本人曾經有過一段有名無實的短婚，我覺得很抬不起頭來，不敢見人，尤其熟悉的人，我覺得很丟人，睡眠不好，有時候會緊張，臉色不好看，請問我以后怎么才能無負擔輕松快樂自信的生活，很累，女，35，該怎么辦？ (匿名)

除了上班，回家，和外面的人接觸很少，曾經有過一段有名無實的短婚，雖然結婚，但婚后沒發生關系，沒在一個房間住過，本人83年，還曾經有過一段有名無實的短婚，如果外面的人不和我說話，我幾乎不和外面的人說話了，如果照這樣下去，可能還會一直一個人，對于那個有名無實短婚的那個人，那個人沒有父母，家庭關系也有點復雜，他還有五個哥，兩個姐，四哥和五哥曾偷東西，失誤不小心桿子倒了還是什么，打死了個人，四哥被判無期，后改有期了，還很多年，五哥逃走了，在外地安了家，因為異地，當時我也缺乏安全感，沒讓那個人碰過我，沒在一起過，有名無實，當時年齡很大了,壓力很大，對于結婚應付了，那個人提離婚了，然后離婚了，請問我該怎么應對以后的生活，我現在幾乎不和其他人聯系，我該怎么辦，生活應該怎么繼續？ (匿名)

想邁出去，可是就是邁不出去，我曾經有過一段有名無實的短婚，這讓我很抬不起頭來，也不敢上婚姻介紹所，怕她們知道這個，也不敢出去多交朋友，怕有人會知道，我該怎么辦，女，30出頭 (匿名)

本人，女，想邁出去，可是就是邁不出去，我曾經有過一段有名無實的短婚，這讓我很抬不起頭來，也不敢上婚姻介紹所，怕她們知道這個，也不敢出去多交朋友，怕有人會知道，我該怎么辦，女，30出頭 (匿名)

女 壓力大，老師關系不好，家里有負擔，我該怎么辦，總感覺自己沒用，想離開 (匿名)

小時候成長方面有陰影，今年近五個月時間，身上發生了太多的事，工作不順利，婚姻解除，父母年紀也大了，我還帶著孩子，我是個男的，心里恨自己，對生活沒信心，沒目標的活著，自己也自卑，睡覺也做噩夢，自己不知道該怎么辦，心里彷徨、害怕，緊張，沒地方發泄，有話不知道該給誰講，現在也不出門，也怕街坊四鄰背后指指點點，自己不爭氣，父母也抬不起頭，自己該怎么辦，目前就這樣渾渾噩噩的活著，神經過度緊張， (匿名)

女 總是控制不住情緒，陰晴不定，一點點小事都能導致生半天氣 (匿名)

女 覺得心情調節不好，不喜歡出門，不知道工作有什么意義，干某件事情存在的意義不知道是什么，情緒悲觀，累。 (匿名)