女,27歲,我剛分手一個(gè)星期 男朋友提的分手 態(tài)度堅(jiān)決不給任何挽回機(jī)會(huì) 原因是他覺得和他在一起不夠真誠 加上總是聽到我的流言蜚語 可他每次都要我自己說我也不知道他聽到了什么 那些流言蜚語也不全是真的 我知道分手的原因責(zé)任在我 我現(xiàn)在特別痛苦 每天想到永遠(yuǎn)失去他了就痛苦的轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)難眠 有時(shí)候我就自我催眠說其實(shí)他也不夠愛我 分手也是正確的決定 可是我就是特別想他 想挽回 但是又明白他決定的事情是很難改的 我不知道該怎么辦 真的想挽回 又怕他反而更討厭我
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27條評(píng)論
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網(wǎng)友
考心理咨詢師的科目
2025-03-27 10:52:45

咨詢師王金波
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您好!我剛剛看完您所有的描述,首先需要您根據(jù)我下面的信息分析是否值得挽回,不是每段失去的情感都值得挽回,而挽回能否成功,取決于是否有挽回的意義,也就是彼此是否還有愛。如果那份愛只存在回憶里,那是沒有挽回的價(jià)值,也不太可能挽回成功的。
那么您的情況就屬于處于失戀的痛苦期階段。
與您分享下面的內(nèi)容,希望對(duì)您有所啟發(fā)!
失戀及失業(yè)都是被拒絕,難免會(huì)有失落,但大可不必hold不住難過。因?yàn)椴徽撊魏卧颍?dāng)對(duì)方下定決心,未來無法再與你同行的那一刻起,你所失去的,就再也不是自己夢(mèng)寐以求的完美關(guān)系,而是充滿磨難的未來前景。理解這點(diǎn),反而會(huì)讓自己感到慶幸。越快微笑告別,就能加速遇見更幸福的自己。
2017-03-16 09:34:31
在一起的時(shí)候我就覺得他不夠愛我 只是時(shí)間久了有感情了 可是他又說他只是不會(huì)表達(dá) 他討厭撒謊的人 我有沒主動(dòng)把我過去的事告訴他 我不知道他是介意我的過去還是真的對(duì)我失望不愛了

咨詢師張欣
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在分手之后,很多人急于挽回對(duì)方,會(huì)苦苦糾纏對(duì)方,乞求對(duì)方,希望對(duì)方能夠心軟跟他復(fù)合,但是結(jié)果徒勞無功,這些低價(jià)值的行為往往會(huì)弄巧成拙,令對(duì)方產(chǎn)生抵觸心理。分手之后想要挽回對(duì)方,有效的降壓讓你挽回愛情事半功倍。
2017-03-16 09:38:17