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問
深圳抑郁癥心理咨詢與心理治療
狼族小公舉
2017-03-13 01:25:52
抱抱TA
女 我住大學宿舍,宿舍里有兩個曼總是很晚睡覺,一直跟對象打電話開視頻,其他的人也一直到一兩點才睡,我總是伴著她們的吵鬧早睡,最近不知道怎么了,感覺神經(jīng)衰弱,只要她們出生音,我就不能跟從前樣睡著,心里還似火燒,燥熱,出汗,挺生他們的氣的
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許文慧
你好!!,
狼族小公舉
你好
陳明
你好,我們無法改變別人,可以活好當下的自己,生氣就是拿別人的錯誤懲罰自己。所以覺察自己的情緒。專注自己當下好的感覺
周紅梅
你好
陳志顯
你好,我們?nèi)绻荒芨淖儎e人呢,我們就改變自己啊,可以換一下方式。
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女 晚上很晚睡,有時覺得煩躁和神經(jīng)敏感,有時也有點自卑
女 這種情況持續(xù)了一個多月時好時壞但大部分都是一直睡不好,每次躺在床上腦袋都是嗡嗡響,心里有點浮躁,而且有些室友半夜起來,我睡著的時候特別容易醒。現(xiàn)在這種情況,在寢室根本都沒人理我。就是這樣的朋友,總感覺心理堵著一樣。
(匿名)
女 我受不了我室友了,她們總是半夜不睡覺,半夜放音樂。吵得我都睡不了覺
(匿名)
女 我有一點點聲音就睡不著 插耳機聽歌也睡不著 然后很容易生氣 但是氣又很快消 是神經(jīng)衰弱嗎
女,17歲,經(jīng)常睡不好,我總是莫名得想哭,總能聽到別人聽不到的聲音,我還質(zhì)疑我男朋友對我的喜歡,
女 我睡著了,她們一直嘰嘰喳喳聊天,聲音好大,頭都要炸啦,真的好煩,早早睡就這么難嗎我只喜歡安安靜靜,這是怎么了,好煩
(匿名)
男,和身邊的人交流少,思想差距大,無法溝通產(chǎn)生心理互動,內(nèi)心孤獨,現(xiàn)在懷疑自己,請問專家們,怎么讓自己更堅定。
(匿名)
男 我今天終于鼓起勇氣,去約會了。和那個女孩第一次見面,她帶的她的閨蜜,我是一個人去約會的,地點是咖啡屋,我和她們聊的挺好的不知道怎么了,我說話的半途中,我看見她閨蜜跟我約的那個女孩搖了搖頭,我也不知道是啥意思,我感覺那意思是我不行還是咋的回事,我也不知道啥意思,然后我借上廁所的機會用手機錄下了我不在場去廁所中間的她們倆的對話。然后我又學書上說的借事離開,我們好像是重4點聊的5點多,然后我借事離開,我最后給她們說我有點事我先走了,等我下回回來的時候在出去聊然后我就走了。回家聽我不在場的錄音,她的閨蜜說讓我約的那個女孩坐我旁邊,然后我約出來的那個女孩說:我不想碰他(這里的男他是指我),然后她閨蜜說:碰他? 然后我約出來的那個女孩說:你坐他(這里的男他代表我本人)旁邊,然后他閨蜜說:人家約的是你又不是我。然后我就重廁所出來了,現(xiàn)在我真想多呆在廁所里,好好在聽聽又咋評價我。 哎~我現(xiàn)在該怎么辦 快幫幫我吧 我不想第一次約會就和它說拜拜
(匿名)
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問
深圳抑郁癥心理咨詢與心理治療
女 我住大學宿舍,宿舍里有兩個曼總是很晚睡覺,一直跟對象打電話開視頻,其他的人也一直到一兩點才睡,我總是伴著她們的吵鬧早睡,最近不知道怎么了,感覺神經(jīng)衰弱,只要她們出生音,我就不能跟從前樣睡著,心里還似火燒,燥熱,出汗,挺生他們的氣的
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