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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務28人|99%好評
咨詢
問上海市心理醫生比較好
匿名
2017-03-15 10:34:27
2017-03-15 10:34:27
抱抱TA
女 做事情的時候，還沒到那個事情的點，杞人憂天怎么辦！
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獲得公益心：
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史丹鳳
你好，比較消極，是嗎 -
游寧
如果不影響你的生活其實怎樣都沒有關系的。每次杞人憂天就試著深呼吸。如果不能改變就需要心理干預。 -
匿名
是比較心慌，倒是不消極，會一直想 -
陳素娟
這是極度缺乏安全感的表現。 -
匿名
我好像是挺沒安全感的
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易云俠
你好 -
周紅梅
你好 -
許文慧
您好！！ -
孫茹
你好 -
匿名
您好
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王金波
您好！剛剛看完您所有的描述請問您多大了？有以上這種做事情的時候，還沒有到那個事情的點，就杞人憂天的現象多久了？。 通常這種情況或許源于內心缺乏安全感，不夠自信，甚至是自卑所致的。 -
王金波
所以需要生活中慢慢去找回安全感，建立自信
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劉海艷
有點焦慮 -
匿名
我22歲
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劉文靜
你好 -
匿名
怎么才能找回安全感呢？
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許朝輝
您好 -
張慶儀
您好 -
熊琦紅
你好 - 更多內容 APP查看
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女 總是杞人憂天。總是想一些不好的事情會發生在我和家人身上。怎么辦 (匿名)
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女 總是杞人憂天 我才21歲 別人一局局玩笑話就在意很久 莫名的自卑 看別人發火就是莫名的煩躁 整晚睡不著覺 多夢 。 想讓人陪著 不會有任何背叛的。 -
女 我每天擔心的事情好多，整天搞得我都有點杞人憂天了。 -
男 心情很煩躁，老是擔心一些杞人憂天的事情，例如我很想干一件事，可腦子總會出現一些莫須有的東西干擾著你，很痛苦 (匿名)
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女 我天天都憂慮著好多事，擔心有什么發生。。怎么辦， -
女 做什么事情總是瞻前顧后，想的很多，而且總是猶猶豫豫，遇到人搭訕吧，總是沒有話題，或者來來去去就那么幾句，不知道怎么辦，有時候遇到熟人，就直接躲了，因為不知道咋辦？ (匿名)
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女 如果知道明天有事做，心里忐忑不安，焦慮，一晚上沒睡好，很擔心不能勝任那件事，于是對自己沒信心，該怎么辦 (匿名)
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女 我做錯了一件事情，我害怕別人知道，我整天提心吊膽？ -
女 社交恐懼癥 怎么好起來 在人多的地方就很緊張害怕 不知所措 行為失控 (匿名)
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女 我想申請入住咨詢師，怎么沒有通過吶？證書都有的
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