問我男朋友你還愛我嗎說不愛 我就拿起眉筆刀刮了兩道縫了十二針 我那是就想都沒人愛我還活著干嘛