20162天前在線
2017-03-15 23:10:28
抱抱TA 回復
今天突然意識到自己活在幻想中,身邊都沒有了人,一個人坐著,工作生活完全不可以做,難怪周圍異樣的眼光,我一個人,突然覺得自己好可怕,可憐,沒人愛。精神分裂就這樣啊!孤單一輩子
0個擁抱 28條評論 637次閱讀
網友
心理咨詢案例自虐
2025-03-15 16:36:28
咨詢師王金波
您好!
2017-03-15 23:10:38
咨詢師張杰
你好
2017-03-15 23:10:40
你們好
咨詢師周紅梅
你好
2017-03-15 23:11:00
一個人活在幻想的世界里,把自己鎖在自己的“屋里”
感覺自己好可憐,好孤獨
咨詢師許文慧
你好??!
2017-03-15 23:11:42
你們好
突然覺得好孤單
咨詢師史丹鳳
你好
2017-03-15 23:12:01
謝謝你們無私的幫助我
一直以來
我意識不到要做,工作的責任
肚子餓了沒人吃飯,將就湊合點,不體貼照顧自己
我好可憐
成流浪漢了
一個人孤單的生活
好想有人抱抱我,走過來
給我一點支撐
讓我不在幻想的世界活著
讓我不在幻想的世界活著
老師們
給我點關懷和鼓勵
我意識不到要工作
每天打掃衛生
刷牙洗臉
刷牙洗臉
失去了工作的熱情
心理論壇
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女 我之前有非常嚴重的強迫癥,我因為在網上無意中看到“精神分裂”這樣的字眼,于是就控制不住得想自己有精神分裂,我害怕自己總是這么想的話有一天真的會得精神分裂,然而經過家庭的救助我看了心理醫生而且也吃了藥,感覺慢慢的變好了,也明白自己之前的想法是錯誤的,但是因為治療過程極其痛苦,我沒心學習,學習成績開始下降,變得東西學不進去,這樣還好,但是學不進去這件事引發了我的另一個心理危機,因為學不進去,周末我就變得特別空閑,不知道應該干什么,然而我在一本書上看到,強迫癥患者可以進行暴露練習,第一次我就在錄音筆上錄下了“我有精神分裂”這樣的話,目的是聽久了就讓自己對這些想法麻木,但是錄音筆有故障,錄得不清楚明晰,于是我就從早到晚不停地錄,錄到晚上錄得都不行,我就把錄的所有的音全部刪掉了,我就突然開始變得恐慌起來,我的暴露練習作廢了代表自己白白得說了那么多次自己有精神分裂,自己因為空閑,找不到事兒做,因為自己沒用,自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里,可以說我從早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一塊兒,可我的初衷只是想要對“精神分裂”麻木讓自己不再在意卻將自己莫名得推入曾經恐慌害怕“精神分裂”的世界里,我想我應該是為了不讓自己想這方面,我就自動擔心別的方面來取代這種恐慌,我就開始在意本來自己不怎么在意的也是在網上看到的“呼吸強迫癥”,我又開始擔心好不容易“精神分裂”事件過去了,難道我又要擔心我有呼吸強迫癥嗎,我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸強迫想得可能就會得了,我有控制不住自己想法的癥狀,我萬一因為控制不住得想自己有呼吸強迫而得了呼吸強迫該怎么辦,本來之前就給家里帶來了巨大的負擔和痛苦,現在又要因為自己的空閑,無能而再一次花費巨大的精力財力來治我的病嗎,我真的不想給家里添麻煩了,這次也確確實實是因為自己沒用病才會復發的,我想去死,因為我太怪罪自己了,導致自己又自卑又痛苦,又受“精神分裂”的困擾又受“呼吸強迫”的困擾,我感覺自己沒救了,就是個該死的沒用的人
0個擁抱 14條評論 1304次閱讀 3248天前

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