給力心理
網友
商丘心理咨詢師劉敏
2025-03-25 19:20:24
咨詢師易云俠
你好
2017-03-13 20:02:57
咨詢師許文慧
您好！！
2017-03-13 20:02:59
咨詢師周紅梅
你好
2017-03-13 20:03:03
咨詢師李錦云
也許家里讓你感覺更加安全
2017-03-13 20:03:49
咨詢師易云俠
在學校壓抑自己，在家里是一種發泄是嗎？
2017-03-13 20:04:13
咨詢師張慶儀
您好
2017-03-13 20:05:09
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，您的情況或許是源于平時過于壓抑自己內心的負性情緒沒有得到很好的釋放所致。
其實，每個人都會有情緒，這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕，只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
2017-03-13 20:05:32
在學校也沒有壓抑自己呀
在父母，老師，男同學，女同學眼中的我都是不一樣的，但我也沒有偽裝呀
咨詢師張柏和
0
你今年多大了？在外面和同學們相處你會委屈自己嗎？
2017-03-13 20:08:03
我讀7年級
咨詢師陳志顯
您好
2017-03-13 20:10:12
我會尊重別人而委屈自己
咨詢師康建萍
你好
2017-03-13 20:12:14
咨詢師許朝輝
您好
2017-03-13 20:18:00
