心理論壇 > 2017 > 0315 >

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20174天前在線

2017-03-15 19:28:26

抱抱TA 回復(fù)

女壓力情緒！總是亂想！誰(shuí)能幫幫我？誰(shuí)能救救我！我總是想著死！只有死了才解脫了！

0個(gè)擁抱 8條評(píng)論 492次閱讀

網(wǎng)友

學(xué)點(diǎn)心理咨詢師

2025-03-28 04:32:24

咨詢師許倩倩

你好

2017-03-15 19:29:35

咨詢師許倩倩

你多大了？你感受到的壓力是什么呢？

2017-03-15 19:29:53

咨詢師周紅梅

你好

2017-03-15 19:30:06

是我有病我很亂想呢！我也在想等我那天不在了想把我器官捐獻(xiàn)出來(lái)，讓醫(yī)學(xué)院研究這個(gè)病，讓以后的孩子都能看好這個(gè)病！

網(wǎng)友牧馬人

老妹，感覺(jué)你沒(méi)多大吧，想的真多呀，

2017-03-15 19:40:40

28 歲了！

咨詢師胡亞娣

您好

2017-03-15 19:42:32

咨詢師胡在珊

0 你好，抑郁，壓力，沖突，絕望，這些情緒處理了就好多了

2017-03-15 19:48:30

心理論壇

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女,情緒反復(fù)好幾年了，也上過(guò)心理學(xué)課程并且還在上。有點(diǎn)著急，很多時(shí)候情緒還會(huì)憋久了突然爆發(fā)，突然爆發(fā)后就會(huì)忘記情緒極度不好的那時(shí)候的感受。我現(xiàn)在的問(wèn)題是我有心理學(xué)基礎(chǔ)，我想知道怎么可以不突然爆發(fā)破罐破摔來(lái)覺(jué)察壓力疏導(dǎo)壓力，瑜伽這種時(shí)長(zhǎng)久的就別建議了，我需要及時(shí)生效的，如果您不是很專業(yè)的請(qǐng)勿回答。

0個(gè)擁抱 13條評(píng)論 639次閱讀 2996天前

女上班壓力很大，下班后總是情緒低落暴怒易哭還伴隨著情緒化的暴飲暴食，怎么辦

0個(gè)擁抱 12條評(píng)論 637次閱讀 3059天前

女常年情緒低落，但性格外向，獨(dú)處或者不說(shuō)話的時(shí)候情緒低落，因?yàn)楦改鸽x婚有些痛恨父母，直到現(xiàn)在感覺(jué)不能像正常，父母女一樣相處，工作壓力大天天擔(dān)心沒(méi)錢的日子，小時(shí)候長(zhǎng)的不好看被別人嘲笑，現(xiàn)在對(duì)自己的樣子越來(lái)越不喜歡，有時(shí)候甚至厭惡，自尊特別強(qiáng)。不相信感情。

0個(gè)擁抱 15條評(píng)論 651次閱讀 2962天前

女,我覺(jué)得我的問(wèn)題很多，簡(jiǎn)單的一句兩句話說(shuō)不全，各方面的壓力都有，家庭，事業(yè)，婆婆和老公。自我診斷應(yīng)該是產(chǎn)后抑郁，心理測(cè)試為中度至重度。我感覺(jué)自己目前還是比較冷靜的，但是不能遇上事情，遇上事情控制不住情緒，希望自己能調(diào)節(jié)好，更好的面對(duì)生活。所以希望有專業(yè)人士指導(dǎo)一下如何排解壓力發(fā)泄情緒。我會(huì)積極采納建議，謝謝！

0個(gè)擁抱 16條評(píng)論 60次閱讀 3077天前

女較強(qiáng)的自卑心讓我現(xiàn)在很難控制自己的情緒，工作的壓力和生活的壓力導(dǎo)致我經(jīng)常發(fā)火，心里總覺(jué)得憋屈

0個(gè)擁抱 16條評(píng)論 497次閱讀 3203天前

女越長(zhǎng)大越覺(jué)得自己沒(méi)有小時(shí)候的靈氣，在一個(gè)最不該犯愁的大一階段，我畏手畏腳，總給自己設(shè)限，不敢突破，同時(shí)覺(jué)得總有人在關(guān)注者自己，不敢放開(kāi)手腳大大方方的去干事，還有碎片化的知識(shí)學(xué)習(xí)使我時(shí)間倉(cāng)促，正事的時(shí)間不夠?qū)е聹?zhǔn)備不充分而不是特別完美干好，晚上時(shí)而會(huì)失眠，白天不相信自己

0個(gè)擁抱 16條評(píng)論 569次閱讀 2934天前

女,我老公有外遇了，他還不和我離婚也不和那邊結(jié)婚，而且跟她還不斷聯(lián)系，請(qǐng)問(wèn)我應(yīng)該怎么辦？

0個(gè)擁抱 26條評(píng)論 567次閱讀 2934天前

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