女,一個人待著的時候很難過，只有在自己孩子面前才能笑一笑，討厭任何人，孩子除外，真的覺得活著沒有意思，特別想死，可是又沒有死的勇氣，對未來很焦慮，自己又對任何東西都提不起勁，身心疲憊、乏累，請問該怎么改善這種現狀？

女 人或多或少都是一個不完美的存在，我承認我自私，說話太“快”常使人尷尬，時間長讓別人不高興，可是對于別人說我的話，我都會默默的想好久，究竟人家是什么意思，我哪里做的不夠好，我也有改，我真的就受不了，自己每天能看見的人，有一句沒一句的略帶諷刺，這無疑對我是超大的心理打擊，我是那種看起來很開心，幫別人開心的，可是一到了自己，其實道理都懂，說話別往心里去，心大一點，這有什么，的確，每次這樣想我就更加感覺自己心里難受。每天也超累，我說沒關系因為還有很多人跟你一樣。這算什么誰都要經歷，你沒有理由感覺自己很厲害，我可以一個人，就自己不管現實還是抽象，就自己。這就夠了對吧，我可以一個人走到所有地方。自己扛過所有委屈。再苦再累我自己過。總感覺心情低沉，甚至有抑郁癥的傾向。總之我目前的心情超差，只要我閑下來，就想哭。真的。希望看完的你，可以給我些幫助。 (匿名)

女 在和別人在一起的時候總是表現得很開心 在一個人的時候總是自己哭了 不愿意讓別人看到我難過的樣子 有一個星期在學校里面 一個星期我都沒有笑過 別人都問我怎么了 我也不想回答 從一個愛笑的女生變成冷血 別人總是愛在背后說我 但其實很多事情我并沒有去做 可是被別人說得禽獸不如 有人問我 別人罵你你不難過？我只說:習慣了 我從一個乖乖女 變成了現在的人 有時候自己一個人睡著 就會感覺窗外有人在叫我 在敲窗子 把窗子打開 其實想跳下去 卻一個在陽臺上哭了 (匿名)

女 女 我為什么在別人面前有說有笑的 而自己一個人 有時候想哭 宅在家里 也不想出去 這幾天也難受

女 我知道別人的善意，他們接納我，溫暖我，我卻無力回報，我感覺我不屬于這個世界，我與他們格格不入，面對面，卻像遠在天邊，我想過去死，可我又放棄了。 我喜歡讓大家覺得我是個正常人，但我總是壓抑著崩潰，我好像給自己上了發條一樣，一刻不停。 我是個看起來極其樂觀且幽默的人，很健談，但我覺得自己天天都瀕臨崩潰。

女 我不知道為什么不管我怎么做，總有人說我不好，以前難過的時候，聽人說，不能把自己的情緒帶給別人，我就盡量在其他人面前活潑，開心，現在我做到了，他們又開始質問我，說我是不是傻，一天就只知道笑，沒有一點煩惱吧，什么也不懂吧，我在想就算我沒有煩惱，這也應該是一件好事吧，看別人開心不得勁，非要逼著別人有煩惱，更何況，是人都有煩惱，憑什么張口就指責別人，而且這么負能量，一般安慰人都是說忘記煩惱，這些人真的是夠了，尤其是我難過的時候也沒看到他們來安慰我，躲得遠遠的。我真的不知道這些人到底要怎樣，有時候我在想是不是我這個人有問題，這么多人說我，可是我不管怎么改，他們都不滿意，我真的不知道到底是我的做法有問題還是他們有問題

女 人前總是很高興的樣子，其實只是偽裝，我一到晚上總是情緒失常，總是忍不住哭，我并沒有像別人看到的那么開朗，我的內心應該算是黑暗吧...我一點都不想活著，干撒撒不行，感覺根本沒有自己存在的意義...總是想放棄生命...我是不是有病？

女 最近要考試了心態很長時間調整不好，因為我平時一直都是很樂觀開朗的，別人都覺得我很好，但是我自己經常會有一些很極端的想法然后很想讓我身邊的一些人幫助我，但是我一直都是孤單的。哪天我做了傻事別人都不會相信。 為什么要尋求他人關注彌補缺愛的自己呢？ 為什么很難過還要笑著告訴自己沒關系？ 流著淚微笑，你見過的。

女,高三了，患上了焦慮癥，我該不該忍著這種痛苦去上學？

女,22 只有每天的睡覺能讓我忘記煩惱 每天都很煩很煩 心情不好 覺得特別壓抑 我覺得這個世界不公平 沒活著的意義 (匿名)